Kuidas tundub, kui keegi jätab?
Kirjeldades, kui keegi ei jäta, pöördun tavaliselt tagasi, et tunda selle isiku kohalolekut ja soovides veel üks võimalus neid hoida.
Kuigi see kehtib ka minu kohta, ei saa ma aidata, kuid arvan, et see võib olla rohkem kui lihtsalt soovida kellegi füüsilist kohalolekut samas ruumis kui sina. Praegu ma igatsen midagi. Ja ma ei taha, et nad oleksid siin. Ma ei taha neid enam kunagi unustada. Mitte sellepärast, et ma ei taha neid mõelda, vaid sellepärast, et ma ei taha, et nad annaksid mulle põhjust neid ära jätta.
Ma tahan olla selle inimesega mingil moel ühendatud teksti, kõnede, fotode, sotsiaalmeedia postituste kaudu, nii et ma tunnen, et nad ei ole tõesti läinud. See, kuidas enamik inimesi tunneb, kui nad tunnevad, et nad kaotavad kellegi või kui nad pidid kellegagi hüvasti jätma.
Miks me inimesi unustada?
Kas sa lihtsalt tunned end üksildasena? Või oled sa kadunud keegi, kes teile tähtsaks peab? Kui see on üksindus, mis sind häirib, on Bustle'il üksinduse mõistmise teaduslikust küljest suurepärane tükk. Kui sa tõesti tahad teada, miks me tõesti unustame need, mida me armastame, siis need, mida me ei armasta, ja need, mida me ei oodanud, loe edasi.
See võib olla sarnane sellele, kuidas kutsikas ootab oma isandat, teades, et nad tulevad tagasi, kuid igatsevad neid kõiki. Või kuidas beebi, kes oma võrevoodi nutab, omab esmast instinkti, mis ütleb seda varem või hiljem, et keegi korja selle ja rahustab selle rahulikuks ja rõõmsaks iseendaks.
Igal juhul tundub, et kadunud keegi tundub olevat pidev kadu, teades, et igatsus läheb ära, kuid ei tea kunagi, millal. Aga see pole kõik halb. Puuduv keegi ei tähenda, et te neid kunagi ei näe ega kuulete. Sa hindad neid rohkem, kui sa arvasid, et sa oleksid nendega veel koos.
Kui keegi jääb vahele
Põhjus, miks ma inimestest ei jäta, on see, et 50 meetri raadius minu ümber tundub natuke tuhmemat, kui nad ei ole ümber. Ma igatsen neid, sest ma ei suuda soovida neile silmade vilkumist. Ma tahan, et see isik oleks kättesaadav. Ma tahan, et nad eksisteeriksid minu sõprade ja perekonna isiklikus sfääris.
Ma igatsen inimesi, sest nad olid minuga üks kord ja nüüd nad pole. Ma võin ikka olla enamiku inimestega, keda ma igatsen, aga kui ma seda ei tee, tunnen ma natuke üksildane. Kui ma ei suuda seda igatsustunnet parandada, kui armastatud inimene on möödas, kui sõber on liiga hõivatud rääkima või kui partner otsustas asjad lõpetada, tunnen ma natuke lootusetu.
See võib tunduda madal, kui kõik maailma halvad asjad silmitsi seisavad, kuid te ei saa võidelda emotsioonidega, mis jooksevad läbi teie vaimu ja keha, kui inimesed, keda sa armastad, ei ole sinu kõrval.
Kaks võimalust, kuidas keegi ära jääda
Kadunud sõna loetakse kontranymiks. See tähendab, et tal on kaks vastupidist tähendust. Üks on seotud millegi või keegi, kes ei ole seal, samas kui teine määratlus tähistab kaudset kaotust. Mõlemal juhul olete kohtunud samade tagajärgedega, millel pole midagi, mida sa ei jäta.
Kui jätate keegi positiivselt, tähendab see, et sa tahad oma kogemustest välja tulnud häid asju. Kui jätate kedagi negatiivselt, siis on teil kahetse ja depressiooni tundeid, sest sa tahad seda inimest oma elus tagasi. Sõltumata sellest, kas see on kauguse või olukorra tõttu, tunnete end kaotust ja see avaldub viisil, mida te ei pruugi oodata.
Positiivsed reaktsioonid kadunud inimesele
Asjaolu, et keegi ei jäta, ütleb sulle, et on põhjus, miks sa selle isiku jaoks piningud oled. On väga kaheldav, et selle inimese negatiivseid aspekte ei jääks, kuid see tähendab ka, et nad puudutavad teie elu positiivselt. Seda öeldes on alati olemas võimalus, et see inimene loob teie elus positiivseid tulemusi.
# 1 Sa tahad uuesti selle inimesega ühendust võtta. See on ainus pidev kadunud inimese tulemus. Negatiivsete tundete vastu võitlemiseks proovige oma parima, et seda parandada. Sa teed seda, leides võimalusi, kuidas olla lähedasele inimesele, kellele te unustate, vabastades mälestusi, jõudes või püüdes seal füüsiliselt olla. Parem tundmine on alati positiivne. Teie valu ei ole.
