10 kõige olulisemat vajadust suhelda selle kasvamise ja viimase ajaga
Suhted on paljudel viisidel nagu elusolend. Kahe inimese pakutavates suhetes on teatud vajadused selleks, et see areneks ja kasvaks.
On täiesti normaalne, et inimesed näevad suhteid armastuse, toetuse ja tunnustuse allikana. Kuid isekus võtmine ilma tagastamata võib viia ebatervisliku suhte poole. Samavõrd oluline on, et mõlemad partnerid teaksid mõlema partneri vastastikuse kasu suhetes põhivajadusi.
Millised on suhetes suurimad vajadused?
Tugev ja püsiv suhe põhineb mõlema partneri koondatud jõupingutustel.
# 1 Pidev avatud suhtlemine. Ütlematagi selge, et suhtlemine on hea suhete üks tähtsamaid elemente. Suhted algavad siis, kui kaks võõrast võtavad initsiatiivi, et öelda "hi." Ja see käivitab head vestlused.
Hea alus nõuab pidevat ja avatud suhtlemist, kus paar teab, et nad on ausad oma mõtete ja tundetega. Nad tegelevad aktiivse kuulamisega, kui nende partner püüab midagi edasi anda. Suhtlemine on suhtluse elujõud. Võtke see ära ja suhe kergesti laguneb.
# 2 Õiglane kvaliteet. Kommunikatsiooni kõrval on kvaliteetne aeg järjekindel vajadus eduka suhte järele. Kvaliteediaeg võimaldab paaril jagada kogemusi ja tunda oma partnerit sügavamal ja intiimsemal tasandil. Andes osa oma ajast suhetele, tugevdavad mõlemad partnerid oma sidemeid jagatud kogemuste ja mälestuste kaudu.
Ilma kvaliteediajata tundub partner kaugel ja konfliktid tekivad kiiresti.
# 3 Koormus. Püügikoormus suhetes võib tunduda ebamäärane, kuid see on füüsiline ja emotsionaalne ohverdus, mida te raskete aegade jooksul suhetele toetate. Enamik inimesi teab, et suhe ei ole alati õnnelik ja harmooniline.
Võideldakse raskusi ja raskusi. Ja kui need hetked tekivad, peavad mõlemad partnerid pingutusi suurendama ja investeerima. See on ainus viis takistuste ületamiseks.
Jõupingutused on valmisoleku läbi oma partneri huvides läbida igasugust valu ja raskusi. Sest kui inimesed lihtsalt suhetest vabastasid, kui asjad karmistuvad, lagunevad suhted ilmselt.
# 4 Palju kannatlikkust ja mõistmist. Suhe koosneb kahest isikust, kellest igaühel on oma isiksused, arvamused ja käitumine. Need erinevused põhjustavad mõnikord partnerite kokkupõrkeid. Et ellu jääda, on vaja erinevusi, kannatlikkust ja mõistmist.
Kannatlikkus ja mõistmine nõuavad, et üks partner aktsepteeriks teist, kellel on oma arvamuste ja isiksuse erinev hulk. Suhtes keegi ei ole täiesti õige või vale, sest nad näevad asju teisest vaatenurgast.
# 5 Füüsiline ja emotsionaalne lähedus. Füüsiline intiimsus * sugu ja emotsionaalne intiimsus * on teised suhte põhivajadused. Füüsiline intiimsus on kõige sügavam kontaktivorm, mida romantiliselt kaasatud inimestel võib olla suhetes. Seadus tekitab soovi ja soovide tundeid.
Emotsionaalne intiimsus on valmisolek oma partneri suhtes haavatavaks osutuda, näidates neile oma ebakindlust, vigu ja nõrkusi. Füüsilise ja emotsionaalse intiimsuse kaudu näitame oma partnerile, et oleme valmis paljastama ja usaldama oma palja hinge oma hooldusele, kartmata kohtuotsust või tagasilükkamist. See näitab partneri suhtes suurt usaldust ja usaldust.
# 6 Romantika ja kirg. Romantika ja kirg on metaforiline “vürtsi”, mis määratleb suhte. Mõned inimesed võivad öelda, et need on vabatahtlikud võrreldes eelnevate mainitud vajadustega, kuid nad on võrdselt olulised. Toakaaslaste ja armastajate vaheline erinevus on lõbus, romantiline ja kirglik hetk, mida paar jagab.
Me ei ütle, et kõik suhted peaksid olema täis romantilisi hetki, mis tundub filmina olevat. Kuid mõnikord on vaja romantilist romantikat, et anda paarile armastaja kõrge ja hoida suhet romantiliselt pankrotti.
# 7 Isiklik ruum. Ruumi vajadus võib esialgu tunduda üllatusena. Aga see on põhivajadus, mis hoiab suhteid pinnal. Ruumi pakkumine suhetes tähendab, et olete mõlemad isikud, olles siiski osa suhetest. Ta tunnistab, et teie partneril on oma plaanid, eelistused ja eesmärgid, mis võivad olla teie jaoks sobivad või mitte.
Ilma kosmoseta tunnevad üks või mõlemad partnerid lämmatuks, mis võib viia nende purunemiseni. Suhtes ruumi andmine nõuab mõlemalt partnerilt, et nad saaksid teha oma asja, omada teistsuguseid sõpru ja omada oma plaane, olles siiski osa suhetest.
# 8 Vastastikune usaldus. Kujutage ette suhet, kus partnerite vahel puudub usaldus. Iga hetk tekib kahtlus, mis viib lõpuks argumentide ja pahameelteni. Selline suhe ei kesta väga kaua. Vastastikune usaldus on suhte pikaealisuse jaoks hädavajalik.
Usaldus ei ole ainult usk teie partneri lojaalsusele, vaid ka enda hooldusse andmisele. Paar, kes säilitab vastastikuse usalduse, saab lihtsamalt suhetega toime tulla, sest nad teavad, et nende partner ei lase neil alla.
# 9 Kinnitus, kinnitamine ja lugupidamine. Kinnitus, valideerimine ja austus koos on suhkruteksti tipus. See on ego-võimendaja, et igaüks otsib suhet.
Kinnitus võimaldab teie partneril end tunnustada. Samuti on see võimalus näidata neile, et hindate kõiki suuri ja väikseid asju, mida nad teie ja suhetes teevad. Teisest küljest näeme neile austust, kui näete neid kui inimene kõigepealt teie partneri ees.
# 10 Jagatud plaanid, eesmärgid ja ambitsioonid. Lõpuks vajab suhe ühiseid plaane, eesmärke või ambitsioone. See on suhe, mis annab mõlemale partnerile midagi ootama.
Kuna suhted vananevad, otsivad selles olevad inimesed tulevikku, kus nad saavad kogu oma aja ja vaeva investeerida. Suhe ei saa jääda äkki „teadma” faasi.
Varem või hiljem küsivad üks või mõlemad partnerid suundade suunda. Ja selleks, et suhe täielikult küpseks, peavad paarid seadma plaanid ja eesmärgid nende suhete kasuks.
Suhe on alati pooleliolev töö. See nõuab, et mõlemad partnerid pakuksid need 10 suurimat põhivajadust suhetes, mis võimaldaks neil ellu jääda.