Mis on ühepoolne armastus? Kuidas tulla toime, kui te ei ole armastatud?
Ühepoolne armastus ei kõla meeldivalt, kas? Niisiis, kuidas sa käsitled ühepoolse armastuse valu ja leia end uuesti?
Mis on ühepoolne armastus? Sisuliselt on see armastus, kuid ainult ühelt küljelt. Duh. Ühepoolne armastus on armastus, kuid mitte nii, nagu me teame ja armastame. See ei ole õnnelik ja täis päikest ja vihmavarju.
Ühepoolne armastus on tavaliselt ebarahuldav armastus ja on täidetud valu ja üksindusega. Ma tean, see kõlab halb. Ühepoolne armastus on siis, kui sa mänge inimesele, kes on suhetes. Sa ei ole üle oma eks, kuid nad liikusid edasi. Just siis, kui olete oma suhetes õnnelik, aga teie partner on valmis lahkuma.
Päris palju, kui te pole seda juba mõistnud, imeb ühepoolne armastus.
Kas teil on ühepoolne armastus?
Mõnikord me isegi ei mõista, et meil on ühepoolne armastus. Armastus, nagu me teame, võib olla pime. Me näeme asju, mis seal on, või isegi asju, mida soovime. See võib olla nii võimatu, et me arvame, et see vallutab kõik, aga kui sa oled ainus armunud, siis pole päris nii lihtne.
Sa tead, et teil on ühepoolne armastus, kui inimene, keda sa armastad, on suhetes või on teinud selgeks, et nad ei ole huvitatud. Kuid mõnikord ei ole see nii kergesti nähtav.
Sa võiksid olla suhetes, kuid olla nii armunud, et te ei näe, et nad liiguvad ilma sinuta. Sa võiksid sõber armastada, aga kui nad sind ei armasta, aga loote. Ühepoolne armastus tundub sageli tagasilükkamisena, kuid muul ajal ei ole see teada.
Meie partnerid võivad takistada seda, et nad ei armasta meid tundeid kaitsma. Mõnikord ei tunnista me isegi oma armastust, sest me oleme nii hirmunud, et see on ühepoolne armastus.
Kui mõni sellest kõlab tuttav, siis võib teil olla ühepoolne armastus. Kas kõik tundub hukule määratud? Tõstke üles. Ühepoolsest armastusest väljumiseks on mitmeid viise või see, mida te arvate, on ühepoolne armastus.
Kuidas tulla toime ühepoolse armastusega
Ühepoolse armastuse vastu ei ole lihtne. Ärge laske end petta näpunäidete ja sammudega. Nad võivad tunduda lihtsad, kuid ühepoolse armastuse ületamine võtab aega ja kannatlikkust. Võib-olla isegi mõned pisarad.
Aga sa saad seda teha. Ja varsti peate isegi kahepoolse armastuse.
# 1 Nägu. Esimene samm edasi liikumiseks on seda endale lubada. Keegi ei taha selle üle mõelda. Me ei taha tunnistada, et oleme armunud kedagi, kes ei tunne neid tundeid tagasi.
Aga kui sa mõistad ja tunnistad selle endale, saate järgmise sammu astuda. Sa ei männi ega unistad, mis on. Võite tunda halbu asju ja edasi liikuda.
# 2 Jagage oma tundeid. Räägi isikule, kellele te armastate, kuidas te tunnete. Kui see on endine või sõber, andke neile teada. Ma tean, et see võib olla ebamugav ja ebamugav, kuid see võib asjad tühjendada. See võib sulle ka sulgeda.
Las nad teavad, et vajate aega, kui see on vajalik. Jagage, kuidas te tunnete. Kes teab, et armastus ei pruugi olla ühepoolne armastus. Ja kui see on, saate lõpuks selle üles ehitada ja edasi liikuda.
# 3 Vaata positiivseid. Püüa vaadata helge pool. Ma tean ühepoolse armastusega, see võib tunduda, nagu ei ole, kuid on olemas. Sa tead, et see on ühepoolne armastus, et saaksite edasi liikuda. Sa väärid olla kellegagi, kes sind armastab.
Võib-olla oleks nendega kaasnemine kahjustanud teie enesehinnangut või mõjutanud teie tööd või pereelu. Püüdke vaadelda häid asju, mis on sellest välja tulnud.
# 4 Eemaldage roosad klaasid. Isik, keda sa armastad, on kergesti ähmane. Näed oma parimaid omadusi, kuid mitte nende halvimat. Sa unustad asju, mis teid pähkleid juhtivad, kui sa olid koos.
Keskenduge asjadele, mis neile ei meeldi. See võib olla nende tekst ja sõita, süüa oma suuga avatud või et nad on mängija.
# 5 Vent. Jõuda mõne perekonna ja sõpradega mõne pepi juurde. Teie sõbrad on suured, et teid üles tõsta ja anda teile teada, et olete sellest parem. Nad lasid sul selle kõik välja ja nutma, aga siis nad häirivad sind.
