Ainult need, kes nende 21 asjaga nõustuvad, säilitavad edukad suhted

Suhted pole kunagi kerged. Nad ütlevad, et mõlemad partnerid peavad oma õiglase osa andma 50% ulatuses. Aga see pole tõsi. Mõlemad partnerid peavad tegelikult pingutama 100% jõupingutustest nii sageli kui võimalik. Suhted on tööd. Lihtsalt sellepärast, et olete leidnud täiusliku inimese ja te mõlemad tõesti armastad üksteist, ei tähenda see sujuvat purjetamist. Kui sa oled kellegagi, kellega sa tahad olla pikka aega, siis ei saa te lihtsalt rannikul. Sa pead aktsepteerima, et peate tegema selle, et see asi toimiks. Ja peate aktsepteerima, et iga päev ei ole Nicholas Sparksi raamatust muinasjutt.

Kui olete suhtlustega võitlesid, on see nimekiri teie jaoks. See on üks asi, millega võidelda inimeste kohtumise ja kuupäevadega. Aga kui olete kuupäevadesse läinud ja suhetes saanud, on täiesti uus asi, mida muretseda. See ei ole enam lihtsalt piisav, et õhtusöögi ajal riietuda, midagi imelikku öelda ja öösel lõpus anda suurepärane suudlus. Sinu oskused tindiga pühkimisel enam ei kehti. Nüüd algab tegelik töö. Ja kui te ei soovi tööd teha, kaotate su suhte.

21 Ma usaldan täielikult oma partnerit kõike - ei ole asju ega saladusi

Usaldus on mängu nimi, kui tegemist on suhetega. Kui sul pole usaldust, siis pole sul midagi. For starterid, see ei ole lõbus olla suhe kellegi sa ei usalda. See tähendab, et olete paranoiline ja veedad iga ärkveloleku minut, püüdes otsustada, kas olete valetatud. Samuti ei ole lõbus olla suhetes, kus sa oled see, kes teeb valet ja hoiab saladusi. Sa peaksid end vabalt olema ja olema ausad. Kui ainus põhjus, miks teie partner on, on see, et ta usub, et sinu kohta peitub hulk valesid, usalda meid, nad ei kavatse olla palju kauem. Lies, paranoia ja saladused rikuvad teie suhteid kiiresti. Hangi ausad või välju.

20 Ma tean, kuidas käsitleda oma viha ja mitte lasta asjadel liiga kuumeneda

Viha on tabu emotsioon. Keegi ei taha tunnistada, et nad vihastavad. Vastasel juhul näete sa lahti suurtükina ja inimesed ei tea, kuidas teie ümber reageerida. Kuid viha on loomulik emotsioon ja kõik kogevad seda. Suhte ajal on teie partner kohustatud teid vihastama ühel või teisel hetkel. Või midagi elus hakkab sind vihastama ja te võiksite seda oma partnerile välja võtta. Oluline on teada, kuidas teie viha avaldub ja kuidas seda kontrollida. On normaalne, et tunnete vihast. Aga see ei ole normaalne, et teie partnerile kella tunde ja seina lööke. Suhtes tuleb teil õppida, kuidas jahtuda ja vihane emotsioonidega tegeleda, enne kui keegi plahvatab.

19 Me oleme samal lehel intiimsuse ja nõus PDA-s

See on kõike keemiat. Et teie suhe oleks edukas, peate veenduma, et olete mõlemal samal lehel. Loomulikult saate teha suhteid ka siis, kui teie libidod ei ole täiesti sünkroonis. Kuid mõlemad peavad leppima kokku sama läheduse taseme. Vastasel juhul võib üks inimene tunda pahameelt ja täitmata, samas kui teine ​​tunneb end ebamugavalt ja ebamugavalt. Kui alustate kahest erinevast intiimsuse mugavusastmest, rääkige sellest välja, et saaksite siseneda samale lehele. Kas suudlus, kui oodatud tööst koju jõuab? Kas teil on vaja iga päev kallistada? Kas sulle meeldib käed avalikult hoida? Kas sa magad kõik, mis on üleni voodis või täiesti erinevates voodites? Füüsiline intiimsus võib olla imelik rääkida, aga kui te liigute erinevatel tasanditel, peate rääkima.

