10 võimalust armastada rohkem ja vigastada vähem armastust

Mõnikord võib teie partner põhjustada teie leina. Aga kui sa õpid neid 10 viisi, kuidas rohkem armastada ja vähem haiget teha, paraneb teie armastuselu ainult päevast!

Ma olin kord väga mürgis, mitte minu partneri, vaid minu pärast. Ma olin mürgine ja ohtlik, pidevalt saastates ja mürgitades kõik, mis meie vahel oli hea. Ma olin kontrollfriik, alati paranoiline, et ta ei olnud lojaalne ja mul tuli kõiges olla viimane sõna, olgu see siis argument või juhuslik filosoofiline arutelu.

Ilmselt lõppes asjad, sest ta ei saanud enam oma isekust võtta. Kui ma vaatan asju tagasi, peab ta mind tõesti armastama, et ma oma püsti nii kaua ette paneks. Ta oli lahkumisel õigus, sest ükski inimene ei peaks ise oma partneri poolt põhjustatud haigetele ja valu kandma.

Tema lahkumine lõikas mu südame kaheks, ja see võttis kaua aega, et mõista, miks ta lahkus. Alguses süüdistasin teda selle eest, et ta ei olnud piisavalt tugev, siis ühel päeval oli mul epiphany ja mõistsin, et see oli mina, kes ei olnud piisavalt hea, et olla hea inimene.

Õppetund, mille ma selle tuimast suhtest võtsin, oli see, et ma pidin rohkem armastama ja vähem haiget tegema. Asjad pidid minust loobuma, sest lõpuks on suhe umbes kaks inimest õnnelikud koos.

Kuidas armastada rohkem ja armastada vähem

Päeva lõpus tähendab rohkem armastust ja vähem vigastamist, et olete vähem isekas ja apaatiline, kui tegemist on oma partneri tundmistega. Pidage alati meeles, et klammerdumine võtab aega kaks ja kumbki teist ei ole kunagi õnnelik, kui te võtate ja ei anna vastutasuks.

Teie partner tühjendatakse kõigist ühepoolsetest jõupingutustest, mis on tehtud suhete tegemiseks, nii et ärge üllatuge, kui leiate ennast üksi üheks päevaks.

Mida suurema pingutusega te panete oma partneri õnnelikuks, ilma et teid kahtlustaksite, seda tõenäolisemalt teeb teie partner vastupidi. See toob kaasa mõlema jaoks õnnelikumad ja soodsamad suhted. Oluline on omaks võtta filosoofia, mis nõuab rohkem armastust ja vähem haiget. Siin on mõned asjad, mida saate omaks võtta ja praktiseerida, kui te otsustate parema muudatuse tegemiseks.

# 1 loobuge kontrolli alt. Teie katse teha oma suhet tööle, võite kinni pidada oma abikaasa, poiss-sõbra või sõbranna ilma seda isegi mõistmata. Vajadus oma armastatud inimese üle kontrollida on loomulik vastus, kui püüate suunda juhtida kusagil, kuhu soovite seda teha. Kas see teeb selle keerulise finantsperioodi jooksul kokku või õpib üksteisele andestama kõikidest vastikust võitlustest minevikus, püüdes suhet kontrollida?.

Teil võib olla parimad kavatsused, kuid peate meeles pidama, et teie katsed juhtida oma armastatud inimest kahjustavad neid rohkem kui midagi muud. Armastust ei saa omada ja on naeruväärne mõelda, et sa võid omada kellegi armastust. Peatage katse oma partnerile haiget teha, kontrollides suhte voolu.

# 2 Olge tähelepanelik. Sa pead alati teadma oma partneri tundeid. Te võite arvata, et pärast aastaid kokku sa tead, kuidas teie abikaasa käitub, kuid pidage alati meeles, et ta on iseseisev olemus, millel on isiklikud mõtted ja tunded. Nemad on mitte teie peegeldus.

Ära arva, et teate, mida teie partner tahab lihtsalt sellepärast, et olete olnud pikka aega koos. Teie armastatud inimesel on õigus oma arvamusele, seega pidage silmas asju, mida sa ütled, ja tehtud otsuseid.

# 3 On avatud meel. Kui soovite, et keegi, kes mõtleb ja käitub täpselt nii, nagu te teete, siis võite ennast ka ise kanda. Kogu isiku tõsise suhtlemise eesmärk on täita puuduvad tükid ja täita ennast. Ehkki on suur tõenäosus, et teie armastatud inimene jagab samu eesmärke ja väljavaateid eluga, siis peaks tal olema ka vaba arvamus, uskumused ja seisukohad.

Peatage püüdes muuta, kes nad on, ja nõustu, et nad võivad mõelda teisiti kui sina. Kas see on midagi sellist, mis on religioosne veendumus, või midagi väikest, nagu soovib, et elutuba värviks beeži asemel munakoori kollaseks, olge avatud ja austage oma erinevusi, mitte rünnates neid.

# 4 Paku toetust. Kas see on midagi, mis muutub, nagu teie abikaasa, kes tahab loobuda oma suure võimsusega panganduspositsioonist, et olla sukeldumisõpetaja või midagi väikest, mis on teie abikaasaga kaasas, et töötada pärast tööd, kuigi mõlemad olete ammendunud, pakkudes oma partneri toetust üks suurimaid viise, kuidas rohkem armastada ja vähem kahjustada.

