15 asju, mis on teie Girly Bitti jaoks tõesti halvad

See on tabu, mis sõltub kõige enam, kuid see on ka väga oluline osa teie kehast, daamid. Oleme täna siin, et rääkida sinuga sellest, kuidas hoida oma madalamaid piirkondi tervena, või vähemalt öelda teile asju, mida te võiksite teha, et peaksite lõpetama paremale nüüd (Spice Girls teadsid, mida nad räägivad), sest see võib olla tehes rohkem kahju kui kasu.

Kõige tähtsam on, et sa saad ainult ühe kogu oma elu. Sa oled ilmselt üsna tuttav või vähemalt Freud arvab, et olete selles vanuses. Ja kui su suhted sellega ei ole päris TÄHELEPANU, siis peate seda vähemalt korrapäraste igapäevaste vannitoasõitude ja igakuiste annoyancesega tegelema. Kui sa ei ole enam neitsi, siis sa mõistad kindlasti, et nii palju kui see viga, tuleb teil mõnikord tegeleda kogu sellega seotud jama, mis keerleb selle kehaosa ümber, võib ka seks olla suurepärane stressivabastus, eriti kui teie poiss teab, mida ta teeb.

Palju sellest, mida teete, jaguneb kolme põhirühma: esteetika, tarbimine ja mugavus. Te võite midagi teha, sest sa kuulsid, et teie poiss tahaks, kui te seda teete, või võite midagi osta, sest see telereklaam tõepoolest teile seda müüs.

Igaühel on süüdi vähemalt mõned selles nimekirjas olevate üksuste tegemisel, kuid see võib olla aeg, mil te lõpetasite. See on sinu tervis ja keha, nii et sa ilmselt tahad seda hoolitseda.

Siin on 17 asja, mis on teie Girly Bitti jaoks tõesti halvad.

15 Pee hoidmine

Võib-olla olete kuulnud müüti “pitseri purustamisest”, kui olete oma sõpradega peol. See väga müüt võib sind soovida hoida ära nii kaua kui võimalik. Teise võimalusena võite olla kahetunnise filmi nägemise kuupäeval ja te ei taha sellest ühe sekundi vahele jätta, kuigi tunne tabas sind umbes kolmandiku teed läbi ja veel on veel palju minna. Mõlemal juhul on teie uriini hoidmine kohutav mitte ainult teie girly osade, vaid ka teie põie ja emaka jaoks. See on kolm-ühes, mis võib põhjustada põie nakkusi või UTI-sid. Kas pidi selle antibiootikumi eest maksma ja viima viis kuni seitse päeva (ilma alkoholi tarbimiseta), mida tasub näha viie minuti pikkust filmi? Või hoidke kauem kui teised joodetud sõbrad? Tõenäoliselt mitte sellepärast, et antibiootikumil on kindel võimalus pärmiinfektsiooni tekitada, mis on sama meeldiv, kui tundub, kui te pole seda kunagi kogenud. Kui sa pead minema, siis mine!

14 Douching

Ettevõtted reklaamivad, et peate duši all hoidma ennast värskena ja puhtana. See, mida nad ei maini, on see, et teie hämmastav kehaosa on isepuhastuv, nii et see ei saa kunagi olla määrdunud, kui te ei puhasta aeg-ajalt välispinda sooja veega. Võõrkehade sattumine seal võib põhjustada ärritust või isegi infektsioone. Isegi ujumine määrdunud või raskes klooritud basseinis võib mõnikord jätta teid ebamugavaks. Naiste tervise esimene reegel ei ole duši all, kuid kui sul on mingit kummalist põhjust, siis on piisav lihtne lahendus, mis koosneb kolmest osast soojast veest ja ühest osast valget äädikat. Midagi, mida sinna sinna panete, võib kipata ja torkimist peetakse harva terveks inimkeha selles konkreetses kohas. Poed, mida saab kauplustes osta, sisaldavad mõnikord kemikaale, mis teie jaoks tegelikult halvemad võivad. Vältige ka lõhnastatud vannimullide teket ja hoidke vannis sooja veega vanniserva küünla ääres, kui teil on tõesti aromateraapia stiilis supelravi kogemus.

