Suhtluse kahtlused Kuidas neid ära tunda ja teha õige otsus
Suhtlusega seotud kahtlused on osa tutvumisest. Teise ennast ja meie partnereid arvata on inimloomust, kuid te võite need kahtlused voodisse panna.
Seoseküsimused on igasuguse suhte normaalne osa. Me kõik kahtleme, kui mõnikord usaldame teisi. Ja kui te olete põlenud minevikus, võite isegi küsida oma otsust.
Suhtedega seotud kahtlused ei ole lõbus tunne. Kuid kahtlused ei tähenda, et teie suhe on hukule määratud. Vähemalt mitte kogu aeg.
Kui suhte kahtlused muutuvad suheteks hukule
Kuigi suhetel on kahtlusi, on nad täiesti normaalsed. Kui teie kahtlused lähevad üle ja kaugemale küsitlemisest ja seal õhustamisest, võib teil olla rohkem kui kahtlusi.
Kui teie kahtlused on rohkem nagu intensiivne armukadedus või täielik usalduse puudumine teie partneri vastu, ei lahenda kogu maailma suhtlus teie probleemi. Kahtlused tulevad meie endi sees, aga kui te ei suuda negatiivseid mõtteid ületada ja uskuda oma suhetesse päeva lõpus, võib teil olla tõsiseid usaldusküsimusi.
Ja need, kes istuvad teiega pikka aega, kuni sa näed neid ise.
Kuidas öelda, kas teie suhetes on kahtlusi
Kui teie suhe kahtleb pinna ükskõik millal ajal ja liigub kiiresti, siis võib teil olla oma partneriga karm aeg. Aga kui teie kahtlused on pidevad ja kipuvad riputama ning viivad võitlusteni ja agressioonini, võivad need olla tegelikud probleemid.
Seega, kui teie kahtlused muudavad teid rohkem kui kõhklema, kui muutused tulevad või vajavad aega endale, võib teil endal olla kahtlusi. Teie suhte küsitlemine ja selle pikaealisus on normaalne. Kuid iseenda või oma partneri käitumise pidev küsitlemine võiks olla tegelik probleem, millega tuleb tegeleda.
Mis on tõsised suhtelised kahtlused?
Kui su suhted kahtlevad kõike sellist, võib teie suhetes olla suurem probleem kui natuke teist. Seega, kui need teile tuttavad, võib olla aeg mõningaid asju mõelda.
# 1 Te kahtlete oma partneri aususes. See võib olla tingitud suhetest või teie partneri käitumisest. Aga kui see on järjekindel muretus, siis on usaldus tõsine probleem. Ja see nõuab rohkem kui ainult ühte vestlust.
Kui olete oma partneriga sellest rääkinud ja midagi ei lahendatud või isegi ei aidanud teie kahtlust rahustada, ei pruugi see olla terve suhe.
# 2 Te kahtlete selles suhetes oma turvalisuses. Püsiva suhte üks tähtsamaid osi on see, et tunned end selle inimesega nii emotsionaalselt kui füüsiliselt turvaliselt. Aga kui nad on sundinud teid kartma oma ohutuse eest vägivalla või agressiooni tõttu, on aeg need kahtlused viivitamatuks muuta.
# 3 Te kahtlete nende lojaalsuses. Petmine on midagi, mida peaaegu kõik muretsevad. Aga kui teil pole oma partneri käitumises mingit kahtlust, siis võib teil olla jäänud hirmu varasemate suhete pärast, mida peate töötama.
Teisest küljest, kui teie partner jõuab järjekindlalt koju hilja, peitub seal, kus nad on või on väga privaatne, see võib tekitada rohkem muret kui kahtlus.
# 4 Sa kahtled armastuses. Kas olete olnud pikka aega koos ja mõlemad on kasvanud eraldi, või midagi, mis lihtsalt tunneb end ära, võib see olla suurem probleem. Küsitlus, kas sa armastad oma partnerit või kui nad armastavad, võivad olla suur punane lipp.
Kui te ei tunne oma tundeid, on teil midagi mõelda. Aga kui nad on andnud teile põhjust uskuda, et neil ei ole südamelähedast huvi, võivad nad teid rohkem juhtida kui sind armastavad.
# 5 Te kahtlete oma õnne. Kuigi suhted teevad rasket tööd, peaksid nad päeva lõpus oma elule rohkem rõõmu andma kui viletsust. Ja kui te kahtlete, kui õnnelik on teie partner, siis võib olla aeg murda või isegi puruneda.
Me suhtume suhetesse mugavalt ja unustame oma õnne. Aga kui te kahtlete rõõmu, mida teie suhe peaks teie elusse tooma, võivad asjad olla halvemad kui sa arvasid.
Kui mõni teie kahtlustest kõlab nagu see, siis on aeg mõelda oma suhe tulevikku.
Mis on normaalsete suhetega seotud kahtlused?
Tavapärased suhted on kahtlused, mida enamik paarid komistavad kogu nende suhetes. On tavaline küsida suuri muutusi. Ja kui teie kahtlused kõlab nagu need, siis peaksite olema selge. Parim viis nendega toime tulla on avatud ja aus suhtlemine.
# 1 Te kahtlete liikumas edasi. Kui on tehtud suur muutus või suhted võtavad suure sammu, siis on ühes otsas peaaegu alati kahtlusi, kui mitte mõlemad. See tähendab, et lemmikloomade koosviimine, liikumine, abiellumine põhjustavad Teile teise oletuse.
