15 asja, mida sa õpid pärast pikka aega üksikuks saamist
Üksikuks olemine omab kindlasti oma puudusi; füüsilise kiindumuse ja emotsionaalse toetuse igatsus, diivanil veedetud üksildased ööd ja kohutav tunne, et sa oled maha jäänud. See võib tuua teid alla ja mõjutada teie vaimset tervist. Erinevus üksikisiku ja üksikisiku vahel, kes on õnnetu, on nende suhtumine. Kui vaatate midagi negatiivselt, muutuvad varsti teie mõtted negatiivseks ja teie üldine suhtumine elusse on pessimistlik. See võib sind tõeliselt kurb ja üksildane inimene. Kuid kui üksik ei ole võrdne üksikuga, on see just sinu elus praegu. Kuigi see võib olla raske, eriti neile, kes tahavad olla suhetes, peate nõustuma, et teil on mitu põhjust. Kui muudate viisi, kuidas vaatate oma ühte olekut, juhtub teatud asjad. Siin on 15 asja, mida õpid pärast pikka aega ühekordset õppimist.
15 Teil on oma firma
See ei ole imelik, kui soovid olla üksi ja see ei tee sind ka üksikuks. Oma firma aja veetmine on hea teie vaimse tervise jaoks ja see õpetab sind vähem sõltuma teistest inimestest. Kõigepealt ei saa te oma õnne pärast teistele inimestele tugineda. Mis siis, kui nad ühel päeval oma elust välja läheksid ja sa mõistad, et teil pole kedagi? See tabab sind nagu tonni telliseid ja kõik tulevad teile tagasi. See võib olla raske, kui sa vihkad olla üksinda, kui sa oled inimene, keda peab iga päev ümbritsema teiste inimestega või suhtlema inimestega sotsiaalmeedias. See võib põhjustada äkilise ärevuse ja üksinduse lõhkumise ülejäänud maailmast, isegi ainult ühe päeva jooksul. Aga sulgemine on mõned suured eelised. See on nii värskendav, et tutvustada oma mõtteid ja tundeid.
14 Teie koer on teie parim sõber
Koer on alati sinu parim sõber, ükskõik mida. Kui te ei saa oma sõpradele tugineda, siis võite alati oma koerast armastusele tugineda. Ta on alati seal ja ei jäta kunagi teie poole. Ta vaatab Sõbrad koos teiega ilma katkestusteta, annab ta suured naljad ja juhusliku näo lakkumise ning sul on diivanil koos laisk päike. Ja armastus ei ole vastuolus, sa annad talle alati oma täieliku tähelepanu. Kas see on pikki jalutuskäike rannas, seiklustest metsas ja jagatud jääkide jagamine plaadil - ta teab, et sa tõesti armastad teda. Te võtate oma koeraga rohkem enesetunde kui ükski teistest sõpradest, mis on alati lõbusam. Ta ei mõista sind halbade valikute tegemise eest. See on tõeline sõprus. Ta hoolib sinust rohkem kui keegi, keda sa tead, ja te ei suutnud ilma temata elu ette kujutada. Kes vajab igal juhul poisi?
13 Võite rohkem reisida
Parim aeg oma elus reisida on siis, kui oled üksik, eriti kui sa oled noor. Seal on nii palju näha ja uurida. Ja mõnikord on parem neid asju teha ilma partnerit märgistamata. Reisi korraldamine oma olulise muu vastu võib olla masendav ja pikk. Ta tahab minna Pariisi, aga te näeksite Rooma. Ta tahab minna jaanuaris, aga sa tahad minna septembris. On juba probleeme, enne kui olete isegi lennukile jõudnud. Kui lähete üksi, siis lähevad teised tõenäoliselt teiega lähemale, mis viib uute sõprade ja lõbusamaks muutumisega. Omaette reisimine annab teile uut tüüpi iseseisvuse, mida te ei kogeks, kui sa koos partneriga läksid. See sunnib teid oma koorest välja. Sa tuled, kuidas kevadel oma sammus, lugusid rääkida ja rohkem usaldust kui sa jätsid.