13 Tihedad paigalduspüksid

Me saame selle. EVERYONE kannab pingul püksid. Nad muudavad teie tagumikuks nii hea, ja nad on põhi-staple, mida saate lihtsalt teha, kuid jälle ei pea sa neid elama. Tihedalt sobivad püksid tavalistel ja eriti nahast püksidel on kohutavad, et võimaldada sellel väga tundlikul alal vajalikku ruumi hingata. Kui ta ei saa hingata, kipub ta soojenema ja niiskus koguneb. See on sama mõju, kui te töötate ja kõik, mis teie kehal hakkab higistama. See niiskus võib põhjustada igasuguseid infektsioone, mida sa tõesti ei taha ega vaja. Veenduge, et ühendate oma tihedalt sobivad teksad puuvillast aluspüksiga või vähemalt mõlemad ära pärast pikka päeva tööl, kui sa ei pea seda õhtut hiljem välja minema. Miski ei ole valesti, kui mõnda aega pisut higi paari; Tegelikult on selle raviks nende kandmine.

12 Aluspesu kandmine voodisse

See on sõna otseses mõttes ainus kord, kui sa ei pea kanda aluspesu ilma kummalise väljanägemiseta, kuid nii paljud naised seda teevad. Enamik väidab, et rinnahoidja voodisse kandmine on lihtsalt ebamugav, et nad seda ei tee. Aluspesu kandmine 24 tundi ööpäevas on teie jaoks sarnane põhjustel, mis on ülalpool öeldud, väga halb: hingamisruumi, palju niiskust ei tekitata ja palju rõhku pannakse põhiliselt alale. Kui vajate teist kinnitust, ütles dr Alyssa Dweck, NYC-s olev OBGYN, järgmist: „Öösel on paljastunud põhja, sest pärm ja bakterid võivad areneda ja paljuneda pimedas, niiskes ja soojas kohas. Kui naise privaatsed osad on kogu päeva kaetud riietuse ja mitteametlike kangaste, sealhulgas higistatavate treeningrõivaste või sanitaartüpide abil, võib see põhjustada sellel alal kogunemist ... ärritust ja niiskust, mis tagab täiusliku pärmi- või bakteriaalsete nakkuste kasvatamise. ” Seal on see. Võtke välja. Arstide tellimused.

11 Parkimine

Igaüks teab, et D-vitamiin on oluline vitamiin, mida teie keha vajab, et olla terve ja tervislik, kuid miks ma arvasin, et keegi arvab, et D-vitamiini saamine Seal all konkreetselt oleks elu muutumas? Shailene Woodley, kes on tuntud kui pisut tervislik pähkel, tsiteeriti öeldes: „Mulle meeldib… anda oma alumine keha natuke D-vitamiini,” ja see sai suundumuseks. sind vaatama ja end hästi tundma, kuid see on soovitatav, et te seda ei tee, sest pole mingeid meditsiinilisi tõendeid, mis ütleksid, et pargitud alampiirkond paneb sind tervise tippu. Kujutage ette, et seal on päikesepõletus ja aloe vera geel sind tavapäraselt raviks päikesepõletust ei ole parim asi, mida levitada ennast ise, kuna see piirkond on võõraste ainete, kreemide ja seebidega peenike..

10 Parfüümide paigutamine seal

Jah, lähme lihtsalt välja ja ütleme seda. Kõikidel naiste suguelunditel on lõhn ja iga naise lõhn on veidi erinev. Mõned neist on tugevamad kui teised ja mõned on rohkem valgust ja lillekujulist ja sageli on lõhn, mille sa annad, otseselt seotud sellega, mida te oma kehasse panete. Näiteks need, kes söövad palju magusaid puuvilju - ananass, vaarikad, maasikad jne - on teatatud veidi magusamast lõhnast (ja maitsestamisest - küsi lihtsalt poiss-sõber). Kui kunagi oli põhjust süüa rohkem puuvilju ja köögivilju, võib see olla väga hea. Kuid ainult sellepärast, et teil on lõhn, ei tähenda see, et peaksite selle vastu võitlema ja peitma, pihustades sinna teisi lõhnu. Kõigepealt, ick, see hakkab sügelema ja põletama - usalda meid - ja teiseks, sa ei tea tegelikult, mis teie parfüümis on, ja kindlasti ei ole seda testitud või heaks kiidetud kasutamiseks selles väga tundlikus kehaosas.

