15 toores konfessioon inimestelt, kes võivad olla kuritahtlikes suhetes

Tänapäeval ei ole ebatavaline, et erinevate rakenduste ja arutelude veebisaitide jaoks on tegemist päris pimedate ja häirivate ülestunnistustega. Kuna need platvormid olid mõeldud selleks, et inimesed saaksid vabastada mõningast teavet, mis põhjustab neile stressi - ilma, et nad peaksid ennast teadma inimestele, ei ole üllatav, et paljud kasutajad reageerivad inimestele, kes seda kõige rohkem vajavad. Sellest on saanud üksteise toetamise kogukond, aga ka turvaline koht, kus inimesed saavad anonüümselt ja kohtuotsusest vabalt rääkida.

Mõnede inimeste jaoks on Whisper ainus ohvrite ja võimalike kuritarvitamise ohvrite teavitamise vorm. Isegi ilma seda ütlemata saavad teised lugeda ridade vahel ja anda informaatorile nõu või selgust. Kas nad otsustavad nõustuda, on nende otsustada, kuid vähemalt app võimaldab neil panna oma olukord sõnadesse, mis on samm ohutuse suunas, isegi kui me kõik ei tea, kes kannatab.

Kui sa tahad teada saada, kui tihti inimesed endiselt kuritarvitavad või kardavad, siis oleme leidnud vaid väikese osa ülestunnistustest, mis on nii toores ja reaalne, et me ei saanud mitte ainult jagada, vaid mitte tähelepanu pöörama sellele küsimusele, vaid aitama ka neid, kellel on praegu sarnane olukord.

15 Tema sõnad ei kuulnud

Kui teid kuritarvitatakse, on mõnikord kõik, mida saab öelda, teiste jaoks nüansid; aeg-ajalt kukutades vihjeid probleemidest, kus te olete. Kui inimesed kahtlustavad, et keegi on kuritarvitatud, tunnevad nad sageli, et nad ei tahaks oma piire ületada. Nii et kui sa ei ole inimestega selged ja ausad, läheb teie näiliselt ilmselgelt abi abi pärast kuulamata. Anonüümse ülestunnistamise kukkumine on kindel esimene samm, kuid veelgi efektiivsem on keegi tunnistada: „Ma olen kuritarvitatud ja mul on vaja teie abi.” Nende sõnadega saate tõeliselt oma lähedastele avada ja vastupidi. Üheskoos saate välja mõelda plaani, et põgeneda kuritarvitamisest ja hakata aeglaselt taastuma nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt.

14 Kui nende tõelised värvid lõpuks välja tulevad

Suhte alguses on kõik parimad käitumised ja nad töötavad väsimatult, et varjata oma tumedaid saladusi ja tõelisi värve. Pärast paar kuud kestnud kohtlemist ja teise inimese armumist nende vastu muutub asjad hapuks ja teadmata ohver imetleb, mis valesti läks. Nad olid alguses nii magusad ja armastavad. Kas see oli mina? Kas nad võivad muutuda? Võib-olla saame minna tagasi nii, nagu see oli. Äkki nad lihtsalt käivad läbi midagi. Sest te olete armunud kurjategijaga, proovite oma parima, et neid aidata, kuid tõde on, et te ei saa. Parim asi, mida saate teha, kui sa mõistad, et te olete kuritahtliku partneriga, on mõista, et armastus põhineb valel ja et teil on parem lahkumine, kui teil on veel emotsionaalne tugevus. Mida sügavamale suhetesse olete, seda raskem on lahkuda.