18 Me suhtleme kogu aeg ja kuuleme üksteist

Suhtes on suhtlemine nii oluline. Peaaegu kõike selles nimekirjas saab lahendada kommunikatsiooni kaudu. Sa pead olema võimeline pidama lihtsaid kõnelusi, näiteks vestlema oma päevast tööl, ja kõnelikke kõnelusi - nagu arutada, mida teha oma rahandusega või kui sa tunned end valus. Üks asi on rääkida ja teine ​​on teada, kuidas seda sõnumit edastada, nii et teie partner seda tegelikult kuuleb. Loomulikult peab teie partner tahama kuulata. Nii palju võib valesti minna: keegi võib olla passiivne agressiivne ja teine ​​saab kaitsev; keegi võib häirida ja rääkida kurtidele kõrvadele; jne. Kui soovite, et su suhted jääksid ellu, õppige üksteisega tõhusalt suhtlema.

17 Ma ütlen oma partnerile, et ma armastan teda / tema igapäevast - ja ma mõtlen seda

Kui olete oma partneriga pikaajalistes suhetes, on tõenäoline, et sa armastad seda inimest. Aga kui tihti sa seda ütled? Ja mis veelgi tähtsam, kui tihti sa seda tegelikult mõtled? See on üks asi, et lõpetada telefonikõned, "K. Love you. Bye!" Aga see on täiesti teistsugune, kui tegelikult näha oma partnerit silma ja mõtteliselt öelda neile: "Ma armastan sind. Ma armastan sind." Ärge lihtsalt tõmmake "Ma armastan sind", kui tahad, et teie partner teeks midagi või kui sa tunned end halvasti. "Beib, ma armastan sind. Kas sa suudad koerat täna õhtul käia?" Või äkki see on, "Babe, ma unustasin piima täna kätte saada. Aga ma armastan sind?" Need "Ma armastan sind" on head, kuid veenduge, et ütlete seda ka siis, kui sa ei taha oma partnerilt midagi ja sest sa tõesti mõtled seda.

16 Me oleme arutanud, millised on meie ootused seoses sellega, et keegi ei tunne maha

Üks minu sõber ütles mulle, et tema lemmikomadused inimesel on järjepidevus. Imelik, eks? Aga see teeb tegelikult nii palju mõtet. Kui inimene on järjekindel, teate täpselt, mida oodata. See on suhetes sama - sa tahad teada, mida oodata. See on teine, kus need kommunikatsioonioskused hakkavad mängima. Mõlemad peavad olema ausad selle kohta, mida sa tahad ja kus te seda näete. Kui te arvate, et see on üks ja sul on oma pulmade planeerimise sideain, mis teie kontoris on paigutatud, kuid teie partner ei usu abielu ja on avatud teiste inimeste nägemiseks, siis on teil probleem. Saate sisse logida ja kontrollida sageli, millised on teie ootused üksteisele ja sellele suhtele.

15 Ma võin kompromissida ja teha seda ilma pahameelt tundmata

Kompromiss on suhetes tohutu. Ei saa kuidagi saada seda, mida sa tahad iga kord. Mõnikord pead sa sisse andma. Ja see võib tunduda, et sa annad palju. Aga tõelises suhetes olete te mõlemad valmis ohverdama ja kompromissima. Kui te mõlemad sellega suhtute ja te ei püüa võita teist, siis võidad. Suhtes ei ole säilitusskoori. Mõnikord on vähe kompromisse - nagu pizza tellimine, isegi kui sa soovid sushi saada. Ja mõnikord on need suured - nagu liiguvad kogu riigis, et jälgida oma partneri suurt tööpakkumist. Selleks, et teie suhe oleks edukas, peate olema valmis kompromisse tegema ilma pahameelt pidamata ja mõtlema, et teie partner on teile midagi võlgu.

14 Meie suhe on prioriteet mõlemale meist - ükski asi veel ei lähe

Teie suhe peab olema teie mõlema jaoks prioriteet. Elu saab täiesti hulluks. Te olete tööl tähtajal. Teie partneri vanemad on linnas. Sinu sõbranna lihtsalt lagunes oma pikaajalise partneriga. Teie koer peab minema loomaarsti juurde. Pesu peab tegema. Ja teie meeskond tegi playoffid. See on palju asju! Ja kõigil o, et peate ikka veel leidma aega oma suhe. Lisaks suhetele, mis teil on, peaksite oma partneriga olema teie elus kõige olulisem. See väärib teie tähelepanu. Seda ei saa lihtsalt tagasi põletisse panna. Ja mõlemad peate hoidma oma suhet prioriteedina. Kui ainult üks inimene hoolib, siis teie suhe on hukule määratud.

