17 asjad, mida pead tegema enne, kui annate ennast temale
See on sinu elus nii uskumatult põnev, keskseks ajaks! Sa oled muutumas ja kasvamas, võtate ühendust oma kehaga ja kogete kõiki neid uusi imelikke ja intensiivseid tundeid ja emotsioone. Kahtlemata on see väga segane aeg, kui erinevad inimesed, prioriteedid, sõbrad ja teised olulised on kõik, kes tõmbavad su pead ja süda erinevatesse suundadesse. Ja sa tahad, et kõik oleksid õnnelikud ja tahaksid täita mis tahes ootusi, mis neil on. Aga tea seda, see on sinu elu ja sa pead tegema seda, mis sind õnnelikuks teeb. Tähtis on veenduda ennast, mida sa tahad ja vajavad. Pea meeles, et keegi teine ei tee seda otsust sina.
Tõde on see, et keegi ei maagiliselt ärgata ühel päeval valmis seda sammu astuma, ja kahjuks isegi meie parimad plaanid ei taga alati, et kõik langeb veatult paika. Seega on oluline olla nii valmis kui võimalik, ja see tähendab emotsionaalselt ja füüsiliselt. Seega olete ise ennast haritud. Hoolitse oma keha ja südame eest. Lõppude lõpuks on see üks teie elu suurimaid otsuseid. Olgem süda südamesse ja loe edasi, et näha minu kontrollnimekirja, mis sisaldab 17 asja, mida peate tegema enne, kui sa ennast talle annad!
17 Veenduge, et tunned Teda tõsiselt
Sa võid oma pea ja südame igavesti ootama, kuni täiuslik poiss teid jaladelt pühkima hakkab, et täpset õiget astuda. Kuid nagu me teame, ei ole selle õiguse leidmine kerge ülesanne! Oluline on meeles pidada, et peaksite tõsiselt tundma poiss, kellele otsustate anda oma süütuse. Kuna see on teie elus nii suur valik, ei tohiks seda kergelt kohelda. See ei tähenda tingimata, et sa pead olema sellesse meestesse armunud. Aga veenduge, et ta väärib sind ja su süda. Pea meeles, et te annate talle oma keha kingituse ja ta peab olema selles otsas, et teid praegu ja pärast seda toetada..
16 Veenduge, et te ei kaota aega tagasi
Kui te seda kogemust kiirustate, siis on võimalik, et teete vea, mida te elus hiljem kahetsete. Kui teete seda, mida nüüd vajate, ja valmistage ennast ette kõikvõimalikel viisidel, sealhulgas emotsionaalselt, füüsiliselt ja intellektuaalselt, saate ennast edukamalt esmakordselt kogeda. Kuna see on nii oluline otsus, veenduge, et olete valmis ja ei vaata tagasi, soovides, et oleksite oodanud teist meest või erinevat aega või asjaolusid. Aga tean ka seda: kui teie esimene kord ei ole täiuslik unistus, mida sa alati tahtsid, ei ole see ka maailma lõpp! Ükski kogemus, olenemata sellest, kui oluline on, peab oma ülejäänud elu kulgu dikteerima.
15 Veenduge, et teie ootused ei meeldiks filmidele
Ma tunnistan seda, ma olin üks neist tüdrukutest, kes arvasid, et elu oleks nagu filmid. Lõppude lõpuks kujutavad filmid kujutisi, mis reaalses elus juhtub, kuid muidugi teate, et Hollywood neid austab ja romantiseerib. Filmid võivad mõnikord isegi heledamate tõdede ja reaalsuste üle läikida. Mul on kahju, aga tõde on see, et elu ei ole nagu filmid, nii et ärge seadke end pettumuseks, lootes oma esimest korda mängida täpselt nii, nagu ta tegi oma romantilises komöödias. See ei tähenda, et see kogemus ei saa veel eriline olla, kuid ärge suruge ennast ennast ennast suuremaks kui elu fantaasia. Pidage meeles, et see on sinu elu, ja lihtsalt mõtiskledes selle suure sammu edasiliikumise üle ehk ehk suurim otsus veel - see on juba eriline.