13 Kui sa ei suuda armastust vastu võtta

Kuigi see inimene on selle vastuvõtmise lõpetanud väitega, mis on peaaegu rohkem veenda ennast füüsiliselt kuritahtliku suhte sisenemise võimalusest, ei ole see kedagi lollitav. Kuigi suhted, mis nad on, ei pruugi olla füüsiliselt kahjulikud, tundub, et see võib olla vaimselt, kui mitte emotsionaalselt, haiget, ja see pole kindlasti tervislik. Kuigi asjaomane kuritarvitaja sai oma partneri oma väikese sõrme ümber ja süda, see ei ole ikka veel piisav, et nad oma haardest vabaneksid. Armastus on tugev emotsioon, mis omab meid kõiki selle surve all ja paneb meid tegema asju, mida me ei peaks kunagi ette kujutama. Aga kui iga päev tunnete end suhetes kurbamana kui õnnelik, on see hea märk sellest, et selline armastus ei ole väärt.

12 Vale inimese poole pöördumine

Et olla täiesti aus, teeb see ülestunnistus meid ka hulluks. Kui keegi jõuab kellegi juurde, kellega nad usaldavad, et jagada nendega tõsiasja, et neid kuritarvitatakse, peaks teine ​​inimene kuulama, empaatia ja aitama. Nad ei peaks muuta nad end halvemaks, kui oletada, et nad ei teinud kõik endast oleneva olukorra vältimiseks. Isik, kelle nad otsustasid usaldada, oleks pidanud nende üle uhkust rääkima, sest see on mõnikord ainus asi, mida inimene võib füüsiliselt kuritarvitada. Võimalik, et võitlus tagasi ei ole lihtsalt turvaline idee, sest see võib ründajat veelgi süvendada või põhjustada rohkem kehavigastusi. Tagasipöördumine ei ole vastus, mida keegi peaks andma keegi, keda kuritarvitatakse. Periood.

11 See pole nii lihtne öelda

Ei ole kerge kindlaks määrata, kas te olete emotsionaalselt kuritarvitatud. See võtab teie partneri kohta palju eneseteadvust ja hoolikat vaatamist ning püüab otsustada, kas nende reaktsioonid, kommentaarid või taotlused on lihtsalt sellepärast, et neil on halb päev või kui see on sellepärast, et nad on manipuleerivad. Emotsionaalne väärkohtlemine on hullemal moel hullem kui füüsiline väärkohtlemine, sest te ei saa alati tõestada, et see juhtub nagu sinine saab verevalumitega. Partneril on lihtne seda keelata, kuid kui sa saad kellegagi rääkida, kuidas nad tunnevad end ja mida nad ütlevad ja teevad teile, saate kiiresti aru, et nende tegevus ei ole okei ja et sa oled kinni midagi südantlõhestavat ja sageli segadust tekitavat. Sa ei saa midagi parandada. Nad peavad end ise parandama. Ja pidage meeles, et nad ei ole teie vastutus.

10 Positiivsete meetmete võtmine

See on üks ülestunnistus, mis täidab meid lootuse, uhkuse ja imetlusega, mitte kurbuse ja piinamisega. Selle endise ohvri jaoks võtsid nad asjad enda kätte ja muutsid vabaduse kuritarvitamiseks võimas kaitsevormiks ja end füüsilise ohuga silmitsi seistes. See karate õpilane seisab oma õiguste eest ja näitab meile kõiki, mis meil kõigil on jõudu, et saada tagasi, tõestades, et olenemata sellest, kui madalal tunnete, võib see paraneda. Kui keegi kogeb koduvägivalda, on raske kuritarvitamisest või isegi suhetest pääseda. See on kerge lasta ja ennast ohvriks langeda, sest nad on sind nii vähe ja nõrkadeks teinud. Õnneks oleme kõik tugevamad kui me arvame ja see lugu seda tõestab.

9 Tundmatu hirmu ees

Mõnikord on vaja astuda sammu tagasi, et analüüsida, mida vajate ja tahad, oma partneri vajaduste ees, eriti kui see partner on ebastabiilne ja ähvardab teie enda õnne. On selge, et see inimene on mõistnud vajadust lahkuda, kuid hirm, armastus ja tema külge kinnipidamine põhjustavad neil oma plaani ümber mõtlemist. Kuna nad teavad oma tõelisi võimeid ja vaimset tasakaalustamatust, võib hirm olla õigustatud, kuid see ei ole kindlasti viivitus. Murettekitav võib saada kellelegi parimat, kuid seni, kuni te võtate õigeid ettevaatusabinõusid ja planeerite mis tahes tulemust, ei jää sulle midagi, vaid teha seda hüpet. Te olete õnnelikumad selle julguse kasutamisel enda sees ja te võite isegi sellest veidi üllatunud olla.

