15 Üleastuvad asjad, mida naised teevad pärast katkestust (mis on täiesti normaalsed)

Imeb. Ei ole tõesti mingit muud võimalust seda öelda, ja müüt, et kõigepealt on palju lihtsam, kui sa kõigepealt välja tõmbad, on just see, müüt. Muidugi, kui kallur näeb oma tüdrukutele ja võib-olla isegi teistele meestele jahedam, aga te ei tunne seda palju paremini. Enamik meist läheb igasse suhetesse, mis on kindel, et see on „üks”, ja kui see pole, on see laastav.

Võib juhtuda, et ta laskis pommi välja avalikult, kus olete liiga stiilne, et tekitada stseeni või kui sa veetsid nädalaid, mis piinavad selle üle, mis valesid teda kergelt maha lasta, enne kui tema vanemad hakkavad sind liiga palju armastama. Sõltumata sellest, kuidas see läks, veedate aega, et tunnete kaotust. See on okei, et natuke paista. Tegelikult läheb enamik meist lihtsalt natuke psühho ja igaüks on teinud vähemalt ühe, kui mitte kõik need pahameelsed teod.

15 Hangi oma joogi päevadel

See on mõttetu. Loomulikult sa lähed purjus. Kui sul on õnnelik, toimus purunemine neljapäeval ja sa pead tegema vaid ühe pika tööpäeva, enne kui saate oma korteris oma heade sõpradega Chardonnay ja Belvedere lukustada. Mida iganes sa teed, ÄRGE kutsuge haigeid südamerütmesse - välimus on kõik ja sa tahad välja nägema nagu sul on veel koos.

Pange endale paar reeglit oma enesehalli vedaja kaotaja poole. Kutsu sõber (ilmselt teie parim sõber), sest üksi päevas purjus ei ole ainult haletsusväärne, vaid ohtlik. Lisaks on alati hea, kui keegi oma juukseid hoiab.

Ainult kvaliteetne alkohol ja vein. Murtud süda ei vääri kahte Buck Chuck'i või Barefoot Bad Wine'i, samuti ei tee teie pea hommikul. Pealegi, kui ostate kallima rooja, ostate paratamatult vähem.

14 On Floozy Fest

See ei ole kindlasti ebatavaline meetod, kuidas tuua dumpinguhinnaga ennast paremini. Vaatame, kui paljud mehed tahavad sind koju viia ja magada. Lubage mul anda teile vihje ... kõik need, rumalad. Harv on inimene, kes loobub piimast, kui lehm pakub seda tasuta. Jah, see oli halb punane.

Teie sõbrad proovivad ilmselt teiega räägida, et see kuum baarimees, kes alati annab sulle tasuta jooke või imelist poiss, kes naljab, et ta ootab teid ühekordseks, kuid seksipsühholoogiks Tracey Cox of UK s DailyMail väidab, et hüpata tagasi vanasõelale võib tõepoolest suurendada teie enesehinnangut ja aidata teil liikuda kiiremini.

Olge siiski ettevaatlikud. Ainult väike osa kättemaksu / tagasilöögi hoogudest muutub midagi enamat kui see, mis on üks öösel. Olge läbimõeldud selle kohta, mida te otsite ja sattute, ja ennekõike mängige seda turvaliselt. Parem veel, meessoost sõber või sõbralik ex võib anda teile ka emotsionaalset tuge ja füüsilist tõuke.

13 Söömine… või mitte süüa?

Põletamine… Puhastage… nälga… Halvad valikud on lõputud. Toit läheb käsikäes südamevalu ja mõnede jaoks on see liigne, samas kui teiste jaoks on see abstinensus. Psühholoogid on seda "soolestiku reaktsiooni" juba mõnda aega uurinud, et seostada stressi ja ühendus on endiselt ebaselge.

Puudub riim või põhjus. Võib-olla tahad osta kohaliku poe Benist ja Jerryst, et uputada oma südamevalu või võib-olla ei saa te oma süü tõttu rohkem kui teed ja krakkijaid maos. Me kõik oleme seal olnud, kullake ja nagu kõik muu - seadke mõned reeglid.

Ärge sattuge ilmsetel põhjustel avalikult välja. Ärge ostke kogu oma rämpstoitu ühest kauplusest samadel põhjustel. Ärge tellige 10 pitsat ühelt liigelt - saad triivi. Kui te leiate, et te ei saa süüa, proovige vähemalt valku raputada või muid vedelaid toite. Ja kui sa leiad, et olete ülekuumenenud ja tunned ennast halvasti, proovige Tumsit tualeti asemel. Nii tekib ainult probleeme ja lõpuks ka mõningaid halbu terviseprobleeme. Ma luban, et see ka läheb.