14 Oodata, et see võib olla ebamugav
Kahjuks on see üks teie esimest korda tõdesid, mida peate mõistma ja olema valmis nägu. Teie keha venitatakse füüsiliselt viisil, mis pole varem olnud, ja see võib olla ebamugav, mõnikord isegi valus. On täiesti normaalne, et see kogemus põhjustab füüsilist ebamugavust, kuid on asju, mida saate teha, et kogemus meeldivamaks muuta. Tea, et teie emotsionaalsel olekul on suur mõju sellele, kuidas tunnete end füüsiliselt, nii et kui tunnete end lõdvestuna ja emotsionaalselt valmis, on see kogemus nii positiivne. Samuti, kui te olete närvis, ärevuses või hirmul, võib teie keha karmistada, suurendades teie ebamugavust. Sellepärast on nii oluline, et teil oleks toetav arusaampartner, kes juhib teid selle protsessi ohutult ja mugavalt. See lihtsustab ka sensuaalsema äratamise lihtsustamist, mis aitab muuta keha ka füüsiliselt valmis.
13 Küsi oma sõpradest oma kogemustest
Ma tean, et see on väga raske avada sõpradele sellest väga isiklikust valikust teie elus. Loomulikult võite tunda survet sellele pildile panna, justkui oleksite täiesti lahe, et miski ei saaks sind hirmutada ja te võite isegi tunda, et peate loobuma mulje, et sa oled juba kaotanud oma süütuse. Siiski on väga oluline kasutada ära oma sotsiaalseid ja toetavaid võrgustikke, olles lähedased sõbrad, keda sa armastad ja usaldad. Küsi neilt oma kogemusi ning olla avatud ja aus oma murede, hirmude, lootuste ja soovide suhtes. Need vestlused on väga olulised, et teil oleks positiivne esmakordne kogemus. Kui teil on lähedased suhted ühe oma mentori, võib-olla professori, treeneri või vanemaga, võivad nad olla ka suurepärase abi andmiseks, et pakkuda õiget juhendamist.
12 Mõista terviseriske
Nagu te teate, avab seksuaalsuhetes osalemine hulgaliselt terviseriske. Oluline on olla teadlik nendest terviseriskidest, nii et saate teha seda, mida vajate, et ennast nende vastu valmistada ja soodustada tervislikku seksuaalset tegevust. Mõista, kui tähtis on kaitsta oma keha seksuaalselt levivate infektsioonide (STI) eest nõuetekohase kaitsega. Ära lase ennast hetkeks soojust kinni püüda ja teha viga, mida te hiljem kahetsete. Ja palun, ärge laske kellelgi arvata, et kondoomid ei ole jahedad ega suru teid ohtlikus, riskantses olukorras. Jah, seksuaalsuhted on lõbusad ja põnevad, kuid see on ka tõsine äri ja terviseriske ei tohi kergelt võtta. Teil on üks keha ja üks elu, seega hoolitsege selle eest.
11 Ole kindel, et olete selleks kogemuseks valmis
Kahjuks pole mingil moel võimalik kunagi olla 100% kindel või valmis midagi. Siiski peate tundma oma südames, et olete valmis seda suurt sammu teie elus. Veenduge, et teil on ennast veendunud ja et te teate, et see on õige asi sinu elus sel hetkel. Jällegi, te ei taha enneaegselt sukelduda, kui sa ei ole emotsionaalselt piisavalt küps, või äkki sa ei ole isegi füüsiliselt valmis tegelema kõigi seksuaalsuhetega kaasnevate raskete emotsioonide ja tagajärgedega. Olge aus ja avatud vestlus iseendaga ja küsi endalt, kas see on midagi, mida sa tõesti tahad teha. Kui te kõhklete, on see tavaliselt hea näitaja, mida peaksite ootama.
10 Olge oma keha mõistmine
Uue kirgliku avastamise puhul on oluline, et te võtaksite ühendust oma kehaga. See tähendab, et peaksite võtma aega, et oma teadmisi tõeliselt hästi füüsiliselt sügavamal tasemel saada. Mõelge sellele niimoodi: Kuidas saab teada, mis sulle meeldib ja mis teeb teie kehast hea enesetunde, kui te ei saa iseendaga ühendust ja lubage ennast omada sellist isiklikku, eneseteadlikku kogemust? Ole uudishimulik. Teie partner, sõltumata vanusest, vajab tavaliselt mõningaid juhiseid, et teada saada, mis täpselt teile voodis rõõmustab. Nii et selleks, et anda oma SO-le tagasisidet, peate saama aru sellest, mis teid sisse lülitab! Kui teil on oma kehast parem arusaam, siis tunnete ennast rohkem kontrolli all ja olete palju rohkem lõdvestunud oma esimest korda. Nii et ärge olge häbelik iseendaga uurima, tundma ja oma keha armastama!
