15 põhjust, miks sa peaksid lõpetama oma endise võrdlemise
Võrreldes ennast kellegagi, olgu see siis tema ex, televisiooni fiktiivne iseloom või Hollywoodi kuulsus, võib olla ohtlik. Ajakirjanduses on meedia teinud head tööd, mõtlesin, et sa ei ole kunagi „piisavalt hea”. Seal on alati keegi, kes on õhem, pikem, ilusam juuksed, kõrgem, on täis huuled, suuremad rinnad või on naljakam, targem või lõdvestunud kui sina. See on lihtsalt fakt ja pole mingit mõtet selle üle relvade ülesehitamiseks. Teie unikaalsus on see, mis teeb teid eriliseks ja meeldivaks ning täiuslikkus (mis on tehniliselt kättesaamatu) on väga ülehinnatud. Vaadake ilusat tüdrukut, kes kõndis mööda tänavat või klubi vannituba, kurdades selle eest, et olete dumpinguhinnaga. Võib arvata, et ta on hämmastav ja sa isegi ei tunne teda, kuid keegi sai sellest väsinud.
Üks peamisi võitlusi paljude naiste kogemuste ajal uute suhete ajal on see, et närviline tunne teil on, kui mõtlete oma endisele suhtele. Esimene küsimus selle kohta on see, et te mõtlete talle kõigepealt, kuid on mõistetav, et ta võib aeg-ajalt oma meelt ületada. Facebook, nii palju kui me seda armastame, võib olla ka needus, kui rutiinse röövimise ajal liigute tagasi oma ajajooni ja näete kõiki nende kahe õnnelikke, naeratavaid või romantilisi fotosid. Siis tunned oma rinnas olevat auku ja see langeb teie kõhule ja äkki ei saa te seda naist, keda sa pole kunagi kohanud ja ilmselt kunagi ei saa. Mõtle sellele: mida need ohtlikud võrdlused teie jaoks tegelikult teevad? Kuidas see teie elule kasuks või teie suhet parandab? See ei ole ja tegelikult võib see mõnikord olla vastupidine.
Siin on 15 põhjust, miks sa peaksid lõpetama oma endise võrdlemise.
15 Teie poiss vihkab seda
Tere kapten ilmselge. Tõenäoliselt on ilmselge, et teie poiss ei taha kuulda oma endisest, eriti kui ta teda ära laskis, või ta on ikka veel hilinenud, kui ta temast täielikult üle jõuab. On põhjust, miks ta temaga ei ole, ja enamik mehi usub minevikku minevikku lahkuma. Kas ta küsib temalt küsimusi selle kohta, kuidas sa tõesti tunned ennast paremini, või kas see põhjustab teie kahe vahel rumalaid rünnakuid? Ta ei meeldi, et te joonistate võrdlusi peamiselt põhjusel, et ta arvab, et olete täiesti hämmastav, kus ta ei olnud. Ta läheb haigeks, kui ta peab sulle ütlema, kui palju parem (või parem tema jaoks) olete, kui ta oli. Võimalik, et sa aitad teda igapäevaselt täielikult unustada, millisel juhul sa tahaksid teda need mälestused üles ehitada? See on tore mõelda temast aeg-ajalt, kui peate, aga see on ilmselt parem, kui sa ei lase tal oma mõtteid sisse panna.