13 Toetan oma partnerit ja ta toetab mind - me oleme üksteise suurimad cheerleaderid

Teie partneri toetamine on tohutu osa suhetest. Sa oled üksteise tugisüsteem. Sa oled seal, et langetada üksteist. Sa julgustad üksteist. Te vaidlustate üksteise. Sa rõõmu üksteist. Te lükate oma partneri oma unistuste poole ja aitate neil pärast rikkeid tagasi saada. See on suur töö. Aga teades, et keegi on teie nurgas, olenemata sellest, mis on maailma parim tunne. Nendel päevadel, kui te ei usu, et suudate seda teha, teab teie partner, et saate ja nad aitavad teil sinna jõuda. Loomulikult ei tähenda see, et teie partner tahab pimestada kõike, mida te teete. Nad ei pruugi teid nädalaseks küpsise tainast eemal hoida. Aga nad usuvad sinu unistustesse - ja see on tohutu.

12 Ma ei pea alati olema õiged ja ma tean, kuidas öelda, et olen vabandust andnud

Siin on biggie: suhetes ei ole te alati õige. Sul läheb valesti, palju. See võib olla väga raske tunnistada, kui sa valesti oled. Kui olete perfektsionist või konkurentsivõimeline inimene, võib see olla peaaegu võimatu. Kuid mõned asjad on tähtsamad kui teie ego ja teie võitnud vööt. Tugev suhe ja õnnelik partner on tähtsamad. Nii et mõnikord peate kukutama oma kangekaelse uhkuse, panema saba jalgade vahele ja küsima andestust. Sa pead tunnistama, et sa segadusse. Ja sa pead vabandama. See ei ole lihtne. Aga see on oluline suhe. Pidage meeles, et suhe eesmärk ei ole ühe inimese võita. Sa võidad üksi, kui teil peab alati olema õigus.

11 Me võime väita ja mitte nõustuda ilma draama või murdumise ohtudeta

Argumendid ja konfliktid on osa elust. Mõned paarid väidavad rohkem kui teised, kuid kõik paarid ei nõustu ja sattuvad vähe. On täiesti loomulik, et teie partneriga ei nõustu. See on normaalne, et sattuda võitlustesse, kus kiusajad keedavad ja inimesed saavad emotsionaalseks. See ei ole normaalne, et valju või vägivaldset - kuid vähe argumente on täiesti korras. Ja kui soovite, et teie suhe õnnestuks, on oluline teada, kuidas neid argumente läbi viia. Teades, et nad on normaalsed, on pool lahingut. Te ei pea konflikti esimesel märgil lõhkuma. Aga kui iga võitlus läheb karjuvateks mängudeks, kus uksed on löödud ja keegi karjub: "Ma vihkan sind! Me oleme läbi!" teil on probleem. Edukas paar võib saada võitlusest, ilma et see muutuks dramaatiliseks või ähvardaks üksteisega murda.

10 Ma hindan oma partnerit ja anna talle teada, kui palju

Teie partner teeb teie jaoks palju. Mõnikord võib mõnda aega pärast sama isikuga suhtlemist olla raske meeles pidada, kui fantastiline nad on. Tegelikult võite te mõlemad hakata tundma veidi vähem läikivat, sest sa oled sama kaua teinud nii kaua, kui keegi ei ütle midagi. Nii et, ütle midagi! Kui teie partner mahutab nõudepesumasina maha, tänage teda. Kui teie partner teeb teid hommikusöögiks, tänage teda. Ütle: "Tänan teid nii palju hommikusöögi eest, mesi. Sa oled nii läbimõeldud! Ma armastan, et sa oled hea kokk." Teie partneri kiitus ja komplimenteerimine on nii tähtis. On tore olla tore! Ja see on tõesti tore teada ja kuulda, et teie partner hindab sind. Ärge salvestage oma ilusaid sõnu ainult Ystävänpäivä - andke oma partnerile teada, kui fantastiline on iga aasta iga päev.