12 filmi, muusikat ja mopeerimist

Ükski neist pole veel üllatus, kas? Oota, me jõuame sinna. Miski ei ütle: "Sa murdsid mu südame ja ma loodan, et sa saad veoauto üle", nagu laulad Rihanna, Taylor Swift või Adele kopsude ülaosas. See on veelgi parem kolme amigosega: Pinot Noir, Phish Food ja Papa Johns. Oh, ja hea sõber, tõeline elus.

Kui olete oma hääle kaotanud ja tunnete natuke haige, on aeg tuua kõik oma padjad ja tekid filmiööks diivanile. Nagu Dolly Parton kord ütles: "Naer pisarate kaudu on minu lemmik emotsioon." On oluline valida klapid, mis annavad sulle veidi nii, nii et ma olen mõned alustanud, et sind alustada.

Mulle meeldib alustada õhtul Bridget Jonesi päevik või Unustades Sarah Marshalli tuletada teile meelde, miks mehed imevad. Jälgi seda veidi Kõrge truudus tuletada teile meelde, miks suhted imevad. Lõpeta Liuguksed või Toscana päikese all nii et näete, kuidas vapustav elu võib olla pärast purunemist. Kui need ei tööta, arvan, et Netflixil on terve osa, mida nimetatakse „Breakup Movies”.

11 Ülejäämine

Oh Puh-rent! Anna mulle natuke pausi. Kas naised seda tegelikult teevad? Ma mõtlen, kui nad pole juba Sylvia Plath või Emily Dickenson. Pärast seda, kui ma loetlesin kõik minu, mu sõbrad ja mu sõprade sõprade postituste väljasaatmise ekstravagaanid, läksin veel mõnede eest otsima. Luule kirjutamine tuli korduvalt.

Ma ei suuda ette kujutada luulet kirja pärast halba purunemist, kui see ei ole midagi sellist, „Jumal on hea; Jumal on suur; Lase kergendusel see inimene, keda ma vihkan. ”Ja kui te lähete edasi ja kirjutate mõningaid, siis mida sa teed edasi? Tehke tohutu viga selle saatmisel talle? Ummm, psühho…

Paneme selle ühe voodisse ja ütleme lihtsalt luule. Kui ta ei väärib luulet, kui olite koos, siis ta kindlasti ei vääri teda pühendatud. Kas teil on enesehinnang. Kui teil on vaja midagi kirjutada, siis kuidas “ma olen vapustav naine, kes lendab tasuta; veatu õitsev ja kartmatu žanr. Muidugi on see suu, kuid töötage koos minuga siin.

9 Prügikasti oma asjad

Oooooo, kuidas üles kasvanud! Ah, mis iganes! Kui ta selle maha jätab, usun siiralt, et see on sinu põletamine, lase koera pisil või müüa oma järgmise õue müügis. Ma mõtlen, et kui ta seda planeerib, on ta viimastel nädalatel ilmselt aeglaselt ja vaikselt kõik talle väärtuslik. See, mis on jäänud, pole midagi, mida ta ei jäta ja on ilmselt mõeldud ainult südame rebimiseks ikka ja jälle iga kord, kui seda vaatate.

Ei, ma lihtsalt nalja. Mehed ei ole üldjuhul niisugused kurvad. Tõenäoliselt ei mäleta ta isegi seda, mis tal on, ja ei jää paar aastat. Kurb, eks ole? Lõpuks jõuab see päev AFC rünnakute ajal, kus ta imestab: „Mis kunagi juhtus selle Denver Broncos meistrivõistlustega, mida ma armastasin?” Oh jah, ta jättis selle oma psühho-ex-tüdruksõbra majas pärast seda, kui ta lõpuks ta ära viskas teda kümnendat korda petnud. Burn see beebi, põletage see!

Teisest küljest, kui te südame murdisite, siis on ütlematagi selge, et sa peaksid pakkima oma asjad üles ja tegema vähemalt sõita maha või andke see ühele oma sõpradele. Jah, sa oled läbimõeldud noor südametegija.

8 Katsetage teiste ainetega

Ma soovin, et oleksin seda teinud, nii et kui teil on võimalus, siis tee seda. Kui sa oled nagu mina, on teil mingil hetkel oma elus olnud tõeliselt ilus pärastlõunal, kus istub laud, kus on mõni kõnniteede kohvik hämmastava salatiga ja kuuma koorega leivaga, 15-kroonine klaas Pinot Grigio ja raamat sulle ei ole olnud võimalust kuude järele. Kujutage ette, et see venitaks pikaks nädalavahetuseks või veel paremaks nädalaks.

