25 võimalust peatada seos langemisest (enne kui see on liiga hilja)
Kas tunnete, et teie kogu maailm mureneb teie silmade ees? Kas tundub, et teie suhe on täielikult lagunemas ja kõik sellega hea on?
Esiteks, pidagem meeles, et suhetel on tõusud ja mõõnad. Kindlasti ei tunne te alati neid maagilisi liblikaid, mida suhetes tundsite. Nende raskete hetkede ajal on oluline, et sa tahad jälle häid aegu leida - et te ei ole valmis rätikule viskama ja edasi liikuma.
See on teie ja teie partneri otsustada teha koostööd ja saada läbi suhetes segadust tekitavad ajad. Ja usalda mind, mõnikord on see raske töö.
Esimene samm teie suhte salvestamiseks on seotud sellega, et selgitada välja, miks asjad ei ole nii õnnelikud, kui soovid, et nad oleksid ja otsustaksid, kas see on midagi, mida tasub salvestada.
Kui olete otsustanud, et see on, siis algab tõeline lõbus. Õnneks sa ei ole te üksi - paljud meist on olnud, kus sa oled ja pidid neid asju ka välja mõtlema. Siin on 25 viisi, kuidas suhe ei lagune.
25 Peatus öeldes: "Ma olen hea"
Kuskil teedel ja teie partneril on sattunud halb harjumus olla üksteise suhtes ausad. Ta küsib, kuidas sa tunned, ja harjumus, et sa vastad "Ma olen hea", kui tõesti oled midagi muud kui hea.
Sa jätad ümber tõe, et vältida suhetes edasisi konflikte, kuid te ei saa seda jätkata, eriti kui soovite, et asjad paraneksid ja et teie suhe ei laguneks.
On aeg öelda üksteisele tõde selle kohta, kuidas te tunnete.
24 Lõpetage rutiinist kinni
Igapäevaelu rutiinist on lihtne saada. Te lõpetate elamise ja alustate autopiloodi kasutamist. See ei ole sinu või su suhte jaoks terve.
Kui olete oma elus aktiivse osalejana loobunud, loobute ka palju rohkem.
Midagi ei tunne teie suhetes õigesti ja asjad ei ole nii nagu nad peaksid? Selgita välja, mis on ära. Koostage oma partneriga, et leida oma probleemide allikas.
23 Avastamise viisid
Kui teie ja teie partner on mõnda aega koos olnud, ei ole asjad kogu aeg põnevad. Kui soovite aidata oma suhetel tugevamaks saada, kui asjad tunnevad end nõrgematena, on oluline leida uusi viise, kuidas uuesti ühendust luua.
Nii nagu te olete muutnud ületunnitööd, on ka teie suhe arenenud. Sa pead otsima uusi asju, mida teie ja teie partner suudavad ühendada ja nautida koos.
Kui see ühendus, mille sa kunagi tundsid, on kadunud igavesti, proovige lihtsalt uuesti ühendada.
22 Ära lase uhkusel saada väljapoole abi otsimise viis
Mõnikord on teie suhetes olevad probleemid teie ja teie partneri jaoks üksi vallutamiseks liiga suured. Teil on vaja mõnda välist abi. Selles olukorras on parim viis nõu küsida nõuandjalt. Kolmas isik näeb probleeme tõenäoliselt selgemalt kui teie või teie partner kunagi.
Kui keegi vahendab raskete arutelude ajal, siis saate kaks tööd teha viha ja pettumuse kaudu, mitte lasta kõnelustel lõpetada karjuda ja rohkem pahameelt.
21 Suhtle… Realile
Suhtlemine on üks tähtsamaid suhteid. Kui teie ja teie partner lõpetate asjade rääkimise, võivad kõik probleemid tekkida.
Kumbki teist ei ole meeles lugejad, nii et ärge tehke seda.
Miski ei parane, kui te ei räägi avalikult, kuidas te mõlemad tunnete, mida sulle ei meeldi ja mida sa peaksid parandama, kui tahad asju koos hoida. Kui te hakkate rääkima, siis ärge lõpetage ühe või kahe päeva pärast. Suhtlusliinid peavad jääma avatuks.