9 Me saame oma Smooch igal üksikpäeval

Suudlemine on võti. Kas sa mäletad esimest korda kui teie ja teie partner suudlesid? Või äkki need esimesed suudlused? Nad olid maagilised ja andsid sulle liblikad. Te ei saanud oodata teist neist suudlustest. Noh, ära lase sellel romantikal täielikult ära minna. Tehke harjumus oma partneri tahtlikuks jagamiseks iga päev. Isegi igavadel päevadel, kus kõik, mida te teete, on kokkuklapitav pesu ja vaatate midagi Netflixis, võtke aega oma partneri suudlemiseks. Ja mitte ainult väike peck oma uksest välja - tõesti suudan neid! See ei pea viima midagi enamat kui paar suudlust. Aga suudlemine paneb sind end hästi tundma ja vabastab endorfiine. Kas sa ei taha end hästi tunda? Me panustame, et teie partner teeb!

8 Ma saan oma partneriga avada ja aus olla, sest ma tean, et nad ei mõista mind

Üks asi on saladuste hoidmine või valetamine. Avatus ja ausus on teine. Sa peaksid vabalt olema avatud ja ausad oma partneriga. Sa tead, et teie partner armastab sind olenemata sellest, mida sa ei kavatse sind hinnata. Nii et sa ei peaks minema välja pitsima, kui sa ütlesid, et tahad koerat jalutada, sest sa oled piinlik tunnistama, et oled jälle näljane. Sa ei peaks ärkama ja meikidesse panema ning seejärel roomama voodisse ja teeselda, et see on teie loomulik nägu. Ja kui te ei soovi veeta iga nädalavahetust oma partneri sõprade või perega, peaksite saama neile öelda. Ole avatud ja aus. Loomulikult ei tee see halba uudiseid õrnalt, kuid sa saad sellest hoolimata aus olla.

7 Ma tean, kuidas valida oma lahinguid

Mõnikord tuleb suhetes valida oma lahingud. Mitte kõik ei ole väärt võitlust. Mõnikord peate lihtsalt lase tal minna ja sellega koos õppida. Kui te ei suuda seista, kuidas teie partner teeb segadust, kui see on tema omakorda süüa, on see hea mõte nende juurde viia. Andke neile teada, miks see teid häirib ja lahenduse leidmisel. Järgmine kord, kui teie partner küpseb, teevad nad suurepärase töö, et panna kõik ära ja pettad loenduri. Aga nad ei suuda kohapeal. Kas sa räägid välja? Ei, sa lase tal minna. Haara riie ja anna sellele piirkonnale pühkida. Mitte kõik ei pea muutuma suureks võitluseks. Kui lihtsam lahendus on just seda imeda, siis ime see üles. Loomulikult ei taha te oma tundeid pudelitada ja pahameelt ehitada. Nii et lase tal minna ainult siis, kui sa seda tegelikult lubad. Vastasel juhul leida viis, kuidas sellest konstruktiivselt rääkida.

6 Ma olen suuteline oma suhetes olema täiesti imelik ja autentsed

Kuula, me kõik oleme imelik. Iga inimene. Isegi see täiuslik mudel Instagramis - ta on imelik. Igaühel on oma vürtsid ja imelikud asjad, mida nad soovivad teha. Parim on siis, kui oled suhetes ja teie imelik kompliment kellegi teise imelik. Sa võid lihtsalt olla imelik koos. Võib-olla on teil harjumus üksteise vastu, kui te esimest korda ärkate, selle asemel et öelda head hommikut. Võib-olla soovid pärast õhtusööki purustada. Võib-olla teete jooksvat meest toiduvalmistamise ajal. Võib-olla jääte hilja, tehes YouTube karaoke ja näomaski koos. Igaühel on oma imelik asi! Ja paarid pakuvad tavaliselt koos uusi imelikke asju. Kui sa ei saa olla teie imelik ise ja teha oma imelik asi, siis see ei ole mugav suhe.

5 All all all, me oleme esimesed sõbrad

Ma arvasin, et see oli nii imelik, kui inimesed läheksid tööle ja postitaksid: "Ei suuda uskuda, et ma saan abielluda oma parima sõbra!" Ärge mind valesti minema - ma arvan, et see on väga tore. Aga see on ka tősi. Teie partner peaks olema teie parim sõber. Või vähemalt teie väga hea sõber. Eemaldage kõik oma intiimsus ja te peaksite veel olema sõbrad. Sõbrad naudivad üksteisega aega veeta. Sõpradel on ühised huvid. Sõbrad hoolivad üksteisest. Sõbrad toetavad üksteist. Kui teil ja teie boo-l pole midagi ühist ja veedate aega koos, kui olete füüsiline, peate võib-olla astuma sammu tagasi. Oluline on sõpruse alus. Sest kui mesinädalad on lõppenud, saadab sõprus teid.