Kui sa suudad tõestada, et sa hoolid kellegi teise õnne ja meelerahu eest rohkem kui oma, leiad, et head asjad tulevad teile tagasi ja olete õnnelikud.

# 5 Ütle või tehke midagi kena päevas. Te peate püüdma oma partnerile midagi kena ja tänulikku öelda iga päev. Veelgi parem, siduge oma magusad sõnad tegudega. Kas see on siiralt öeldes oma abikaasale, et armastad teda ja hindad kõiki, mida ta perekonna heaks teeb, või üllatab oma naise omatehtud kana-potti, öeldes midagi kena ja tõestades, et see tähendab, et see on ideaalne viis rohkem armastada ja haiget teha vähem.

Pidage meeles, et kui sa suudad žestit hinnata, siis teie partner ka ilmselt teeb. Pealegi, kes suudavad sulle alati hulluks osutuda, et teenida neile hommikusööki voodis või teha jõupingutusi lehtede vahetamiseks ilma palvetamata?

# 6 Kuula, ärge tegutsege. Mõnikord on vaja rohkem armastust kuulata ja mitte reageerida negatiivselt. Selle asemel, et visata ja süüdistada oma sõbranna õhtusöökide reserveerimise eest, lihtsalt nõustu, et viga tehti ja sellest üle saada. Peale selle, et oma kolleegi, kes teie abikaasa tööl tagasi, jahti, lihtsalt kuulake, mida teie abikaasa peab ütlema ja pakkuma talle moraalset tuge, mida ta otsustab järgmiseks teha.

Sa pead andma oma abikaasale vabaduse teha oma otsuseid ja määrata oma vigu. Olge sama arusaadav, nagu sa võid olla, pakkudes neile õlg, mis nutab, ja kaks kõrva kuulama. Mõnikord on parim asi, mida sa teha ei saa midagi teha.

# 7 Tee ruumi muutmiseks. Ärge kartke muutusi. Aja möödudes kasvame me kõik viisil, mida me kunagi ette ei kujutanud. Uute kogemuste avastamine on inimene olemise normaalne osa. Ärge kunagi süüdistage oma partnerit, et ta tahab midagi muud teha. Muidugi võib olla raske kohaneda uue rutiiniga, kuid mõnikord võib muutus olla just see, mida arst tellis. Vähemalt võite öelda, et toetasite oma partneri otsust.

Kuid teha ainult positiivseid muudatusi. Näiteks on hea, kui teie abikaasa tahab värsket karjääri alustada ja mõtleb uuele linnale liikumisele. Selles mõttes pole üksteise toetamisel midagi viga. Mõelge siiski oma partnerile, kui nad tahavad avatud suhtumist ja magada. Mõtle, kas see on midagi, mida saate pikemas perspektiivis maos, kui mitte, siis istuge oma partneri maha ja räägi sellest rahulikult.

# 8 Ole haavatav. Tõstke oma kõrge hobune maha ja peatage lakkamatu vajadus kogu aeg õige. On põhjus, miks mõned paarid lihtsalt ei saa asju teha. Seda seetõttu, et mõlemad pooled keelduvad andmisest, sest nad arvavad, et see on nõrkuse märk.

Mõnikord peate vaid argumentides olema suurem inimene. Ei ole midagi valesti, kui näidata oma haavatavust ja tunnistate, et olete vale. See tõestab, et olete inimene ja vastupidi sellele, mida sa usud, teie partner armastab sind rohkem kui kunagi varem.

# 9 Jaga rohkem. Teine võimalus rohkem armastada ja vähem haiget teha on vabalt suhtlemine. Ärge hoidke asju oma partnerilt. Pigem jagage oma lootusi, unistusi ja vigu nendega, ükskõik kui uskumatu see võib tunduda. Kui avate sidekanalid, siis julgustate oma partnerit sama tegema. Selle tulemuseks on avatud ja ausad suhted, mis on valed ja liialdatud. Lihtsalt olge parim versioon enda kohta ja kõik langeb paika.

# 10 Andesta. Inimesed teevad vigu ja teie partner ei ole erand. Sa pead õppima, et lasta pent up viha ja andestage oma abikaasale. Kas see on midagi rumalat, kui ei anna talle põrgu unustada unustada, et munad koju tõmmata, või midagi tõsisemat, nagu õpib teda andestama, kui ta magab koos temaga, on andestamine võti õnnelikuks suhteks.

Kui leiate, et te ei saa oma partnerile andestada teid, siis peate tegema otsuse lahkuda, sest päeva lõpus olete mõlemad õnnetud. Kuid ärge laske oma õnnetusel takistada teil nii kõvasti kui võimalik, et asjad õigeks teha.

Suhtes olemine on õpikogemus ja kui sul on ebaõnnestumine, et seda ei õnnestu teha, vaadake seda õppetundina. Lõppkokkuvõttes ei ole enam raske ja vähem haiget teha.

Pidage alati meeles, et panete oma armastatud inimese kõigepealt üles ja ärritage ainult pärast seda, kui olete oma kingadesse pannud. Mõnikord juhtuvad asjad lihtsalt ilma põhjuseta ja peate kõigest üles tõusma, et säilitada õnnelikud ja terved suhted.

Õppida rohkem armastama ja vähem armastama kannatama ei pea selle kohta, kes on võitnud või kes on suuremal eelisel, vaid see, kuidas õppida nägema oma suhet oma armuke silmadest ja andes neile teada, et sa ikka hoolid.