9 Märgistamise lubamine

Nagu me juba mainisime, on niiskus nakkust põhjustavate bakterite jaoks ideaalne kasvukoht. Kas olete kunagi ujuma läinud ja seejärel visanud oma riided kohe maha ja lahkunud koju minema? Kogu selle aja vältel, kui lahkusite oma niiske supelrõivast, lubati bakteritel kasvada ja sulgeda oma girly osade sees ja väljaspool. See on sama asi, kui te duši all või töötate. Kui jätad seal higi maha, moodustuvad bakterid; kui te ei suuda seda kuivatada rätikuga ja anda sellele paar sekundit õhku kuivada, moodustuvad bakterid. Põhimõtteliselt on see juba loomulikult soe ja omamoodi niiske koht ning midagi enamat, kui see on looduslik elupaik, põhjustab selle võõraste sissetungijate (bakterite) suhtes pisut. Seejärel toodab ta selle vastu võitlemiseks agendid, mis mõnikord võimaldavad pärmil kasvada. Käed üles, kui soovite pärmiinfektsiooni? Keegi? See on ilmselt parim, sest ravi on peaaegu kunagi vahetu ja see on kallis. Kuluta oma raha armas kingadele ja mitte salvile.

8 lõhnastatud seepi

Seni on see kaetud, et jalgade vaheline maagiline ala kõhupoolest lõuna pool on üsna iseseisev. See kasvab oma head bakterid, et võidelda halbade bakterite vastu ja see on isepuhastuv. Samuti kasvab see juuksed, mida olete märganud, kaitseb seda ja hoiab võõraste bakterite sattumist. See on päris normaalne mõelda kõikidest viisidest, mida sa selle eest hoolitseda võiksid. Jah, on olemas palju spetsiifilisi seepe, nagu Vagasil, Summer's Eve või Diva Wash. Kas nad on sulle tõesti head? See on lõbus faktiaeg. Tavaliselt on teie daamidel “pH tase umbes 3,5 kuni 4,5” (pH mõõdetakse skaalal nullist 14) .Kui kasutate hügieenitooteid, nagu kehapesu, mille pH on umbes kaheksa, võib see visata teie pH tasakaalu väljalangemine, mis põhjustab sügelust, ärritust ja lõhna. ”Enamik keha pesu, mitte seebivardad sisaldavad suuremat alkoholisisaldust, mis võib nii naha kuivada kui ka ärritust tekitada. Lõhnaõli ei ole tavaliselt seal hästi kasutatav, vaid see, et kui puhastate, siis veenduge, et olete ainult välispindade pesemine ja kunagi ei püüa sinna seepi panna. veega ja laske oma tavalisel kehapesul kulgeda kogu keha alla üldiselt piisavalt hea. Lihtsalt veenduge, et olete põhjalikult loputanud ja kuivanud.

7 Ei tee pärast teo toimumist

Kõik on seal üsna lähedal. Kui olete kunagi peegli abil näinud, näete, kui lähedal. Samuti on see üsna tõenäoline, et olete kogenud mõnusaid intiimseid hetki armastajaga, kus ta peaaegu läks sinna, kus sa tõesti ei tahtnud, et ta lihtsalt juhuslikult minema läheks. Jaab Hong Kim, UCLA Uroloogia vaagna- ja rekonstrueeriva kirurgia kaasprofessor, selgitab seda paremini kui keegi teine: „See tähendab, et fekaalbakterid on ka läheduses, isegi kõige puhtamatel naistel. Sellel olukorral pluss tegevus ise võib olla ebameeldiv tulemus. Kui teil on vahekord, võimaldab see tungimine mõnedel sellistel bakteritel ureetra lähemale. "Lisaks on naistel lühikesed uretrased meestega võrreldes, nii et see bakter on (üks kord sees) lihtne põie juurde pääseda. kus see võib mitmekordistada, kahjustada kudesid ja põhjustada põletikku.See on kuseteede infektsioon (UTI), mis võib olla valus ja vajab antibiootikume.Peeing kohe pärast olete lõpetanud võib aidata ära hoida fekaalbakterite levikut põisesse ja seal on UTI-d. ”See ei pruugi olla romantiline ja see ei pruugi olla kõige armsam ajastus, kuid see on kindel vajadus, kui soovid hoida oma erootilist ekvaatorit õnnelikuks ja tervislikuks järgmise rompi jaoks, et kasutada tualetti pärast oma intiimseid hetki.