14 See sõidab sind hulluks
Naistel on halb vastupanu, et nad on klammerdunud, obsessiivsed ja mõnikord natuke hull. Kas teile meeldib see maine? Paljud naised eelistaksid seda, et see oleks nippudeks ASAPis. Keegi pole kunagi kirjutanud raamatuid, kuidas suhted on lihtsad. Nad on kõvad. Te peate neid iga päev töötama ja te mõlemad tahad olla seal või pole mingit võimalust põrgus seda kunagi välja töötada. Kogu igapäevase pingutusega, mida te oma suhetesse panete, peale teie tasakaalu oma karjääri, oma pere ja oma ühiskondliku elu, kas teil on tegelikult aega hoolitseda? Te võite olla hästi õlitatud masin, kui tegemist on stressi ja rõhuga, kuid miski ei ole teid kunagi piisavalt ette valmistanud intensiivsete tundete vastu, mis kaasnevad ülemääraste mõtetega tema ex. Kas nende jagunemine toimus mitu kuud või aasta tagasi, ei muuda hullu summat, mis teeb teie aju tundma. Teil on ilmselt õnnestunud olla hull ilma igasuguste ebaoluliste asjadeta Külmutatud, ja lase sel minna.
13 Te olete kaks erinevat naist
Igal suhetel, mida sa kogu oma elus kokku puutute, on eesmärk. Meie varasemad suhted õpetavad meile pühendumust, südamevalu ja näitavad meile, milliseid omadusi me tulevikus pikaajalistes suhetes tahame ja milliseid omadusi me pigem ei oleks. Nad teevad ka head tööd, et õpetada teile ennast ja kuidas suhted suhtlevad. Lihtsalt sellepärast, et ta oli koos temaga, ei tähenda see, et ta oli tema jaoks ideaalne. Ta võib olla talle hea, sest ta oli erinev. Ta oli noorem ja tahtis midagi põnevat ja ettearvamatut. Siis ta kasvas üles ja mõistis, et eluspartneri mõeldes saab teid siiani põnevaks. Ta ei ole temaga, sest tal on erinevad omadused ja ta otsustas, et talle meeldib see, mida müüte rohkem kui tema siin ja kohe. Võrreldes ennast tema vastu on rumal, sest sa oled kaks erinevat inimest. Ta õpetas talle, mida ta suhetest tahtis - ja ta otsustas, et tahab sind.
12 Teine koht, teine aeg
Sa oled 20-aastane sõltumatu ja ilus naine. Miks on sulle tõesti oluline, et ta on aastaid vana, noor, blond asi? Jah, te näete seda oma Facebooki söödas, sest ta ei ole D-kott, mis seda eitab ja see on täiesti eksitav. Aastaid tagasi oli see täiesti teine aeg. Ta elas oma vanematega kodus ja otsis põnevust. See oli mõttekas, et ta oleks temaga koos, sest ta ei tahtnud midagi tõsist. Aeg on möödas ja inimesed on muutunud; mõlemad on tõenäoliselt muutunud ja just seetõttu ei ole nad koos. Võib-olla ta kolis üle linna või riigi oma unistuste või karjääri jälitamiseks ja jättis oma lapsepõlve armastuse koju - kas see on tõesti oluline? Kui ta tahtis, või mõelnud, et ta oli talle parem, siis ta tahaks ta oma STATi juurde tagasi. Kui poisid tahavad midagi, on nad sõna otseses mõttes - nad tahavad seda halba ja nad lähevad seda. Nad ei lööb ümber selle ümber ega jalutada lõbusaid tüdrukuid. Püüdke seda uskuda ja lasta oma mõtetel teie meelest igaveseks jääda.
11 See võiks olla tema jaoks traumaatiline
Kas olete kunagi mõelnud, et võib-olla põhjus, miks ta pole teda kunagi varem üles toonud, on see, et ta pole siin, nagu ta on surnud? Kuigi selle tõenäosus on ilmselt üsna väike, on see siiski võimalus. Kui sa teadsid, et te ei tahaks teda ilmselt selle grillimisseansi läbi viia, kus te talle meelde tuletate tema surnud ex tüdruksõbrast. Isegi kui ta on ikka veel ringi liikunud, oleks võinud olla nii vähe ja ebameeldiv, et nad lagunesid, ja te ei tea, kas ta pidi selle tagajärjel toime tulema igasuguse depressiooni või liiga raskete asjaoludega. Igasugune negatiivne, mida te talle meelde tuletate, muutub negatiivseks ühenduseks, mida ta teie ja nende kurbade tundete vahel teeb. Kui te ei tea või ta on tema kohta liiga salajane (nagu ka tema sõbrad), võib olla väga hea põhjus, nii et võrdluse või küsimuste esitamine võib teha palju rohkem kahju kui kasu.