8 See on palju põnevam lahkuda

Isegi kui me õpime kolmandast osapoolest kuritarvitavat suhet, oleme vähemalt lummatud asjaoluga, et ta räägib oma olukorraga koos sõbraga ja et sõber üritab teda välja selgitada, mida edasi teha. Kuigi see on šokeeriv, et kuritarvitatav inimene valiti kodutuks olemiseks, ei saa me alustada oma mõtlemisprotsessi mõistmisest või otsustada, milline on nende valik. Võib-olla sõltub ta suhetest rohkem, kui ta tahaks tunnistada, või võib-olla ta ei ole valmis lahkumise tagajärgedega toime tulema. Olenemata põhjusest on raske kedagi kohutavatest suhetest aidata, kui nad ei taha endale järgnevat sammu aidata.

7 Ebatõenäoline ohver

See sissepääs võib olla ebatõenäoline allikas, kuid see toob tähelepanu probleemile, mis on sageli peidetud täpselt sel põhjusel, et see mees otsustab vaikida. Mehed võivad olla ka füüsilise väärkohtlemise ohvrid, kuigi see ei ole nii, nagu on teatatud või arutatud, kui naised on ohvrid. Valides oma olukorra Whisperi kaudu, avab ta vähemalt vestluse selle üle, mis teeb hiljem kergemini ja ilma, et oleks võimalik ennast ebakindlalt tunda oma võimetuse või valmisoleku eest ennast kaitsta. Inimestest rääkimine on lugupidamatu, kuid eeldab, et inimesed võivad reageerida. Jah, see võib olla ebamugav vestlus, aga kui pöördute õigete inimeste poole, ei ütle nad sulle oma meeste domineerimist kinnitama, nad kuulavad.

6 Võttes liiga palju Punch et võttes Punches

Selle ülestunnistusega saame näha, kuidas võib olla tõeline meeste väärkohtlemine. See teine ​​juhtum, kus naine füüsiliselt põhjustas oma partnerile kahju, muudab olukorra reaalsuse palju suuremaks, mistõttu me arvame, et meessoost teadvustamiseks tuleb neid meeste väärkohtlemise küsimusi välja kutsuda. Alkoholi tarbimine võib kindlasti teha kellegi ebatavalisel viisil tegutsemise, kuid kui nende reaktsioon mõjuvõimule tekitab teistele valu, siis on sügavam mure kui on vaja tegeleda. Kuna tundub, et ta oleks rahulikult kontrollitud, oleks hea aeg temaga sellest vestlusest rääkida. Kui ta tõestab kahetsust või süütunnet, võib see olla midagi, mida teie kaks saab välja töötada. Kui ta on kaitsev, võib olla aeg välja tulla enne, kui see süveneb.

5 See on manipuleerimise võim

Paljud inimesed tunnevad end suhetes lõksus, kuritarvitavad või mitte. Kui suhe on kuritarvitav, võib olla raske oma partneri lahti lasta, sest nad tunnevad end halvasti, üksildaselt ja nagu kõik, mida nad teevad, on vale. Püüdes otsida kinnitust või tähelepanu neile, keda nad armastavad, vähendavad neid vaid nende kuritarvitavate partnerite manipuleerimine. Üks asi, mis on kindel: see ei ole sinu süü. Sa ei ole hull. Tema enda probleeme ennustatakse teile, mis on nii ebaõiglane kui julm. See on kahetsusväärne, kuid paljud inimesed tulevad välja kuritarvitavatest suhetest, mis tunnevad end täiesti ebakindlalt ja vigastatuna nende manipuleerivate partnerite igapäevase vaimse surve tõttu. Kuigi võime usaldada teisi võib aega võtta, algab paranemisprotsess kohe pärast suhte eemaldamist.