6 Raseerimine või vahatamine

See on põhimõtteliselt nõue tänapäeva elus. Unustage suhteid, mõtle lihtsalt, kui tihti te vahetate sõbranna ees või kannate tihe sobivat sukkpüksid, või kannate ujumistrikoo. Hämmingud, hõõguvad häbemärgid võivad olla nii ebamugavad, et mõned hooldused on vajalikud kurjad. Paljud mehed tunnevad isegi pärast mängu mängu duši all muutmise survet ja vaadates ruumi ringi, märkades, et nad on ainsad, kes ei rase puhtana või vähemalt maha. Mida peate meeles pidama, on see, et juuksed on seal põhjusel. See on, et hoida teid soojas ja kaitsta teid kahjulike mikroobide eest. See on ilmselgelt hormooniga seotud. Iga kord, kui raseerite või vahatate, on teie folliikulid avatud teatud aja jooksul, mistõttu on see ärritav mustus ja bakterid väga lihtsad teie pooridesse sisenemiseks ja infektsioonide tekitamiseks. Täiesti puhas raseerimine lihtsustab bakterite sisenemist otse teie avause kaudu. See võib tunduda kenamaks ja mugavamaks teie „füüsilistele” suhetele, kuid see võib põhjustada ka rohkem leina kui soovite.

5 Ta augustamine

Paljud mehed ja naised väidavad, et suguelundite augustamine on väga seksikas ja nad saavad isegi lisada oma regulaarselt planeeritud intiimsusest saadavat rõõmu. Ärgem süüdistame seda ekspertidel, kes töötavad tätoveeringu salongides, sest enamik neist on tehtud õigesti ja nad on täiesti ohutud, et nad tegelikult on läbistanud. Tõeline lõbus on teie endi enda hooldamine oma lendude pärast kodus. Loomulikult juhtub mõnikord nakkuste tegemisest ebaõige või lihtsalt nakatumise tõttu, mis on tingitud ebapuhtasest seadmest või selle ettenägematust kleepumisest oma aluspüksidele. Kui paned oma kehasse augu, kas see on teie kõrvad, merevägi või sinu teadmine, siis on olemas teatud ajajoon, kus pead andma talle ekstra TLC, et tagada selle hea paranemine. Kui te seda ei tee, saab see nakatunuks ja et osa teie kehast ei ole nii lõbus, et olla nakatunud. Samuti võib see riietuda või riietuda oma poiste keha karvadega. Lihtsalt olge ettevaatlik, kui kaalute seda tüüpi keha muutmist.

4 Non-Clean Adult Toys

See on nagu omapärane Star Wars'i seeria episood. Välismaised sissetungijad sisenevad galaktikasse. Rünnak, rünnak! Te teate, et määrdunud käedega ennast puudutades on suur no-no ja te teate, et teie ja su poiss pesta oma käsi tavaliselt enne eelmängu algust. Te võite õigustada oma mänguasjade puhastamist, öeldes: „Aga ma olen ainus, kes seda kasutab”, kuid see on sulle ikkagi väga halb. Kui kasutate mänguasju, mis on sisestatud või mida kasutatakse isegi väliseks stimulatsiooniks, on kõik bakterid, mis teid viimati kasutati, endiselt seal, kuni te seda puhastate. Mis mõtet on panna bakterid tagasi sinna, mida olete oma kehast välja tulnud? Sa tead, et armastad oma keha ja tahad seda õigesti kohelda, nii et kui vajate veidi rohkem tähelepanu alla, siis anna talle see, mida ta vajab - lihtsalt veenduge, et kõik on puhas, steriliseeritud ja olete õigesti määritud vältida infektsioone ja tarbetut valu.