10 Tähelepanu keskmes on teile tähtsam
Kogu aeg, mille sa kulutad, et võrrelda ennast tema ex-ga, võib olla energia, mida valate oma praegustesse suhetesse või investeerite oma suhe tulevikku. Jah, minevik on võti, sest see aitab kujundada teid ja määrab, kes sa oled üksikisikuna ja suhetes, kuid praeguses elus on tähtsam. Varasemad kohtumised, flingid või kaotatud armastused sunnivad teid mõlemaid taaselustama mõningaid mälestusi, mida sa võiksid pigem mitte, ja takistab teil nii edasi liikuda kui ka tulevikku elada. Ta pole pildil, eks? Kui ta ei ole üks tema parimatest, pole sul tõesti vabandust, vaid jätta see üksi. See paneb teie kaks õnnetust, et teile pidevalt meelde tuletatakse. Pealegi, sa oled nii vapustav, et oma jõupingutused oma elule, oma karjäärile ja oma heaolule on palju kallim aeg.
9 Te arendate kinnisidee
Mäletad tagasi, kui sa teda esimest korda kohtasid, kuidas sa olid tarkad ja “tegid oma uurimistööd?” Sellega me mõtleme, et Facebook süüdistas teda ja pani selle ülesande juurde mõned head tundi. Kõik see pingutus kinnitas seda, mida sa juba teadsid ja lootsid - et ta ei olnud seeria- või täielik dirtbag. Mis siis, kui sa peaksid seda uuesti tegema? Võib-olla olete juba, kui sa kuulsid oma endisest, kes on linnas tagasi. Sa oled näinud tema fotosid, nende kahe fotot ja võib-olla, kui sa oled tõesti salakaval, mõned vanad sõnumivestlused või tekstivestlused nende vahel. Tema uurimise asi on see, et te ei peatu. Selle naise kinnisideeks saamine ja kõik teie sarnasused või erinevused sõidavad teid ainult pähklid. Püüate täpselt määrata, mida ta armastas temast ja mida ta vihkas ning teete vaimseid (või tegelikke) märkmeid. On nii palju tervislikumaid kinnisideid, nagu on Poissmees tervisliku toitumise kohta.
8 Alustad temast
Nüüd, kui olete oma uurimistööd teinud, justkui mitte parem, kui mis tahes näitleja, kes õpib filmis tegelikku märki mängima, algab teie ümberkujundamine. Hoia üles, sa ei mäleta, et selle eest sisse logid, kas? Mida tihedamalt te keegi tundma hakkate, seda rohkem sa oma keerukust tõstatad. Võib-olla pole sa kunagi temaga kohtunud, kuid nüüd on teil endal sama huulepulk, mida ta varem kasutas või kuulas sama muusikat. Kas te olete kunagi märganud, et kui töötate kontoris kellegagi, kellel on paks aktsent, hakkate arendama veidi rõhku? Inimesed kalduvad jäljendama neid ümbritsevaid inimesi või inimesi, kes neid inspireerivad. Teie jälitamispüüdlustes ei kujutanud sa kunagi ette, et sa oleksid endised, kuid nüüd üritate teha kõik, mida ta eksis, õigus ja et sa kaotad oma identiteedi.