4 Niipalju kui ma armastan Boo-d, vajan ikka veel üksi aega

Sa tead neid paare, kes veedavad iga ärkamise teise koos? Nad lähetavad pidevalt sotsiaalmeedias, kui palju nad armastavad teist inimest. Nad on alati koos. Nad kannavad sobivat riietust. Kui te kutsute ühe hõrgutama, ilmuvad mõlemad. Nad lõpetavad teineteise laused. Põhimõtteliselt tunduvad nad olevat üks inimene. Võib arvata, et nad on parim paar kunagi, kuid tegelikult ei ole. On oluline, et sul oleks aega. Teie suhe on oluline, kuid see pole 100%, kes sa oled. Teil peaks olema oma sõbrad, hobid, töö ja asjad, mida teha. Sa peaksid olema võimelised ennast ilma teie partnerita määratlema. Ja te peaksite austama ja mõistma, kui teine ​​inimene vajab lihtsalt ruumi ja üksi aega.

3 Me oleme samal lehel, kui rahandus läheb

Nad ütlevad, et suhetes on suurim probleem raha. Ja sellepärast oleme tõstatatud kultuuris, kus on tõesti häbiväärne rääkida raha eest. Inimesed on rahas ja igaühel on sellega oma ajalugu. Seega võib olla tõesti raske avada oma partnerile ja rääkida raha. Aga kui te seda ei tee, siis jõuad te üksteisele pahaks, kui üks inimene tühjendab välja uue eelarve, et osta uus auto ja keegi toob tuhandeid õppelaenu võlga. Räägi raha eest. See ei pea olema hirmutav. Mõtle raha kui vahendit elude loomiseks, mida soovite saada. Kohustage istuma kord nädalas või kord kuus ja jagama oma rahandust. Minge üle oma pangakontodele, maksekontodele, laenudele, võlgadele, eelarvele ja eesmärkidele. Algul võib see olla ebamugav, kuid see on nii tähtis.

2 Me jagame sama elu eesmärke

On tore, et teie ja teie partnerite vahel on mõned erinevused. Sa ei söö pizza koorikuid ja koorikud on tema lemmikosa. Sa armastad ujumist ja ta kardab vett. Erinevused on suured, sest see tähendab, et te saate üksteiselt õppida ja inimesi kasvada. Kuid mõned asjad peavad olema rohkem sünkroonis. Te peaksite olema samal lehel, kui asi puudutab teie elu eesmärke. Kui see on suhe, mida soovite vahemaale minna, peate mõlemad kujutama sama tulevikku. Räägi sellest. Kas abielu on kaartides? Kui jah, siis millal? Kas soovite kaks last? Kui jah, siis millal ja kui palju? Kas sa tahad kooli tagasi minna? Kas soovite uude linna minna? Kas soovite maja osta? Kas soovite oma äri alustada? Teil ei pea olema kõiki vastuseid, kuid teadmine, mida teine ​​inimene tahab, on tõesti oluline.

1 Ma tean, et suhe pole täiuslik, nii et ma tahan teha tööd, et meid tööd teha

See on võti. Suhted pole täiuslikud. Nad kõik teevad tööd. Ükskõik kui palju olete oma partnerisse armunud. Ükskõik kui armas, naljakas ja imeline, on teie suhe mõnes punktis raske. See on tõesti imemiseks. Võib-olla tõesti ei meeldi sellele inimesele, et sa oled nii armunud. Aga see on seda väärt, kui olete valmis tööle panema. Kui olete valmis kõvasti kõnelema, kompromisse tegema, olge oma isiku jaoks ja rasketel aegadel läbi, saad ka kõik suurepärased ajad. Sest teie suhe on ka teile suur rõõm. Sinu elu kõige õnnelikumad hetked on teie ja teie partneri pärast. Sa saad oma elu ääres selle hämmastava inimesega elu teha. Ja teil on see kõik, kui olete valmis tööle panema.