Suhteteraapia 25 vihjeid, mida tuleb teada, kui see aitab teie romantikat

Teades, kas teie ja teie partner vajavad suhtlemisteraapiat, võib olla keeruline. Need 25 märki aitavad teil otsustada, kas on aeg otsida professionaalset abi.

Tunnistades, et teie suhe võib olla kividel, ei ole lihtne. Kuid see, mis ta on ja tahab selle eest võidelda, on ainus viis selle salvestamiseks. Suhteteraapia võib anda palju abi võitluses.

Kui te ignoreerite oma suhetega seotud probleeme ja matate neid, on tõenäosus, et te teete asju hullemaks, väidate rohkem ja muutute õnnetumaks. Kui proovite lõpuks seda välja selgitada, on liiga hilja ja tunne, et ainus võimalus on see lõpetada.

25 sümptomite suhe võib olla teie jaoks kasulik

Hea uudis on see, et kui mõlemad pooled tahavad, kui nad üksteist armastavad, ja tõesti tahavad oma suhteid teha, siis lahendatakse palju probleeme, jah, isegi tõesti suuri probleeme. On mõningaid juhtumeid, kus võib-olla on see parem jalutuskäik. Ainult sina teate, kas teie suhe on võitluse eest väärt.

Kui see on ja sa tahad sellega midagi ette võtta, võib suheteraapia olla lihtsalt vastus, mida te otsite. Suhteteraapia on aidanud tuhandetel paaridel tagasi saada. Aga kuidas sa tead, kas su suhted vajavad seda?

# 1 Sul on suured võitlused. Kui teil on oma partneriga suur võitlus, võib suheteraapia olla väga kasulik. Püsivad karjäärivõistlused, mis on suured või väikesed, ei ole suhetes terved.

Igaüks võitleb aeg-ajalt, kuid need peaksid olema harva esinevad ja kindlasti ei jõua tasemeni, kus sa tõesti karjuvad, olles tahtlikult haiget või agressiivne.

# 2 Sa panid üksteise maha. Tahtlikult haavata ja üksteisele mõtlemine näitab, et asjad muutusid kibedaks. Kui leiad ennast oma partneri asetamisel või vastupidi, peate võib-olla pöörduma professionaalide poole.

# 3 Te ei ole enam armastav. Kas sa hoidsid käed ja koputasid õhtul, aga see on nüüd läinud? See on märk, mida te ei ole samal viisil ühendatud.

# 4 Seks on kuivanud. Igaühe seksuaalelu aeglustub pikaajalistes suhetes, kuid kui füüsiline on radarist täielikult välja lülitatud või üks teie seast ei ole rahul teie seksuaalelu vastu, võib suheterapeut aidata.

# 5 Sa võitled põhjuste leidmiseks koos. Kui te ei mäleta, miks sa oled koos oma partneriga ja raskusi oma suhetes positiivsete leidmisega, võivad asjad tunduda üsna kohutavalt. Mõned nõustamis- ja rääkimissoovid saavad selle põhja ja aitavad teil meeles pidada, miks sa tahad veel kord koos olla.

# 6 Te ei mõista üksteist. Kui tunned end ebaõiglaselt ja teie partner kaebab sama, kaotasite te võimaluse üksteist hinnata ja austada. Mõnikord võite seda uuesti seostada teraapiaga.

# 7 Te ei saa teineteisele andestada. Mõnikord on raske vanu argumente ja lahkarvamusi vabastada. Teil võib tekkida vajadus aidata oma probleemide lahendamiseks ja leida viis üksteisele andeks.

# 8 Sa kallistad pidevalt. Pidev peksmine on uskumatult äravool ja võib olla märk sellest, et midagi tõsisemat. Selle alumise poole pääsemiseks aitab suheterapeut probleeme lahendada.

# 9 Te mõlemad muutute isekaks. Kui mõtlete ainult oma suhetes, siis võib ka sellest olla. Oluline on teistega arvestav.

# 10 Te arvate, kuidas suhe lõpetada. Kui te arvate sageli oma partneri purunemisega, siis olete selgelt oma lõastuse lõpus ja suheteraapia võib tuua teid tagasi koos.