7 See võib teie suhted potentsiaalselt lõpetada
Pärast piinamist ja muutumist ning kõiki oma muresid selle kohta, kuidas ta soovib, et sa oleksid tema (mida ta täiesti ei ole), võite hakata üles võtma asju, mida te temast märkate ja lihtsalt alustate neid. Ta ei ütle sulle kunagi kõike seda; see pole lihtsalt teie suhe. Need asjad, mida te alustada ja alateadlikult (või täielikult teadlikult) alustada, võiksid olla just need põhjused, mis nendega kunagi ei töötanud. On mures selle pärast, kas ta oli ilusam kui sina või targem kui sina või lõbusam kui teie suhet kaotada? Suhete lõpetamiseks on palju häid põhjusi, peamiselt kokkusobimatuid või kui sa mõistad, et oled parem kui lihtsalt sõbrad, kuid te ei suuda kindlasti olla nende endi ees rohkem kui praeguse suhetega. Parem on teda silmist eemal hoida.
6 Sa vőid teda ligi tõmmata
Isegi kui sul ja teie inimesel on head suhted ja olete mõlemad arutanud oma varasemaid suhteid teiste inimestega, ei tähenda see, et ta on sinuga 100% aus. Tõenäoliselt pole see, et ta varjab midagi või et ta on tema üle kogu kuu; see on tõenäolisem, et suhe lõppes talle ebasoodsalt. Mõnikord purunevad inimesed mitte sellepärast, et nad tahavad, vaid sellepärast, et nad tunnevad, et nad peavad. Elu läheb teele, või sa mõistad, et teil ei ole aega, et teist isikut täielikult täita. Ja selleks ajaks, kui sa mõistad, et tahad teha aega ja anda neile kõike, oleksid nad võinud edasi liikuda ja see võib sulle liiga hilja olla. Kui te küsite temalt küsimusi ja meenutate teda igapäevaselt, võib-olla ta arvab, et rohi oli seal rohelisem ja ta otsis teda välja, enne kui ta ei unistanud hävitada seda, mida teie kahel on.
5 See ei tee su suhteid edukamaks
Mõtle kõikidele omadustele, mis muudavad paari edukaks. Mõningate kõige lihtsamate ja lihtsamate nõudmistena tuleb meeles pidada suhtlemist, ausust, huumorit, pingutust ja atraktiivsust. Nüüd mõtle igale pulmale, mida olete kunagi käinud, ja mõtle pruut ja peigmehe kõned üksteisele. Kas keegi on kunagi maininud, kuidas õppida oma partneri eksesid positiivselt mõjutama nende elu koos? Kui oled nagu enamik inimesi, püüad sa ilmselt olla oma parima versiooni, olgu see siis teie partneri jaoks või lihtsalt enda jaoks. Kui te saaksite teha omaenda suhte kohta teaduslikku uuringut ja tõestada maailmale, et tema ex-alased teadmised ja tema heade omaduste ärakasutamine, eemaldades samal ajal tema halb, annaks teile maailma parimad suhted, võib-olla tasub seda teha. Kuid keegi ei kavatse seda teha, sest sügaval, igaüks teab, et halb kaalub üles hea, kui tegemist on ex. Keskenduge nüüd, ja tema ja tema suhe on selle tõttu palju paremad.
4 See teeb sind ebakindlaks
Mis teeb sinust teistsuguse, teeb sind ilusaks. See on natuke raske meeles pidada, et kui kõikjal teie ümber üleujutuste teid tõelise ilu kujutistega ja reklaamiteated ütlevad teile, et sa ei pea kunagi olema inimese armastusega, kui te pole täiuslik. Mitte ainult see on rumal ja naeruväärne, vaid ka täiesti vale. Lihtsalt kõndige mööda tänavat ükskõik millises kesklinna pealinnas. Esimene asi, mida märkate, on see, et ilu on vaataja silmis. Sa võid näha ilusat naist, kellega sa arvad, et on tema all, või vastupidi. Selle moraaliks on see, et see pole oluline. Maailma kõige ilusam naine võib olla nõid või kõige hoolivam, ilus hing, millel võib olla defekt, kuid keegi seal juba armastab sind ja ei ole veel kohtunud. Tutvumisekspert Christie Hartman soovib, et te mäletaksite: „See mees valis olla sinuga, tõenäoliselt sellepärast, et teil on oma ex omadusi.” Mõeldes temale või mõnele tema eksest, olenemata sellest, kui ilus nad on, vaid panevad sind tundma ebakindlalt ja ta ei taha seda, sest ta arvab, et oled maailma kõige ilusam tüdruk. Miks peaks midagi muud olema?