9 Veenduge, et teete selle valiku ise
Jällegi ei tee keegi seda valikut, vaid sina. Pea meeles, et see ei tohiks olla kellegi teise otsus, vaid oma. Ja see tähendab, et te ei tohiks tunda survet seksuaalsuhetes osalemiseks, et rahuldada kellegi teise soovi või ootusi. Selleks et veenduda, et teate, et teete selle otsuse ise, peate endalt küsima, kas see on midagi, mida te oma südames tõesti tahate. Ärge suruge ennast mõtlema, kui otsustate oodata, et olete kellelegi pettumust valmistanud. See on nende jaoks liiga halb - sa pead tegema seda, mis sulle hea on. Õige inimene mõistab täielikult ja peaks hea meelega mõistlikult ootama, kuni olete oma otsusest 100% kindel.
8 See pole rass või võistlus-oodake nii kaua kui vaja
Kui me kasvame, võime mõnikord tunda, et me oleme võistluses koos oma eakaaslastega, kes küpsevad kõige kiiremini ja teevad "täiskasvanud" asju kiiremini kui kõik teisedki. Me ei taha tunda end maha jäävat või seda, et me teeme asju palju hiljem - me tahame oma eakaaslastega kursis olla. See on täiesti normaalne tunda nii, kuid süütuse kaotamine ei ole võistlus ega võistlus. Tea, et teil on eelisõigus oodata nii kaua kui vaja. Ei ole õiget aega, et oma esimest korda kogemusi või õiget vanust saada. Selle sammu ajamine lihtsalt oma eakaaslastega sammu pidamiseks võib viia teid tõsiseltvõetavasse piirkonda, enne kui olete tõeliselt valmis seda tegema. Niisiis, oodake nii kaua kui vaja. Teil on parem valik ja kindlus.
7 Sina ja su SO on samal lehel
Hooldava ja mõistliku partneri omamine on nii oluline, et omada positiivset esimest korda kogemust. Veenduge, et lähenete küpsel viisil ja avate oma sõpradele või SO-le oma tundeid ja muresid. Ma tean, et mõnikord on raske ennast haavatavaks teha, kuid jälle peate olema ausad ja ausad oma partneriga. Oluline on, et te mõlemad oleksid samal lehel ja et nad toetaksid teie otsust ja soove. Tõsiste vestluste pidamine ei ole alati lihtne, kuid see on suurepärane võimalus oma suhte tugevust testida ja näha. Kas olete mõlemad piisavalt küpsed, et arutada tundlikku küsimust, ilma et see oleks häiritud või võitluseks? Kui ei, siis sa ei peaks ilmselt voodis hüppama.
6 Ära lase Peer Surve Sway sind
Ah, vastastikune surve. Teine suur asi, mis teie peale kaalub seda suurt otsust oma elus. Teismelisena võime tunda, et me tahame teha kõik, mida meie eakaaslased teevad, et säilitada status quo. Ja lõpus, ausalt öeldes, tahame lihtsalt tunduda normaalne. Ma saan selle täiesti. Kuid on oluline meeles pidada, et te peate selle otsuse ise tegema ja te ei tohiks lubada, et teineteise surve avaldaks sukeldumisele enne, kui olete tõeliselt valmis. Kes hoolib sellest, mida kõik teised teevad või mida teie eakaaslased arvavad, on lahe? See on sinu valik, ja teie keha ja elu. Ma tean, et on raske olla erinev ja omada eneseteadvust ja veendumust. Aga ärge kartke olla erinevad või mitte täita oma eakaaslaste teatud ootusi. Tehke valik, kui olete valmis.
5 Harida ennast rasestumisvastase võitluse kohta
Teie jaoks on olemas palju võimalusi rasestumisvastaste vahendite, pillide, plaastri, IUD ja loomulikult kondoomide osas. Veenduge, et olete harjunud ennast kõigi nende rasestumisvastaste vormide kohta ja olete rahul teie valitud (te) tundlike inimestega. Nagu te teate, võib nende erinevate kaitsetüüpide ebaõnnestumine füüsiliste intiimsete suhete ajal jätta teid rasedaks, enne kui olete valmis. See on väga tõsine otsus, sest see ei tähenda ainult sind ja teie SO-d, vaid võib ka muutuda kolmandaks osapooleks ... potentsiaalselt teie lapsele. Ei ole haruldane olla haritud või kaitstud. Survige veebi, loe üles ja tehke oma keha eest hoolitsemiseks tervislik otsus. Teie tulevane ise tänab teid selle eest.
