8 kõige tavalisemat perekonnaprobleemi ja nende lahendamise viise
Ei ole sellist asja nagu täiuslik suhe - palju vähem täiuslik abielu. Siin me tuvastame kõige levinumad abieluprobleemid ja kuidas toime tulla.
Keegi ei saa kiidelda täiusliku abieluga. Kuigi suhted on raske töö, suurendab abielu kaasamine püüdlusi kümnekordselt ja võib isegi kõige õnnelikumad paarid teha raevuga..
Ühised perekonnaprobleemid ja nende lahendamine
Õnneks on ühiste abieluprobleemidega toimetulemiseks lihtsad ja tõhusad viisid. Enamik neist vajab mõningaid jõupingutusi, kuid tasuvus on töö väärt.
# 1 Kehv suhtlemine. Üks abielupaaride, olenemata sellest, kas nad on noorte või mitme aasta jooksul koos olnud, on üheks kõige levinumaks suhtluseks. Mehed ja naised, kes satuvad mõnusasse lahutusse mehega või naisega, keda nad kunagi arvasid, on täiuslikkuse pilt, võivad tunnistada: halb suhtlemine kahjustab isegi kõige stabiilsemaid, armastavamaid suhteid.
Kuidas seda lahendada:
a. Tee sellest punkt, et säästa iga päev aega vaid paar minutit, et üksteisega rääkida. Vältige kõiki häirivaid asju ja koondage kogu oma tähelepanu üksteisele.
b. Leppige kokku reeglites, nagu näiteks „Puudub katkestus, kui keegi räägib,” ja vältida süüdistusi, üldistusi ja kiireloomulisi järeldusi, nagu „Sa alati…” või „Sa ei ole kunagi…”
c. Mõtle enne rääkimist. Ära lase oma emotsioonidel saada abikaasaga küps, konstruktiivne vestlus.
d. Kui te ei saa midagi head öelda, mis aitab olukorda parandada, vaid pigem teeb asju halvemaks, püüdke anda endale aega rahuneda või veel parem proovida oma keelt hoida. Paljud võitlused on hullemad, kui rääkida, püüdmata vestlusele kaasa aidata.
# 2 Sugu ja lähedus. Kuigi sugu ja lähedus on ka kõige levinumad abieluprobleemid, on nad sageli abielu teiste probleemsete valdkondade ilming. Sageli võib soo ja intiimsuse puudumine olla partneriks karistamise viis. Siiski on mitterahuldava seksuaalelu jaoks ka teisi põhjuseid, nagu erektsioonihäired või libiido kaotus hormoonide muutuste tõttu..
Kuidas seda lahendada:
a. Rääkige meditsiinitöötajaga või isegi soosterapeutiga erektsiooni- või libiido probleemide kohta.
b. Uurige oma suhet tervikuna ja kuidas see mõjutab seda, kuidas teie mõlemad voodis käituvad.
c. Eraldage aeg seksuaalvahekorda, isegi kui see tähendab kalendri tühjendamist ja oma laste vanemate vastuvõtmist.
d. Spice up oma seksuaalelu katsetades ja proovida uusi asju.
[Proovige: 17 parimat naughty ideed, et vürtsida abielus olevat seksi]
# 3 Tööjaotus. Töö, maja majapidamistööde, laste kasvatamise ja kõik muu vahelised nõudmised võivad teiega ja teie abikaasaga maksta. Nagu siis, kui te tööga piisavalt ei rõhutataks, tervitatakse teid kodus ja pere küsimustes. Kuid see kaasneb paketiga, mille registreerusite, kui abiellusite - kas olete teenuseosutaja, hooldaja või mõlema segu.
Kuidas seda lahendada:
a. Rääkige oma abikaasaga teie ootustest oma kohustuste täitmisel kodus, tööl ja teie lastel.
b. Luua ajakavad ja reeglid, mis töötavad kogu perele, mitte ainult ühele liikmele.
c. Olge valmis üksteisega kompromisse tegema, et luua kõigile kasulik olukord. Kuigi see võib tunduda võimatu, on see saavutatav.
# 4 Rahaasjad. Pulmadeklaratsioonidest võib enne pulmakellasid raha märkida teie abielu. Siis on maja soetamise, renoveerimistööde, igapäevaste kulutuste, beebi, lastega koolis käimise ja palju muud. Raha hädad võivad võtta paarile teemaksu ja võivad kaasa tuua ka palju võitlusi. [Check out: Kuidas lõpetada võitlus raha vastu suhetes]
Kuidas seda lahendada:
a. Istuge koos ja hinnake oma finantsolukorda. Kui teil on madal, siis nõustu tegema eelarvekärpeid ja olema valmis kompromisse tegema ja oma elustiili muutma kulutõhusamaks.
b. Ära kunagi räägi raha muredest, kui üks teie seast on rõhutatud, sest see lihtsalt paneb viha ja pahameelt.
c. Olge üksteise finantsolukorra suhtes läbipaistev.
d. Nõustuge kokkuhoiuga ja korraldage oma arved ja kulud, et saaksite neid koos jälgida.
e. Otsustage, kes vastutab finantsküsimuste eest.
f. Kas teil on lühi- ja pikaajalised finantseesmärgid.