# 2 Te mõistate selle isiku väärtust. Nagu nad ütlevad, ei tee puudumine südamest kasvavat. See kehtib peaaegu igal juhul. Ajal, mil sa olid eemal oma lähedastest, hakkate töötlema põhjuseid, miks sa neid ei pane.
See võib olla sellepärast, et nad tegid sind õnnelikuks, produktiivsemaks ja paremaks igas mõttes. Või võib see olla lihtsalt sellepärast, et teie elu oli natuke värvilisem, kui nad olid ümber.
# 3 Sa kasutad oma emotsioone, et arendada uusi võimalusi oma igatsuse töötlemiseks. Kuna olete teadlik puuduva inimesega seotud negatiivsetest tundetest, on teil mõte, mis peaks juhtuma, et kaotada kaotuse tunne. Selle asemel, et lihtsalt istuda ja oodata, et tunne kaovad, võite kaaluda, kuidas leida positiivseid võimalusi paremini tunda.
# 4 Te mäletate häid mälestusi rohkem kui halbu. Alati on hea mõelda headest mälestustest, mis sulle ja teie lähedastele olid. Niikaua, kui see ei tule tagasi halbade mälestuste meeldetuletusse, jõuab alati suure aja veetmine positiivsele mõjule.
# 5 Leiad ennast taaselustades need positiivsed tunded uute inimestega või nendega, kes on endiselt seal. Sellel hetkel leiad end kahel valikul, kas viibite samas kohas ja jätate kellelegi ilma selle tegemata, või võite otsustada elada oma elu ja teha uusi ja õnnelikke mälestusi inimestega, kes on ikka veel kohal.
Kui sa mind küsid, on valik üsna selge.
Negatiivsed reaktsioonid kadunud inimesele
Kahjuks on alati pimedas, et keegi kaduks. Me ei saa seda aidata. Kaotus on kahjum. Isegi kui see juhtus positiivses kontekstis, on teil endiselt altid negatiivsed tagajärjed, kui keegi peab hüvasti jätma. See ei ole oluline, kas see kaotus on püsiv või mitte. Fakt on see, et keegi ei ole enam osa teie igapäevaelust. Ja see on alati kurb, kas pole?
# 1 Sa tunned kurbust, kui sa selle inimese kohta mõtled. Alati on üksinda, kurbuse või isegi depressiooni oht, kui keegi lahkub teie elust. Oluline on alati olla teadlik sellest, mida sa tunned, ja kaaluge oma sõprade või professionaalse abi saamist.
Isiku puudumine ei kostu nii halb, kuid see võib teatud juhtudel põhjustada kontrollimatuid negatiivseid emotsioone.
# 2 Te keskendute rohkem praeguse kurbusele mineviku õnne asemel. Mõned inimesed mõtlevad rohkem negatiivsetest põhjustest, miks inimene oma elust lahkus. Kui keegi kolis ära, võivad nad rohkem keskenduda sellele, et inimene ei näe nii palju kui varem. Kui keegi lõpetas suhte, võivad nad kinnitada asjadele, mis valesti läksid.
Mõlemal juhul ei ole kunagi hea mõte mineviku negatiivsete aspektide kohta mäletada. Võib-olla on parem mõelda nendest mõtetest kõrvale või keskenduda rohkem oma suhte positiivsetele tulemustele.
# 3 Sa tunned end segaduses ja üksi ning ei tea, miks see inimene pole enam teie elus. Palju nagu depressioon, segadus ja üksindus võivad oodata kadunud inimeselt. Te ei pruugi mõista, miks inimene pidi lahkuma või te ei pruugi olla harjunud selle isikuga oma elus enam mitte. Parim on teha parem arusaam sündmustest, mis viivad selle isiku lahkumiseni. Nii saate arendada uut olukorda toime tulla ja sellega toime tulla.
# 4 Teete seda, mida sa saad, et saada sama tüüpi või sama isiku tähelepanu. Kahjuks ei saa mõned inimesed armastatud inimese kaotusega tegeleda. Mõnel juhul võib nende vajadus ja igatsus ilmneda muudel viisidel, nagu tegutsemine tähelepanu pööramiseks.
Muul ajal võivad nad seda tähelepanu otsida kelleltki teiselt. Halb asi on see, et on võimatu taastada sama täpset suhet isikuga, kes lahkus, eriti kui nad ei tule tagasi või kui otsite sama tüüpi suhteid mõne teise inimesega.
# 5 Te pigem keskendute pigem minevikule ja praegusele kui tuleviku positiivsetele tulemustele. Selles keerulises perioodis peaks alati olema tasakaal, mida soovite saavutada. Kui te keskendute minevikule ja sellele, mida olete praeguses kaotanud, ei saa te näha head tulevikus. Isik, keda te ei jäta, ei pruugi enam oma rõõmu jagada, kuid saate ilma nendeta veel uusi ja imelisi asju kogeda.
Kui te keegi unustate, võib see palju vigastada. Aga niikaua kui sa tõesti mõistad, miks te neid unustate, ja pidage meeles, et kõik, mida vajate, on aeg, saate kindlasti üle kadunud inimese viletsuse, mida te enam ei saa.