20 Aeg oma mugavustsoonist välja tulla
Kas olete alati tahtnud proovida uut rajad matkata või uues linnas tutvuda, kuid lihtsalt ei saanud seda kunagi? Noh seda nüüd teha. Proovige uusi asju koos, mida teie või teie partner on soovinud teha. Kui olete rohkem seikluslik, avastate teineteisest rohkem asju.
Seiklus tekitab tõenäoliselt uusi ja põnevaid asju, mida rääkida ja üksteisega jagada. Kui tema Aspiratsioon seda määratleb, on see „suhe, mis põhineb teineteise valmisolekul olla seikluslik ja nautida uusi asju koos.”
19 Mugavus võib olla ohtlik
Mugavus on kena. See on turvaline. Kuid mõnikord pole ohutu alati sinu jaoks parim. Ära lase oma suhetel sellesse mugavasse kohta sattuda. Segage asjad iga kord ja nüüd.
Kui te töötate kõvasti, et tõmmata suhet liiga eemale, hakkab see paranema.
Kuluta rohkem aega kiindumusele ja mõelda, kuidas koos olla kirglik. Ära lase päevadel lihtsalt ära minna; pöörama täielikku tähelepanu kõike, mis juhtub iga päev, et olla tõesti kohal.
18 Hoidke minevikku, kuhu see kuulub
See on ilmselt kõige raskem samm, sest olenemata sellest, kuidas minevik on minevikus, on see ikka veel valus.
Me tunnistame, et teil on endiselt valu mineviku vigade pärast, aga kui soovite, et see suhe paraneks, peate te lase tal minna.
Kui soovid, et suhe ei laguneks, peate keskenduma praegustele küsimustele, mitte mineviku probleemidele. Need on möödas; te ei saa neid muuta. Saate siiski töötada praegustega.
17 Tegelikult seadistage mõned saavutatavad eesmärgid
Paarid, kes proovivad uusi asju kokku, on tavaliselt suhetes õnnelikumad. Mitmed psühholoogiauuringud on isegi tõestanud, et kui sa sinna lähevad ja teed oma partneriga uusi ja põnevaid tegevusi, siis olete tõenäoliselt suhetes rohkem rahul. Business Insider.
Kui tunnete, et su suhted liiguvad vales suunas, leidke midagi teie ja teie poisi jaoks koos. Uue ülesande täitmisel on teil midagi uut ja võlakirja ümber kujundamiseks.
16 Alustage öeldes "Jah" teistele inimestele
Suhted saavad suuresti kasu, kui rohkem suhelda. Kui sa ei lase ennast teiste inimestega suhelda, siis satub tõenäoliselt alati, et ei ütle, et kutsuksid, mis võib lõpuks teid edasi lükata.
Tehke endale teene ja ütle jah. Get riietatud ja muljet oma partner. Lubage teil kahel lihtsalt välja tulla ja lõbutseda.
Minge tantsu, õhtusööge sõpradega. Lihtsalt tõusta ja majast välja. Ta hindab teie jõupingutusi.
15 Pakkuge üksteisele rohkem emotsionaalset tuge
Elu võib olla tõesti raske; kõik teavad seda. See, mida me kõik vajame, on mõni emotsionaalne toetus, kui asjad lihtsalt tunnevad talumatut. Kui teie suhe tundub olevat lagunemas, siis olete tõenäoliselt lõpetanud üksteisele vajaliku emotsionaalse toe pakkumise. See peab nüüd peatuma. Te peate pingutama, et näidata teile hoolt ja et sa võid loota.
Kui te võtate selle algatuse, et näidata oma partnerile, et ta saab teile tugineda, avaneb ta tõenäoliselt ka teie juurde ja on ka teie jaoks rohkem.
14 Ärge unustage, et hoida romantikat elus
Kui alustate esimest korda uue inimesega tutvumist, siis paned selle inimese toomisse ja püüate neid eriliseks tunda. Tavaliselt kaob see romantika etapp, kui olete oma erilise keegi lukustanud.
Töösuhted vajavad romantikat.
Kõigi suhete huvides on oluline meeles pidada seda romantikat elus. Pole tähtis, kas olete olnud viis kuud või viis aastat, kõik armastavad meelitamist. Nõrga suhte võib päästa, kui pöördute tagasi üksteise kohtlemise poole, nagu suhted olid alguses.
13 Ärge unustage kõige olulisemat seost
On see ütlus, mis läheb midagi sellist: „Te ei saa tõesti armastada teist inimest, kui te ei armasta ennast kõigepealt.” Kuigi see ei pruugi olla 100 protsenti faktiline, on selle taga mõningane tõde.