# 11 Te fantaasite petmisega. Kas sa mõtled oma partneri petmisele? Kas te flirtida teiste inimestega või käitute ebaõigesti, kui nad ei ole ümber? See on märk, mis sulle haiget teeb, ja te ei austa neid enam. See vajab ASAPi käsitlemist.

# 12 Oled truudusetu. Kui teie või teie partner on olnud truudusetu, võib see olla uskumatult keeruline asi. Väline abi julgustab teid nii selle käsitlemisel kui ka selle läbi.

# 13 Te fantasiseerite teise elu pärast. Kas tunnete end nagu soovite põgeneda? Kas te kujutate ette, milline oleks sinu elu ilma teie partnerita? Kui asjad ei lähe hästi, võib seda kergesti loobuda. Samas aitab suheteraapia leida teist viisi.

# 14 Sa alati oma partneri oma sõpradele kurkavad. Kas tunned, et sinu partneri kohta pole midagi head öelda? Kas teie sõbrad pöörduvad teie lugude pärast nende vastu? See on märk, mida teie suhe vajab.

# 15 Te arvate, et te ei saa enam oma partneriga suhelda. Kui te ei tea, kuidas ennast oma partnerile väljendada või punkti ei näe, aitab kolmas isik õpetada, kuidas veel kord hästi suhelda.

# 16 Te ei räägi oma suhetest kellelegi teisele. Kas te jääte oma suhetes vaikseks, sest tead, et see on nii halb? See võib olla märk sellest, et teil on vaja abi läbi viia.

# 17 Te ei lähe kunagi kuupäevadeni. Kas olete lõpetanud vaeva, et teha aega, et teha asju koos, vaid teie kaks? Sa pead seda suhetes leidma, leidma viisi, kuidas teele tagasi minna.

# 18 Sa ei püüa kunagi kena vaadata. Suhted nõuavad tööd. Kui te ei tee enam pingutusi, võib teie suhe olla kivimitel.

# 19 Teete suuri otsuseid ilma oma partneriga konsulteerimata. Suurte otsuste tegemine ilma oma partneriga rääkimata näitab austuse puudumist. Austus on suhetes väga oluline.

# 20 Te pöördute teiste inimeste poole nõu saamiseks. Kui soovid rääkida kellelegi, kuid teie partnerile, kui vajate nõu, näitab see, et teil on asju, millest soovite rääkida. Teie partner, kes ideaalis on esimene inimene, kellega pöördute, pole see, kellega soovite rääkida. Nõustaja aitab teil aru saada, miks, õppida üksteisesse usaldama ja üksteise arvamusi veel kord väärtustama.

# 21 Sa võitled raha eest. Raha vastu võitlemine paneb teie suhetele suurt koormust. Pöörduge abi saamiseks nende küsimuste kaudu.

# 22 Samad probleemid kerkivad esile. Kui teie argumendid näivad alati olevat sama asjad, aitab suheteadlane teid algpõhjusteni jõuda.

# 23 Sa tahad suhelda. Kui tunned, et vastuseks võib olla ravi, siis ei ole mingit põhjust mitte minna.

# 24 Teie partner tahab suhelda. Kui teie partner soovitab suhtlemisteraapiat, tunnevad nad selgelt, et vajate seda, kuid tahad ka oma suhte eest võidelda. Püüdke olla idee suhtes avatud ja rahuldatav.

# 25 Tahad olla terved suhted. Mõnede inimeste jaoks on suheteraapia eluviis! Sageli viib see imeliselt terve suhte juurde, kus olete nii avatud, aus, lojaalne ja armastav. Niisiis, see võiks olla parim asi, mida olete kunagi teinud!

Enesele ja oma partnerile lubamine, et teil on vaja suhteid, tunneb end väga hirmuäratavana. Siiski võib see olla tõesti positiivne märk. Sa ei taha raisata kuud või isegi aastaid, mis on teie suhetes rahul. Tee oma suhetes tohutu erinevus, proovides seda.

Niisiis, kui ülaltoodud märgid tunduvad olevat sinu sarnased, kas olete valmis andma suheteraapiat proovile? Sa võiksid olla teed tervisliku, õnneliku, kauakestva suhte poole ja kes ei taha seda üldse?!