12 Sul võib olla lõbusam
Üksikud inimesed on üldiselt sotsiaalsemad. Muidugi on päevi, kui me istume diivanil, kus sööb pitsat ja jäätis ning mõtiskleme elu, kuid enamasti püüame kohtuda uute inimestega nii tihti kui võimalik. Kui sa oled paar, veedad suurema osa oma ajast, ja kuigi te ei lubanud, hakkate oma sõpru tähelepanuta jätma. Teil on üksteist, nii et te ei vaja kedagi teist. Kuid üksikisikud tahavad olla teiste ümber. Tavaliselt veedame nii palju aega koos sõprade ja perega, nagu me saame, ja vabatahtlikke ning osaleme klassides just nii, et saaksime kohtuda teiste samade huvidega inimestega. Meil on lõbus ja me teeme palju uusi mälestusi. Me proovime uusi asju, sest midagi ei hoia meid tagasi, me läheme kohtadesse, kus me tavaliselt ei lähe, võtame riske ja me naerame, kuni meie kõht valutab. Ühekordne elu on see, mida te sellest teete.
11 Te mõistate oma potentsiaali
Üksnes olemine võimaldab teil realiseerida oma täielikku potentsiaali. Minevikus on teil olnud poisid, kes räägivad teile, mida saate või ei saa teha. Sind ja sunnite sind tundma saama ei jõua kunagi oma eesmärkidele ja ambitsioonidele. Te mõistate, et te ei vaja kedagi. See on sinu elu ja ainult selle eest vastutate. Teil on kontroll selle üle, mida te teete, kuhu lähete ja kuhu sa lõpuks jõuad. Kui mitte midagi muud, need inimesed, kes on sind maha pannud ja tundnud end olevat piisavalt head, on sind vaid tugevamaks teinud. Sa ei kuula seda häält oma peaga enam, mis ütleb, et te ei saa seda teha, sest saate. Muidugi, kõik ei suuda elus asju, kuid see on õppimiskõver. Kui keskendute sellele, mida sa tõesti tahad ja kes sa tahad olla, saate midagi saavutada. Keegi seisab teie teel.
10 Õpid ennast armastama
Armastada ennast on parim asi, mida elus saavutada. Kui te seda ei tee, võtavad mõned inimesed teid iseenesestmõistetavaks, sest nad teavad, et nad saavad seda teha. Kui oled üksik, siis on lihtne sattuda enesekindluse ja madala enesehinnangu tsüklisse. Te alustate eeldades, et sinuga on midagi valesti, et sa pole kellelegi hea ja keegi ei armasta sind. Te hakkate mõtlema mineviku purunemisele ja süüdistama ennast kõike, mis valesti läks. Aga sa oled ise liiga raske. On vaja aega, et õppida, kuidas ennast armastada, ja te peate seda töötama. Te peaksite alustama iseenda ravimisega. Telli mõned rõivad ja ilutooted internetis (sa ei saa kunagi olla liiga palju), võtke aega oma hõivatud ajastusest, et lõõgastuda vanni, mullide ja klaasi veiniga. Sa väärid kõiki neid kena asju. Kui hakkate seda uskuma, muudab see sind.
9 Mõnikord saad üksildane
On aegu, kui tunnete ennast üksi. Täiesti ja tõeliselt üksi. Ja see võib olla hirmutav asi. See on üks kõige hullemaid asju üksikuna. Sa tunned armukade oma sõprade suhetes, vaatamata neile, et nad on õnnelikud, tahad lihtsalt, mida neil on. Te olete pikk emotsionaalne ja füüsiline lähedus; pikad jalutuskäigud teie partneri käes asuvas rannas, armastavad suudlused enne tööle minekut ja õlg, et seda nutma, kui seda vajate. Muidugi, kõik need asjad kõlavad suurepäraselt. Kuid mees ei ole vastus kõigile teie probleemidele. Igaüks saab mõnikord üksildaseks, kaasa arvatud suhted. See on midagi, mida meeles pidada. Kuidas sa praegu tunned, see läheb. Isegi kui mõned meist kardavad, et me oleme igavesti üksikud, on keegi seal igaüks.