Kõik need asjad nõuavad suurt pühendumist ja hirm on osa sellest igaühe jaoks. Armastus on alati ohtlik. Aga kui te vaatate oma suhteid ja teate, et olete kunagi olnud õnnelik ja hooldatud ja austatud, võite lihtsalt anda teile hirmu, et teie parimad oleksid.
Kuidas silmitsi selle suhtega?
Sellest rääkima. See võib tähendada ventileerimist usaldusväärsele sõbrale või isegi vanemale. Rääkige kellegagi, kes on olnud, ja nad võivad pakkuda mõningaid nõuandeid. Ja kui te ei saa seda kahtlust kergesti raputada, räägi oma partneriga.
Et mitte neid muretseda, veenduge, et nad teavad, et armastad neid, kuid tunnete lihtsalt hirmu. Las nad teavad, et te ei kavatse minema jalutada, sa lihtsalt tahtsid, et nad teaksid, kuidas te tunnete. Tõenäoliselt tunnevad nad sama. Ja kui ei, siis peaks neil olema võimalik teid veenda.
# 2 Te kahtlete oma otsuses. Kui olete kunagi valetanud või petnud, võite küsida regulaarselt oma otsust. Ma olen seal olnud. Te teate, et teie partner ei ole teile õigustatud põhjust muretsema, kuid te teete seda siiski. Sa ei tea, kas peaksite midagi ütlema või suu kinni hoidma, nii et sa ei kõla armukade loonena.
Aga kui sa suudad analüüsida seda muret ja mõista, et seda toovad kaasa minevikukogemused, mitte aga kellega sa praegu oled, siis vajate lihtsalt aega, et kohaneda ausalt suhtlemisega.
Kuidas silmitsi selle suhtega?
Kui sa oled ise end usaldamas, võib aeg aidata. Kui olete harjunud kellegagi, kellega sa ei pea küsima, võtab aega. Aga kui te ei saa seda hirmu üksi raputada, jaga seda oma partneriga.
Las nad teavad, et te usaldate neid ja teate, et nad ei ole andnud sulle mitte vähem kui 100% usaldust oma lojaalsuse vastu, kuid te ei saa aidata, vaid ennast kahtluse alla seada, sest te olete varem petta. Nad peaksid mõistma, et see ei peegelda teie suhet. Tegelikult võib see rääkimine aidata teil paarina kasvada.
Selle asemel, et tunda ründamist või vihastamist, peaks teie partner teie jaoks lohutama ja rõõmustama seda jätkama seni, kuni te ennast rohkem usaldate.
# 3 Te kahtlete oma suhetes pärast võitlust. Kõik paarid võitlevad. See on igasuguste suhete tervislik osa. Inimesed ei nõustu ja asjad võivad kuumeneda. Kahjuks tähendab see sageli seda, et öelda asju, mida te võite kahetseda ja mõnda aega peale võtta jahtuda.
Ja kahtlustes teid ja teie partneri ühilduvust pärast argumenti on tavaline. Te kahtlete, kas see võitlus on teie suhe. Sa ei tea, kas te olete liiga erinev või soovite erinevaid asju. Kuid tihti tõstatab võitlused igapäevane stress ja see ei pruugi tähendada nii palju kui sa arvad.
Kuidas silmitsi selle suhtega?
Jahutage ja vaadake tagasi. Pärast võitlust pinged kulgevad kõrgel. Nii et enne ujumist võtke aega lõõgastumiseks. Enne partneriga rääkimist veenduge, et olete rahulik. Tõenäoliselt te mõlemad vabandad selle eest, mida sa ütlesid hetke soojuses ja õppima järgmisel korral.
# 4 Te kahtlete oma atraktsioonis. Kui olete mõnda aega koos olnud, saavad paljud paarid rutti. Kas see on sama tuhmikuõhtu või seksi ajakava järgi. Te võite isegi märata ennast teistelt inimestelt.
Kõik see ei tähenda, et teie suhe on hukule määratud, lihtsalt et sa oled mugav. Ja see ei ole halb märk.
Hsee suhe kahtluse alla seada?
Sellises olukorras on vaja teha säde tagasi. Loo uuesti maagia, mis teil alguses oli. Tehke midagi spontaanset ja romantilist. See viib ainult ühe teie poole, et liikuda, et tuua atraktsioon tagasi.
# 5 Te kahtlete oma tulevikus. See on suur. Tuleviku kahtlemine on midagi, mida me kõik teeme, suhetes või mitte. Keegi ei saa tulevikku ette näha ega iga väikest asja ette planeerida. Nii et ebakindlus võib põhjustada suhetes kahtlusi.
Mis siis, kui sa ei taha alati samu asju? Äkki keegi teist saab tööpakkumise välismaale. Mis siis, kui… Mis siis, kui suhted ei ole kunagi terved? Neile küsimustele ei saa vastata. Nii et usk oma suhetesse ja usaldust oma partneri vastu on see, kuidas saate läbi tõmmata kõik takistused, mis tulevad.
Kuidas silmitsi selle suhtega?
Veelkord. Rääkige oma partneriga. Las nad teavad, kus teie pea on. Nad võivad imestada samu asju, mis võivad anda teile meelerahu, et olete samal lehel. Kuigi tulevikku ei saa midagi teha, on oluline keskenduda nüüdsele keskendumisele.
Kui tegemist on suhteliste kahtlustega, varjavad nad sageli külma jala lihtsat juhtumit. Kuid need võivad olla ka märk sellest, et midagi tõsisemat. Kasutage neid kahtlusi, leidke, kus sa tõesti seisad, ja otsustage.