Kui tunnete, et teie suhe vajab tõsist abi, siis olete tõenäoliselt õnnetu. Sa väärid õnne. Võib-olla on asju, mida sa pole teinud, aga alati tahtnud. Tehke neid nüüd enda nimel.
Kui töötate iseenda ja oma õnne pärast, siis tõenäoliselt toob teie partner selle uue energia ära ja tunneb end ka õnnelikuna.
Ja kaks õnnelikku armastajat teevad parema suhte.
12 Pidage alati kinni oma partnerist ja nende vajadustest
Õppimine, kuidas üksteise suhtes vastastikust austust teha, teeb imet oma suhetes. Suhtes on kõige tähtsam osa suhtest, et teie partner on üksikisik, kellel on oma soovid ja vajadused.
Selleks, et su suhe saaks jälle tagasi liikuda, peaksite mõlemad õppima üksteise kuulamise, avatult rääkimise, kompromissimise ja üksteisele ruumi andmise väärtusi.
Võib arvata, et ainus viis teie suhte parandamiseks on veeta iga ärkveloleku minut koos, kuid palju aega, mis muudab asjad halvemaks.
11 Kinnita, millal kinnitus on ära teenitud
Kõik armastavad head tagaosa. Kui teie partner püüab teid õigesti teha, hindab ta positiivset tagasisidet. Kui tunnistatakse rasket tööd, jätkab inimene tõenäoliselt oma rasket tööd.
Kui alustate oma partneri kiitust, tunneb ta ennast hoogsalt ja tõenäoliselt hakkab teie teedel positiivseid kommentaare edasi andma. Oluline on mitte üksteist enesestmõistetavaks pidada, eriti kui asjad on juba kivised. Tema Aspiratsiooni järgi,
„Üksteise kiitus annab sulle uue usalduse ja te usute üksteisesse, et teaksite, et teid hinnatakse.”
See kõik räägib ja inspireerib üksteist olema parim versioon.
10 Vaadake asju teistest vaadetest
Kas sa tead, mida teie partner tegelikult iga päev läbib? Peame meeles pidama, et nii halb, kui me tunneme, meie olulised teised on tõenäoliselt omaenda deemonite vastu ja hoiavad neid peidetud. Sa ei saa tõesti teada, mida teine inimene tegeleb, kui sa ei lase ennast oma kingadesse.
Olge mõttekas ja mõtle, mida teine inimene läbib. See pole alati sinust.
Teie ja teie partner peavad avastama üksteisele, mida te tegelete, et leida oma probleemidele hea lahendus.
9 Püüdke olla hea kuulaja
Kuulmise ja kuulamise vahel on erinevus. Tõhus suhtlemine ei tähenda ainult oma mõtete jagamist. Te peate vastastikku rääkima ja kuulma, mida teine inimene ütleb.
Ärge vaadake oma vestlustest pooleldi. Olge avatud ja osalege aktiivselt arutelus.
Kui soovid seda suhet ümber pöörata, siis kuula oma olulist teist, kui nad sinuga räägivad. Ärge unustage kõigega, et unustada midagi muud. Teie mees hindab tõsiselt, et teda kuulatakse, sest tal on tõenäoliselt raske kõigepealt avada.
8 Peatuge rahulikult ja proovige mitte oma häält tõsta
Ma ei tea sinust, aga ma olen loomulikult kuumutatud ja kirglik inimene. Mul on raske rääkida tõsistest asjadest ja mitte ärrituda, kui keegi ei ole minuga nõus. ma töötan selle kallal.
Palju rohkem on võimalik saavutada, kui suhete mõlemad pooled jäävad rahulikuks ja mõtlevad loogiliselt raskete arutelude ajal.
Kompromissid ja lahendused on tõenäolisemad, kui te üksteisele ei karjuta. Kui karjumine algab, siis kõik teised negatiivsed vibud hakkavad suhetesse kokku lööma.
7 On aeg tõesti arutleda soovide ja vajaduste üle
Ükskõik kui palju me seda arvame, ei ole mehed lugejad. Kui soovite, et asjad paraneksid, peate jagama oma vajadusi ja vajadusi. Kui te neid asju kunagi ei aruta, siis sa lihtsalt võitlevad sellega, kuidas asjad on.