8 Sa närvisid dating
Kui olete väga pikka aega olnud üksik, siis lihtsalt tundub, et dating võib tunduda kohutav. Sa oled harjunud üksikule elule ja sulle meeldib see. Teie mugavustsoonist välja astumine ja sealt tagasi saamine on lihtsalt mõeldamatu. Äkki sa pole selleks valmis. Äkki sa ei ole kunagi valmis. Võib-olla peaksite ootama tuhat aastat, kuni olete täiesti kindel, et see on see, mida sa tahad. Mõnikord tunneme nii palju survet, et leida kedagi ja elama asuda, sest seda teevad kõik teisedki, kaasa arvatud kõik teie sõbrad, ja te ei taha jääda välja või jätta maha. Ja olgem ausad, sa ei saada nooremaks. Ühel päeval võiksite abielluda ja neil on mõned lapsed ja koer ning kass ja mõned küülikud, kuid see ei tähenda, et sa pead midagi kiirustama. Armastus võib meid leida, kui me seda aktiivselt ei otsi.
7 Te lõpetate mineviku mõtlemise
Mõnikord on hea vaadata minevikku tagasi, kui saad sellest palju õppida; mida sa ei oleks pidanud tegema või mida oleks pidanud selle asemel tegema. On lihtne elada oma elus tehtud põhiotsustes ja mis oleks võinud olla, kuid see, mida on raske teha, on selle ukse sulgemine ja edasi liikumine. Kui peate minevikku mõtlema, mõtle headest mälestustest ja headest valikutest, selle asemel, et oma pea kõikidele halbadele asjadele täita. Kuid peate meeles pidama, et sa ei saa enam minevikus elada. Kui me elame minevikus, takistab see meil õnnelikku tulevikku. Mõeldes exesile ja peaaegu suhetele, on teil täielik kahetsus ja kurbus. Lõpeta mõtlema „mis siis, kui on” ja mõtle „mida nüüd“ - küsi endalt, kust ma siit minema?
6 Sa mõistad, mida sa tahad
Võib-olla olete olnud üks halb suhe teise ja sa ei ole kunagi olnud aega otsustada, mida sa tegelikult tahad. Kas soovite tõsist suhet? Kas soovite isegi suhet? Mõtle mõnele teisele inimesele otsitavale omadusele. See ei tähenda, et sa oled valiv, kui teie ootused on mõistlikud. On ebatõenäoline, et leiate keegi, kellel on kõik otsitavad omadused, kuid see pole oluline. Kui kahel inimesel on keemia, see on kõik, mida sa tegelikult vajavad. Kui te ei otsi midagi tõsist, tehke see väga selgeks. Kui see oleks teisiti, tahaksite teada, kus sa seisad. Mõelge ka sellele, mida soovite elust. Kas sooviksite maailma ühel päeval reisida? Osta maja? Lapsi saama? Kui kohtute kedagi, kellel ei ole sarnaseid eesmärke, on algusest peale ilmne, et suhe on hukule määratud. Kasutage seda aega asjade väljaselgitamiseks
5 Te tunnete end teiste jaoks õnnelikuks
Ainult täiskasvanud üksikisikud saavad teiste inimestega suhtlemisel tõeliselt õnnelikud olla. See hõlmab ka teie eksesid. OK - võib-olla on teie vahel palju halb veri ja te ei saa neile andeks anda, mida nad tegid. Aga su suhe on möödas ja see on olnud mõnda aega, nii et mis takistab sind tundmast neile õnnelikuks? Te ei olnud teineteisele õige, aga nüüd on teie endine leidnud keegi, kes on. Kuigi inimene on tunne armukade, kui me näeme oma endist kellegi teise, peate endalt küsima, mis on seal ebakindlalt tunda. Sa pead lõpetama ennast teiste inimestega. See pole sinust, see on nende kohta. Kannatuse tundmine inimeste üle, kes on õnnelikud ja armunud, ei ole see inimene, keda sa tahad olla. Mida rohkem sa räägid inimestele, et olete neile õnnelikud, seda rohkem hakkate seda uskuma.