# 5 Tunne enesestmõistetavaks. Võib esineda aegu, kui teie abielu ja kõigi elukoha ja perekonna eest hoolitsemise kohustused unustavad teineteise vajadused. On aegu, mil teie armastuselu ei ole nii sädelev ja läikiv, kui see oli täiesti uus. Nüüd on palju võitlusi, võitlusi ja erinevusi, mis teevad teie suhetes märku ja muudavad seda niivõrd, et teie või teie abikaasa võib arvata, et “maagia” on kadunud.
Kuidas seda lahendada:
a. Rääkige oma partneriga oma tundedest ja puhastage suitsud enne, kui nõustute oma suhe särastama.
b. Vaadake uuesti läbi asjad, mida sa varem kasutasid.
c. Reklaamige oma armastus üksteist sagedamini, hinnates isegi kõige väiksemaid asju, mida te teete, ja aeg-ajalt üksteise peale.
d. Kas teil on kuupäevaõhtuid. Oma hõivatud sõiduplaanide vahele jätke aega vaid kahele, et minna kuupäevale või romantilisele puhkusele. [Proovige: 10 sammu kaotatud sädeme taasalustamiseks suhetes]
# 6 Võitlused ja konfliktid. Argumendid, erinevused ja arusaamatused on osa elust ja suhetest. Kui aga teie ja teie partner leiavad ennast võitlevate ja samade asjade üle või võitled võitluses ebatervislikul või isegi vägivaldsel viisil, siis on aeg vabaneda nõiaringist.
Kuidas seda lahendada:
a. Õpi argumenteerima tsiviil- ja konstruktiivsemal moel, selle asemel et üksteise kõri rebida. Pea meeles: kuidas reageerite, on teie vastutus.
b. Vaadake, kuidas te väidate. Kas teie reaktsioon on suunatud resolutsioonile või tasuvusele? Kui see on tasuvuseks, siis on kõige parem ennast uuesti hinnata ja kas teie suhtumine on teie abielu kaotamise eest väärt.
c. Vali oma lahingud. On küsimusi, mida tasub seista, kuid on aegu, kui peaksite asjad lihtsalt minema.
d. Vabandage, kui sa valesti oled, isegi kui see on teie uhkuse pärast valus.
# 7 pahameelt. Teie suhetes võib esineda sügavaid istungeid, mida te pole veel saavutanud. See võib põhjustada pahameelt ehitada. Kui vastumeelsus siseneb teie suhetesse, võib see õõnestada armastust, usaldust ja austust, mida te üksteisele omate, mürgistades aeglaselt suhet.
Kuidas seda lahendada:
a. Hinnake oma pahameeltunnet ja uurige, kust nad pärinevad. Kui sa tahad oma partneriga rääkida * ja sa peaksid olema *, rääkige nendega sellest.
b. Mõista ja määrake vallandajaid, mis viivad teie abikaasa pahaks.
c. Selle asemel, et keskenduda oma partneri valesti, mõtle sellele, mida teie, ise, saate tabelisse viia, et oma abielu paremini teha.
d. Tangole kulub kaks, ja sama võib öelda ka teie abielupaari kohta. Süüdistamise asemel võtke vastutus oma tegevuse eest.
# 8 Fidelity ja petmine. Esimene rikkuja, kui tegemist on purustatud abieludega, on truudusetus ja petmine. Tegelikult on see suhe täieliku lagunemise tulemus, mitte vastupidi. Inimesed, kes on üldse turvalised iseendaga ja abielu, ei lähe ümber, vaadates tühimiku täitmiseks välja suhted.
Kuidas seda lahendada:
a. Kui te tunnete end abielu täitmata, vaadake, mida te teete, et see teie lõppeesmärgil töötaks, sest te ei pruugi teie suhetes suhtuda.
b. Vaadake oma suhte häid külgi, selle asemel et keskenduda ainult sellele, mis on vale.
c. Pea meeles oma abikaasale võetud kohustust.
d. Kui sa oled see, keda petetakse, pidage meeles, et vastutate ainult oma tegevuse eest - teie abikaasa vastutab nende truudusetuse eest. Kuid midagi võib olla teekonna jooksul halvenenud, ja kui asi on, siis saate seda siiski teha.
e. Kui sa oled see, kes pettis ja tahab oma abielu kindlaks määrata, näidake, et olete kahetsusväärne ja töötage EXTRAga, et uuesti usaldust luua. Ära oota, et asjad läheksid tagasi nii, nagu nad olid varem.
f. Tehke see äratuskutseks ja pöördepunktiks, et su suhted areneksid ja muudaksid teid nii tugevamaks kui üksikisikuteks ja abikaasaks ja abikaasaks.
[Järgmine, lugege: Kuidas olla õnnelik ... ja abielus]
Abielu on äärmiselt raske, isegi paaride austamiseks. Koos abieluga tekivad ühised abieluprobleemid, nagu raha löömine või truudusetus. Kasutades ülaltoodud juhendit, ei saa te mitte ainult oma abielu uut elu elada, vaid avastada ka oma käitumises ja elustada oma elu..