Ühe puhkus võib olla tõeliselt hämmastav ja terapeutiline aeg. Keegi ei ütle sulle, kuhu minna, kuhu jääda, kui palju kulutada, mida süüa või kui palju juua. Tegelikult kulutada oma raha selle asemel, et osta. Minge kusagil, mida sa pole olnud. Lennake, kui üldse võimalik, sest see annab tõesti põgenemise tunde. Enamik lennuettevõtjaid omab mõnda hetke viimase hetke erilist.

Saate ka sellel numbril täita numbreid 15, 14 ja 13. Telli kena martini, naeratage kuumale poiss üle baar ja söö midagi kirjeldamatult maitsvat - kõik ise. Kao number 9, ja oma vana T-särgi rituaalne põletamine, mida sa varem magasid. Ajakiri ja võtke oma seiklusest palju fotosid, kuid oodake postitamist, kuni sa saad tagasi - teil pole midagi tõestada. Hei, vőib-olla sa kirjutad isegi mõned luuletused ... võõrad asjad on juhtunud.

6 Mine Ex sõpradega

Oh ei sa lihtsalt ei! Paljud naised on mõelnud, et tema sõbrad on täiuslik kättemaks, ja mõne jaoks oli see. Enamik neist avastavad need tunnused, mida poisid on ühiselt huvipakkuvad ja seejärel juhivad ohualasse. Lõppude lõpuks sa armastad oma poiss-armastust, kas pole? Ja kas nad pole lihtsalt hernes pod? Sõbral on kõik ex ja ükski halvad head omadused. Ta ei jätta oma määrdunud riideid oma vannitoa põrandale iga päev; veel mitte.

Võimalik, et ühe ööga kättemaksu asemel jõuad sinu sőber ja sina end tõesti meelitama, ja siis mõlemad kannatavad süüga. Järsku tunnete end nagu sa oled see, kes petis, kuigi kuupäev oli pärast prügimäge. Kättemaksu armas rahulolu on lühiajaline; süü kestab kaua aega.

Samuti hoiavad bros neid saladusi harva üksteisest. Sõber ütleb tõenäoliselt varsti ex pärast teie kuupäeva, eriti kui ta jõuab sulle tõesti meeldivale. Kas sa tead, kui ebamugav on lõpetada abiellumine mehe, kelle endine ekspositsiooni sa koos olid? Ma teen ja sa ei taha sinna minna.

5 Väär sõber Teda ja varastada teda

Ma armastan seda. Ma olen piisavalt vana, et olen tutvunud Facebooki ja teiste sotsiaalmeediatega, nii et ma ei saanud seda süütu rõõmu. See on päris hea, ja see võtab aega ja energiat, nii et valmistage ennast ette. Ma arvan, et kui see ei olnud õnnelik vastastikune purustamine (sest enamik neist on, eks?), Siis üks või teine ​​teist on "sõbralik" või isegi blokeerinud teise.

Kindlasti ei takista see sind. Sa pead lihtsalt looma kuuma tüdruku profiili ja veenduma, et kõik teie sõbrad aktsepteerivad teie sõbra soovi, nii et teil on reaalsuse alus. Siis, sõber kõik oma sõbrad oma kuumuse ja tahkete sõbrannadega. Lõpuks saatke talle sõbrakutse. Võimalik on, et tal on nii palju sõpru, et ta võtab teie sõbra taotluse automaatselt vastu.

Siis on teil kogu maailmas vabadus jälgida oma suhte seisundit, lugeda tema postitusi ja skaneerida kõik tema pildid järgmisele tüdrukule. Muide, sa mõistad, et oled muutumas hulluks psühhoks, kellel pole mingit eneseaustust, eks? Uskuge või mitte, naised seda tegelikult teevad. Mul on isegi meessoost sõber, kes on loonud FB teraapiagrupi, et tõkestada tema ja tema sõprade jätkuvat ahistamist. Ei, ma ei nalja.

4 Mine ise otsima

See on sarnane ainult puhkuse soolo võtmisega, kui see võtab selle järgmisele tasandile. Nüüd on sul tõesti ainult vabandus, et leida ennast, kui olete ise ennast kaotanud. Ma räägin vasakule, või sa avastasite, et ta on aastaid petnud ja sul polnud aimugi. Elu muutvad olukorrad, mis panevad sind kahtluse alla, kes sa oled - sa jälgid mind? Me räägime Söö Palveta armasta.

Enda leidmine tähendab tavaliselt, et jätate oma töö ja kodu ajutiselt või püsivalt ja läheb mingi püüdluse poole. Mõned naised võtavad puhkuse ja reisivad 6 kuud. Tehke seda ainult siis, kui a) saate endale lubada, ja b) sa tead, et pole midagi, mida tagasi tulla, ja sa oled õigesti alustanud.