4 Aeglaselt purunemine

Miski ei ole segadust tekitavam kui kuritahtlikes suhetes. Te tunnete armastust ja kinnitust oma kuritahtliku partneri vastu, samal ajal kui tekib segadus, viha ja enesekindlus. Teie usaldus sõltub nendest, nii et maailma ees, mis on väljaspool nende ulatust, on hirmutav ja võib teid täita ärevuse ja murega. Lahkumine on protsess, kuid tunnistades, et kuritarvitamine toimub, kuulub see plaan. Kui tunnete partnerluse poolt hävitatust, siis peaks see olema ainus asi, mida peaksite keskenduma oma väga vajaliku vabastuse toomisele. Miski ei ole julgem kui mitte valida, kuidas teised soovivad sind ravida. Sa pead ennast aitama, kui sa tõesti tahad oma elu kontrollida.

3 Mida saab teha?

Mehed on jätkuvalt naised ohvriks langenud ning kuna enamik õigusest tõstatatud mehi õpetati kunagi naisi tabama, otsustavad nad seista, kui nende partnerid hakkavad löögid viskama. Kuigi see on auväärne liikumine, võib see meeste endi arvates nõrk, haavatav ja emasculated, alandades nende enesehinnangut ja väärtust. Kui inimene tabab teist meest, võitleksid nad ilma teise isiku kavatsusi kahtluse alla seadmata. Suhetes on füüsiline väärkohtlemine segadust tekitav ja jätkub ajal, mil see tuleks peatada. Ta võib arvata, et ta teeb tabamuste tegemisel õiget asja, kuid see kahjustab teda rohkem kui üks. Tagasipööramine ei pruugi olla valikuvõimalus, kuid räägime temaga kuritarvitamisest.

2 Kui partner tegutseb nagu vanem

Ainus kord, kui keegi saab teiega rangelt kinni saada, on see, kui sa oled sõnakuulmatu teismeline, kellel on mässuv joon. Ei ole mingit põhjust, miks peaks abikaasa olema leibkonna autoritaarne, eriti kui abielu peaks olema a partnerlus, mitte riik, kus keegi tunneb end olevat, kui nad peavad järgima reegleid, mille teine ​​isik neile seadis. Kui olete täiskasvanuks saanud, olete teie enda elu kontrolli all. Kellelgi teisel pole teie üle võimu või tal on õigus dikteerida, mida saate ja mida ei saa teha. Rangete ja kuritarvitamiste vahel on hea joon ning see on sageli hägune. Mõlemal juhul vaatate seda, see on halb olukord, et see naine peaks kiirele pealele minema.

1 Kui te ei saa lihtsalt lasta

Kui sa oled kellegagi, kes teid ära kasutab - eriti arvestades seda, et sa toetad neid kõike, kaasa arvatud kaaslaseks - on veelgi raskem lahkuda. Ilma selle inimeseta, olenemata sellest, kui halb või üksildane või valesti mõistetakse, et nad tunnevad ennast, võib see tunduda halvemana kui nendega, kui teil pole kedagi pöörduda. Sellepärast on olemas tugirühmad ja kõnekeskused, nii et inimestel on vaikimisi ja üksinduses kannatuste asemel alati võimalusi. On palju inimesi, kes nagu sina võitlevad kuritahtliku partneri sidemetest. Õnneks võivad need inimesed üksteisega usaldada ja tunda kergendust üksteise uuendatud arusaamise kaudu, mida ei saa võrrelda armastatud inimesega. Uute sõprade ja konfidantide leidmisega leiad jõudu, et enam ei nõustu käega, millega sa olid jagatud.

Kui teil on kuritarvitav suhe ja soovid abi või nõu saada, külastage veebilehte www.thehotline.org/ või otsige oma lähedal kannatanu teeninduskeskus aadressilt www.justice.gc.ca/eng/cj-jp/victims- winimes / vsd-rsv / index.html.

Autorid: HuffingtonPost.com, Whisper.sh