4 Ärge unustage seda lõõgastuda ja nautida
See kõik muretseb ootuste, terviseriskide, emotsionaalsete tagajärgede ja isegi füüsilise ebamugavuse pärast iseenda tegevuse ajal väga tõsiselt. Lõppude lõpuks, see on üsna raske kraam kaaluda, ja seal on palju tegureid arvesse võtta. Kuid ärge unustage lõõgastuda ja nautida esimest korda! Ärge unustage, et viibite oma kehas, et saaksite kogemustega täielikult tegeleda, võimaldades ennast tõeliselt tunda ja nautida kõiki neid suurepäraseid uusi füüsilisi tundeid. Tõeline kohalolek hetkel võimaldab palju sensuaalset ja äratavat kogemust. Ära lase oma meelel maha minna, lihtsalt lõõgastuda. Ja muidugi, pidage meeles, et see on ainult teie esimene aeg-praktika, mis teeb täiuslikuks ja see paraneb ainult aja jooksul.
3. Ole valmis emotsionaalsete tagajärgedega tegelemiseks
Nagu emotsionaalselt laetud, kui te tunnete nüüd, kui te endalt küsite, kas olete valmis seda suurt sammu teie elus, on tõde, et emotsionaalsed tagajärjed, mida te tunnete hiljem, on veelgi suuremad. Pärast seksuaalsete suhete esimest korda tundmist võite ennast tunda erinevalt. Ja loomulikult võib teie partneriga ühendamine sellisel füüsiliselt ja emotsionaalselt vistseraalsel tasandil tunda, et tunnete seda palju lähemale. Seksuaalne aktiivsus vabastab hormoonid, mis võivad sind tunda, et olete isegi armunud. Sõltumata sellest, kas tunnete end uute ja intensiivsete emotsioonide üle. See on põhjus, miks te peate olema valmis, enne kui te esimest korda hüpata, nii et olete valmis selle raske emotsionaalse tagajärjega silmitsi seisma.
2 Tea seda ei tee tingimata täiskasvanud inimest
Ok, nii et sa tegid seda, sa kaotasid selle. Tada! Nüüd oled sa muidugi täiskasvanu. NOPE. Kahjuks pole see nii lihtne. Reis täiskasvanueas on palju keerulisem ja keerulisem, kui lihtsalt kaotate oma süütuse. Te võite tunda, et sellise suure küpsema sammu tegemine teie elus paneb sind tundma täiskasvanud ja kindel, et see on mõistetav. Ma arvan ikka veel, mis täiskasvanueas tõesti on - me kõik oleme tõesti-ja mitte keegi meist ausalt ei ole seda välja mõelnud. Täiskasvanuks olemine seisneb vastutuse võtmises ja vastutuse võtmises enda, oma elu ja tagajärgede eest. Ja hei, ärge tehke sellist kiirust, et saada täiskasvanueas. Nautige ja nautige, kus sa oled praegu oma elus. Pea meeles, et see on kadunud, enne kui tead seda ... ja maksate makse.
1 On nii palju rohkem õppida ja avastada - see on ainult algus
Jah, oma süütuse kaotamine on teie elu väga oluline osa. Kuid pidage meeles, et hiljem on nii palju õppida, avastada ja nautida! Teil on ka nii palju rohkem uskumatuid sisukaid kogemusi, et teil oleks noorukiea tuimastes vetes liikumine täiskasvanueani ja kaugemale. Lihtsalt sellepärast, et sul on esmakordne aeg, ei pruugi see teid täiskasvanud olla, samuti ei tähenda see, et see oli teie elu üks suur eriline kogemus - ja nüüd on see lõppenud. Ma tean, et see võib tunduda teismelisena, et see sinu eluaeg ei lõpe kunagi ja te saate kergesti üleliigistada iga väikest või suurt asja, mis sulle juhtub. Aga see on tõesti ainult teie elu algus. Niisiis, mine ja ela! Proovige, ebaõnnestuge, tehke vigu, õppige, kasvake, unistage, armastage ja mäletan, et keegi pole seda kõik välja mõelnud.