Nad tõstavad sind ja ütlevad teile parimaid asju. Ja peagi keskendute selle asemel ühepoolse armastuse tagasilükkamisele.
# 6 Keskenduge faktidele, mitte teie kahtlustele. Kui armastus on ühepoolne, keskendume sellele, miks. Me mõtleme selle üle, mida tegime valesti või mida oleksime võinud teha teisiti. Mis siis, kui olime kõrgemad või õhemad? Mis siis, kui me teenime rohkem raha või oleksime naljakam?
Vabane nendest negatiivsetest mõtetest ja mõtle fakte. Kui nad tahavad kedagi, kes pole sina, ei ole see sellepärast, et sa tegid midagi valesti, aga sa lihtsalt ei pidanud olema.
# 7 Võite olla kurb. Lase kõik välja. Hüüa. Sööge jäätist ja pange nädalavahetusel voodisse. Teie tunded on täiesti kehtivad. Võibolla suhe lõppes juba ammu või ei olnud kunagi suhet. See ei loe.
Kui sa armastad neid, on see tugev tunne. Tunneta neid tundeid, isegi halbu.
# 8 Jälgige neid. Ärge hoidke oma praegust staatust ega seda, kes nad pildistasid või soovivad teie fotot. See kõik tõmbab teid tagasi ühepoolse armastuse keerisse. Mõnikord teeb saaja seda isegi selleks, et hoida teid rihma mõnes mõttes.
Ära lase oma sotsiaalse meedia kohalolekul sind kinni pidada. Vaigista ja liigu edasi.
# 9 Hindan, kes sind armastab. See võib tunduda nagu sa imed, kui teil on ühepoolne armastus. Sa tunned, et oled vääriline, kuid astuge sammu tagasi ja vaadake oma elu teisi osi.
Jah, äkki sa ei ole praegu romantikas õnnelikud, aga sul on hämmastavad sõbrad ja perekond ning armas koer või kass. Teie elus on palju kahepoolseid armastusi, mis väärivad teie tähelepanu.
# 10 Lõbutsege. Hoidke tähelepanu. Mine välja ja nautige. Proovige uusi asju ja mine seiklustesse. Minge tantsu või bowlingu või ronimisega. Sa ei tea kunagi, kes te võiksite kohtuda või unustada.
# 11 Keskenduge teistele eesmärkidele. Selle asemel, et mõelda oma ühepoolsele armastusele, mõtle sellele reklaamile. Mõtle oma köögi ümberkujundamisele või tehke iga nädal uus retsept.
Seadke endale eesmärgid väljaspool romantikat. See mitte ainult ei häiriks sind, vaid see suurendab ka teie usaldust iga kord, kui sa eesmärki täidad.
# 12 Töötage oma usalduse nimel. Tuletage endale meelde, et olete väärt. Sa oled äge. Lihtsalt sellepärast, et see inimene ei jaga teie tundeid, ei tee sind vähem hämmastavaks.
Me ei ole kõigile õiged ja kõik ei ole meile õige. Tehke asju, mis annavad sulle usaldust. Kleit üles just teie jaoks. Osta endale uus huulepulk või teksapüksid. Tähistage ennast.
# 13 Sa väärid olla armastatud. Puurige see oma aju. Sa väärid kedagi, kes sind armastavad, kui sa neid armastad. Sa ei taha oma jõupingutusi ühepoolsesse armastusse panna. Sa väärid sama tunnustust ja hoolitsust, mida sa annad.
See ei puuduta seda, mida sa arvad, mida soovid, vaid millised suhted on loodud. Sa tahad tervislikku ja õnnelikku suhet ja väärivad seda. Ühepoolne armastus ei ole nii.
# 14 Ära muuda ennast. Ärge muutke, kellega keegi teine ootab. Muidugi võite alati ennast paremini parandada, kuid ärge muutke oma isikupära, stiili või uskumusi, et olla kellegagi.
Armastus on siis, kui sa saad olla kellegi ümber ja nad armastavad sind selle eest, mitte hoolimata sellest või sellepärast, et üritad neid meeldida. Pea meeles, et see ühepoolne armastus ei ole parem ega tähtsam kui keegi, kes sind armastab.
# 15 Vaadake uuesti, mida otsite. Ja mida te olete huvitatud. Aastate jooksul arvasin, et mul oli tüüp, kuid iga kord, kui keegi sellest tüübist kostis, oli see segadus.
See, mida ma tegin, oli minu mugavuse tsooniga kinni. Kuulsin sama tüüpi kutt, et ma teadsin, mida ma oodata võin, kuigi olin alati šokeeritud, kui asjad ei töötanud. Mõtle uuesti, mida te järgite. Hüppa välja oma mugavuse tsoonist ja muust inimesest. Sa ei tea kunagi, kes on silmapiiril.
Ühepoolne armastus ei ole lõbus. Mis teeb armastuse nii hämmastavaks, on mõlemad inimesed koos. Aga kui sa arvad, et teil on ühepoolne armastus, võite sellest välja tulla. Alustage sellest otsusest ja kasutage neid samme.