Parem plaan võiks olla hea puhkuse võtmine ja soovitatud erakorralise isikliku kasvu töötoas. Mine leidke oma sisemine laps ja väljendage oma raev läbi padjavõitluse (mitte topless tüüpi) ja karjuge oma kujuteldaval vanemal, kes teid pettunud, kui olite viis, luues tüdruku, kes meelitab teda, kes teda petavad.

Seejärel andke uuele tüdrukule, kellele olete kasvanud, tõelist armastust ja veedke oma puhkuse teine ​​pool spaasse või jooga taganema, kus igaüks kummardub üksteisele ja keegi ei räägi. Lihtsalt veenduge, et nad teenivad veini teisel.

3 Lõigake kõik juuksed välja

Jah, tegin ka selle. Ma lõikasin oma juuksed täis jala ja tead mida? See ei kasvanud kunagi tagasi. Muutus on hea ja tahab radikaalselt muuta seda, kuidas te purunemist vaatate, on täiesti loomulik. Ma läksin Barbie blondilt tumeda šokolaadi pruunini pärast ühte halba purunemist ja kulus aasta väga kahjustatud juustele, et saada minu loomulik värv tagasi. Lõika, värvi, stiili ... kõike mõõdukalt.

Miks muutud SINU? Kas pole see, kellel on midagi valesti? Muidugi, värskenda oma välimust veidi. Tehke mõningaid muudatusi, kuid ei saa Demi Moore'i / Sigourney Weaveri raseeritud pead või midagi muud. Ta kindlasti ei vääri mõtlema, et ta on põhjus, miks sa kõik imelik otsivad.

Kui see on midagi, siis on aeg saada professionaalne makeover, et tagada ainult asjade parandamine. See toimib ainult siis, kui see on parem, kui tegemist on purunemise järel.

2 Tätoveeringud ja augustamine

Oh, poiss ... noh, kui sa kunagi seda teed, siis võib see olla teie jaoks ja mitte mõne kutt. Täiendavad lendud olid kõik umbes kümme aastat tagasi. Täiendav kõrva augustamine, mis paneb selle teemandi te ei anna tagasi või võib-olla teensy pärl nina või kõhtu nuppu. Mitte minu asi, aga ma tean isegi tüdrukut, kes temast sai ... tema ... noh, tead. Ma arvasin, "OW." Ümbrised on kindlasti rohkem isiklikud.

Ma sain oma esimese tätoveeringu 30-aastasena. Minu kaks parimat sõpra soovisid saada oma varbadesse lõpmatussümboli. Järsku tahtsin ennast kaunistada. Minu teine ​​ja kolmas tätoveering oli minu jaoks, minu neljas mees ja minu viies muutis seda tätoveeringut, kui ma seda suhet muutsin.

Tätoveeringud võivad olla sõltuvust tekitavad, kui hakkate, et olla kindel, et võtate aega, et valida endale midagi. Alustage väikest ja võtke aega enne teist. Ma tean ka kedagi, kes ei leia oma kehast kusagil mujalt. Lihtne on kanda ära - muidugi, et keegi on mees. Naine ei oleks kunagi…

1 Külmutage oma munad

Tead, kui sa kunagi ei leia head meest ja jõuad vana ja üksi? Vähemalt siis, kui te oma munad külmutate, võite lüüa kohaliku sperma panga ja osta Fabio annetuse, nii et sul võib olla täiuslik laps. Tead, kui naised vananevad, suureneb tõenäosus, et kromosomaalsed kõrvalekalded suurenevad, nii et peate minema ja kukutama 15 000 dollarit, et tagada oma geneetilise täiuslikkuse jätkamine. Hei, Apple ja Facebook pakuvad isegi kulude katmiseks abi.

Mis sa oled, 30? Ma arvan, et teil on veel vähe aega ja see purustamine ei ole teie reproduktiivse tuleviku lõpp. Tõepoolest, esimest korda vanemate vanus kasvab jätkuvalt koos naiste arvuga, kellel on esimene laps pärast 35 aastat Ameerika Ühendriikides ja Euroopas. Uuringud näitavad, et tervetel vanematel naistel on nii haridus kui ka tervisliku raseduse omandamise vahendid.

Niisiis, ärge muretsege selle eest veel üsna. Mine ära tätoveering. See on odavam ja ei hoia sind öösel.

Sõltumata sellest, mida te teete pärast halba purunemist, tea, et te ei ole üksi. Me kõik oleme varem olnud ja enamik meist on jälle. Mine natuke hulluks; Ma rõhutan „natuke.” Pärast seda, kui kõik on öeldud ja tehtud, on sul ikka veel teid ja see oli parem suhe suhetest, kas pole?