3 Saate luua oma usaldusküsimusi
Usaldus on ükskõik milliste suhete üks olulisemaid elemente. See on nii oluline, osaliselt, sest see on nii habras. Mõned inimesed usaldavad väga hea meelega ja väga varakult, kuid väikesed asjad võivad selle sisse lüüa ja seda kahjustada ning teised, kes on vigastatud, panid seinu, et kaitsta ennast ja usaldust väga hõredalt ja alles pärast teenimist. „Armastus ja usaldus algavad sinuga. Kui sa tahad armastust, peate uskuma, et sa oled selle väärt, ”ütleb dr Hartman. Nende kahjulike võrdluste tegemine kellegi, kes ei ole enam pildil, tõttu paneb sind mõtlema, kes ta valib kõrvuti võrdlemisel ja paneb sind teist arvama ja kõiki tema häid kavatsusi. Võib arvata, et kuna ta jõuab oma kohvi kohale, on see sellepärast, et ta armastab teda ikka veel, kui tõesti lihtsalt tähendab, et ta tahab näha vana sõber. Usaldus võib olla piisavalt räpane, nii et miks te tahtlikult raskeksite kumbagi teist? Sa oled nii palju parem, kui neid ärritavaid mõtteid temast nii kaugele ei läheks.
2 Ta on sõna otseses mõttes sinuga midagi teinud
Kas kohtusite oma praeguse sõbra kaudu lähedase sõbra või pereliikme kaudu? Vastus sellele küsimusele ei ole ilmselt mitte sellepärast, et see muudaks sõpruse või peresuhte kõikvõimalikke ebamugavusi. Kas ta tutvustas teid talle? See tundub samuti ebatõenäoline. Teie poiss küsis teid välja ja tal polnud temaga midagi pistmist. Sa muutusid eksklusiivseks ja läksid alates täisväärtuslikest suhetest, ja ta ei osalenud. Sa kolisid koos ja teda pole ikka veel näha. Ta ei ole kõige vähem tähtis. Muidugi aitas ta kujundada teda, kes ta praegu on, kuid ta katkestas ka temaga või omas ebasoovitavaid omadusi, mis panid ta temaga lagunema. Selle asemel, et teda tema kohta rõhutada, peaksite teda salaja tänama. Kas teie suhe kestab või lõpeb, ei puuduta teda ega tema mälu, nii et ärge seda liiga keerulist. Ole õnnelik.
1 Ta pani selle ringi
Ta meeldis, et ta pani selle rõnga. Kuigi te käisite algusest peale tüüpiliste suhete liikumise läbi ja mõned neist sisaldavad mõnda ebatervislikku obsessingit tema endise üle, siis tegite selle sinna, kus sa täna oled. Kui selles maailmas on kunagi olnud midagi kindlat, et ta armastaks teid, siis ta läks välja ja sai ringi ning sai ühe põlve alla. Poisid on finicky ja palju vähem emotsionaalselt küpsemad kui naised üldiselt, nii et kui ta on valmis seda kohustust teiega tegema, siis arvab ta, et olete tegelik asi. Parim osa on see, et sa oled. Võib-olla olete varem mures, kuid nüüd ei ole teil põhjust muretseda. Teie ebakindlus võib libiseda, sest päeva lõpus tegi ta valiku ja tema valik oli teie. Võrdlus selles punktis on lihtsalt üleliigne, sest ta ei ole tema mäluga abiellunud. Ta abiellub sinuga ja kõike, mida sa praegu suhetele toovad.