3 Mitte-Lube asjade kasutamine kui Lube

Pidage meeles laulu „ärge pange see oma suhu ... kui sa ei tea, mis see on…” Noh sama mõte kehtib ka teie daambittidega tegelemisel. Mitte midagi muud kui meditsiiniliselt ohutuid aineid ei tohi kunagi kasutada. Korduv oliiviõli OLIVE OIL ei sobi veepõhise intiimse määrdeaine asendamiseks. Muidugi see on loomulik, ja te kasutate seda ilmselt igasuguste muude kehainfektsioonide jaoks, kuid lihtsalt ära kasuta seda seal. Toidud võivad anda teile infektsioone ja mittevesipõhised õlid ning need võivad anda teile infektsiooni. Kui olete arvanud, et peate regulaarselt puhastama oma täiskasvanud mänguasjade kasti, siis miks panna midagi muud ohtlikku üles, nagu mitte-vahekordne määrdeaine? Õlipõhised määrdeained jäävad seal kauemaks ja hiljem on neid raskem pesta. Mõned tüüpi määrdeained, mis ei ole mõeldud kasutamiseks magamistoas, sisaldavad ka koostisosi, mis lagundavad kondoomides loodusliku kautšuki lateksi, mis võib anda teile igasuguseid muid probleeme, mida sa isegi ei taha mõelda.

2 Ei kasuta kaitset

Nad õpetasid seda koolis. Ei kindaid, armastust. Heli tuttav? Kui te elate praegu elustiili, mida sa soovid mitme partneriga kokku lüüa, on kindlasti parem mõte, et te kasutate kondoome iga kord, kui seda teete. Lisaks sellele, et te ilmselt ei taha oma lapsehoidmist, võib olla palju baktereid edasi ja tagasi. Kõigepealt on teil võimalik sõlmida STI-sid - midagi Süüfilis, Gonorröas, Chlamydiast Herpes, HPV või isegi AIDS-i vastu - kellel on kaitsmata kohtumisi. Peale selle, paljud poisid on tegelikult kohutavad tagamaks, et nad on tegelikult puhtad. Nad on laiskad või arvavad, et see ei lõhnu ega näe määrdunud, nii et see on puhas, kuid nad saavad teile tavapäraseid baktereid läbida, mis võivad põhjustada rohkem probleeme kui 13-minutiline sorteerimine rõõm oli tõesti väärt. Teie enda keha on suur enesepuhastav kaitse paljude asjade vastu, kuid see võib teha ainult ühe sellise superbugi vastu. Siis, antibiootikum, mida te võtate, et lahendada kõik probleemid, maksab sulle kindlasti pärmiinfektsiooni. Karma haiseb.

1 Selle purustamine?

Oota veel ... HUH ?! Võib-olla olete kuulnud vodka tampooni suundumusest paar aastat tagasi, et väidetavalt on kiirem viis purjus. Keegi tõesti ei tea, kuidas see algas, kuid kahjuks on see veel täies mõttes ja naised kaaluvad ikka veel seda. Miks keegi tahaks viina panna (vihje: see on valus; see on alkoholi!) Seal, rääkimata, kasutage tampooni väljaspool neid õnnetuid 4-7 päeva iga kuu? Ilmselt ei ole nende naiste jaoks tarvis purjus olla, sest nende õlgade või otse pudeli kaudu selle imemiseks ei piisa. Jah, see jõuab sulle kiiremini ja jah, teoreetiliselt muudab see "rohkem purjuseks", kuid negatiivsed mõjud, mida see võib kehale avaldada, ületavad kindlasti mõned tunnid purjusolekust, mida sa tunned. Peale ilmse valu on ka suur võimalus, et palju alkoholi põhjustab püsiva kahjustuse oma lemmik kehaosa seintele.