Kui on midagi, mida sulle ei meeldi, andke talle teada, sest rohkem kui tõenäoliselt tal pole absoluutselt aimugi, mida sulle ei meeldi.
Nii palju võib muutuda, kui sa lihtsalt räägid ja teevad selle teada.
6 Mine spetsiaalsetel kuupäevadel
Lihtsalt sellepärast, et olete olnud mõnda aega koos või isegi koos elanud, ei tähenda see absoluutselt, et peaksite teineteisega tutvuma. Tehke ajast kinni aega, et minna koos eripäevaga.
Mäletad, kui suured asjad tundsid, kui te esimest korda tutvusid? Neid tundeid saab taaselustada, tehes neid lõbusaid ja erilisi asju uuesti kokku.
Ära lase sul või teie partneril suhetes laiskuda. Lihtsalt sellepärast, et te olete üksteisele pühendunud, ei tähenda see, et sa pead katkestama.
Kui te lõpetate ürituse, muutute põhiliselt toakaaslasteks.
5 Andesta üksteise vigu
See võib olla haiget partnerluse paranemise kõige raskem ja kõige olulisem osa. Kangekaelne suhtumine ei saanud kedagi kusagil, kuid andestus võib sind kaugele minna. Vastavalt Huffington Post,
„Andeks andeks on lahkuda kibedusest, viha ja vaenulikkusest, mis hoiab sind tagasi oma partneriga.”
See on okei, et tunnete haiget, aga sa ei saa hakata üle minema halbadest asjadest, mis juhtusid, kui sa neid kinni hoiad. Mis iganes juhtus, juhtus. Kui soovid seda suhet teha, peate te üksteise vigu andma.
4 Lõigake negatiivsed mõjud välja
Hoidke need ärritavad negatiivsed Nancy oma suhetest välja, sest nad ainult pruulivad mürgiseid tundeid.
„Mõista, kes mängib teie suhetes vähem positiivset rolli ja kohustub hoidma selle inimese energiat,”
nõu Huffington Post. Suhted püsivad tugevana ja tervena, kui neid hoitakse võimalikult privaatselt. Proovige rääkida oma partneriga nendest probleemidest, selle asemel, et kõigest oma häbimärkidega probleeme lahendada. Teie sõpradel ei ole tõenäoliselt teie jaoks õigeid vastuseid ja kindlasti jäävad kõik teie partneri vastu tulevikus. See võib teie suhet kahjustada.
3 Seadke piirid üksteisega
Teie suhe vajab praegu palju tööd ja tervendamist. Hea algus on piiride üksteisega seadmine ja nende hoidmine. Kui seate oma partnerile kindla eesmärgi või reegli, siis veenduge, et teete sama asja ka ise. Suhe läheb mõlemale poole.
Ütle talle ausalt, mida sa tahad, et ta teie heaks teeks, ja olge valmis vastu võtma asju, mida ta sinult tahab.
Teiste üksteise soovidega töötades saavutate usalduse ja turvalisuse.
2 Tee üksteise number üks
Sul on tõenäoliselt teie elus palju olulisi inimesi, nagu perekond, sõbrad ja kaastöötajad. Igaüks peab oluliseks, kuid sel hetkel, kui üritate oma suhet ära laguneda, peab teie partner olema teie prioriteet.
Kui olete oma kuu teisel nädalavahetusel oma tüdrukutega välja riputanud ja teie teine oluline on sinuga aega küsida, siis anna see talle. Teil ja teie partneril peate te praegu oma elus kõige tähtsamaks tegema, et su suhted muutuksid edukaks.
1 Ärge unustage armastust
On põhjus, miks te alustasite seda suhet ja on põhjus, miks te pole seda veel lahkunud - sa armastad teda. Nagu te kaks tööd oma suhe, palju halbu mälestusi ja raske argumendid on kohustatud tulla. Ära unusta, et te armastate üksteist ja ärge lõpetage üksteisele ütlema, et olete armunud. See on nii lihtne, kuid see juhtub liiga tihti.
See armastus aitab asju ümber pöörata. Võta oma spetsiaalse armastusmulliga kokku ja imege kogu õnnelik soojus.
Viited: Business Insider, Huffington Post, Marriage.com, Tema Aspiratsioon, Elite Daily