4 Sa saad välja ja kohtad uusi inimesi
Alati on võimalusi uute inimestega kohtuda. Võite liituda dating app nagu Tinder ja alustada kohtumine Suur oma piirkonnas. Töökaaslastega saate juua. Või võite oma sõpradega küsida, kas nad teavad, kes on kättesaadav. See ei pea tingimata olema suhete leidmises või „ühe” leidmises - see on lihtsalt sellest, et sinna pääseda ja rääkida uutele inimestele. Muidugi, see on uskumatult närviline ja võib tekkida mõningaid halbu kogemusi, mis teid igavesti ideest välja lülitavad, aga mida sa tegelikult kaotad? Isegi kui te ei leia suhet, on see hea tava. Kui te lähete välja oma kavatsusega saada sõpru, mitte kohtuda oma hingemängijaga, siis võib teil selle kaudu palju lihtsam olla. Mõnikord paneme endile liiga palju survet. See peaks olema lõbus, mitte kohtlema seda nagu tööintervjuu.
3 Sa veedad rohkem aega sõprade ja perega
Pea meeles neid inimesi, keda olete viimasel ajal tähelepanuta jätnud? Veeta nendega aega. Nad ei pruugi alati seda öelda, kuid nad armastavad sind. Ja kui sa tunned, et midagi ei lähe sinu poole või kui seinad suletakse, on nad alati olemas. Sa ei pea neid iga päev nägema (igaüks vajab pausi!), Kuid nende nägemiseks rohkem aega annab neile teada, et te hoolite ka siis, kui te seda alati ei näita. Elu võib mõnikord tunduda segadust tekitavana ja võib teid visata teid mööda ja kõik, mida sa tead, saab sekundis kaduda. Kuid üks asi, mis kunagi ei muutu, on seos pere ja lähedaste sõprade vahel. Sellega ei saa midagi võrrelda. Nii et helistage sellele sõbrale ja küsi neilt, kas nad tahavad hirmutada. Tuntud näo nägemine ja lugude jagamine ja naermine võib muuta maailma erinevaks. See võib olla just see, mida te mõlemad vajate.
2 Te lõpetate mõtlemise oma ex
Teie ex ei olnud täiuslik. Kuigi te arvasite, et ta oli sinu unistuste mees, ei olnud ta. Kui see oleks tõsi, siis oleks ikkagi koos. Aga te mõlemad loobusid. Sa läksid erinevatel viisidel ja see peaks nii olema. On lihtne hakata mõtlema, kas te oleksite pidanud asju koos tegema ja püüdma asju välja töötada, aga kui kaks inimest tahavad koos olla, leiavad nad tee. Vastasel juhul oli see tõenäoliselt parim, kui suhe lõppes. Mõnikord on raske lahti lasta, sest sa jagasid nii palju häid mälestusi selle inimesega ja osa teist armastab neid. Sa arvad, et ta hoolib sinust ikka ja võib-olla ta teeb, kuid see võib olla see, et sa oled armunud mälestustesse ja mitte isikusse, kes ta on. Lõpuks peate lõpetama nende mõtlemise ja oma eluga edasi liikuma.
1 Te mõistate, et üksik on OK
Ärge pekske ennast selle üle. See ei tähenda, et te olete ebameeldiv või puutumatu. See võib mõnikord tunduda, aga see ei ole tõsi. Kui peate ootama kümme aastat, et leida oma unistuste mees, siis kas pole seda väärt? Selle asemel, et olla õnnetu suhe, sest sa tundsid, et sul pole muud valikut. Noh, sul on valik. Ärge elama vähem, kui sa väärid. Sa ei ole kunagi õnnelik. Ja see on see, mida me kõik tahame - olla armunud ja olla armastatud ja tõeliselt õnnelikud. See on midagi, mida enamik meist püüab saavutada, kuid mitte kõik meist seda ei saavuta. Te võite näha kahte inimest ja arvate, et nad on oma suhetes õnnelikud, kuid suletud uste taga, mis ei saa tõest kaugemal olla. Sellepärast sa ei tohiks ennast teistega võrrelda. Ühtne on lõbus ja uus ja põnev - omaks see!