Liigu üle FOMO, JOMO on siin, et jääda

Me kõik oleme kogenud, et elus on kadunud. Enamasti, kui FOMO või "Hirm puudu välja", lööb meie nutitelefonid tavaliselt e-kirju, Facebooki teateid või Instagrami läbi.

Olles jutlustanud #JOMO üle kahe aasta. @apple @Google @LaddersHQ rõõmustab, et te olete lõpuks sőidurada. https://t.co/INEkxZUw8J

- Vincenzo Landino (@vincenzolandino) 20. juuli 2018

Aeg oli, et uus akronüüm sai populaarseks, levitades lootust, et alatise täitmata tunneli lõpus on valgus. JOMO või "Joy of Missing Out" muudab valiku esmakordselt jahedaks aastate jooksul, sest nutitelefonid ja sotsiaalmeedia pühkisid maailma jaladelt maha.

LUGEGE rohkem: 13 põhjust, miks unustada nädalavahetus FOMO

JOMO on põhimõtteliselt see, kuidas me varem elasime enne, kui Facebooki ja Instagrami sarnased hakkasid meie peadega segadusse ütlema, öeldes, et kui midagi online ei jää, ei juhtunud see kunagi. JOMO on kohutav idee, et digitaalse universumi eiramine ja mõneks ajaks lahtiühendamine on korras. Veelgi enam, see on täiesti tore keskenduda siin ja praegu, ilma et see oleks süüdi.

Ma leian, et JOMO on üks suve parimaid osi! #JOMO https://t.co/6TjwpdE7dr

- Livia Christensen (@LiviaEvaC) 20. juuli 2018

Nagu New York Times selgitab, et JOMO, välja arvatud see, et see on lahe akronüüm, on lihtsalt üks vana vanuse tarkuse nimi kohaloleku kohta. For starterid, me ei saa tõesti kohal, kui me näeme maailma läbi Instagram kaitseprillid. Veelgi enam, viimastel aastatel on digitaalne sõltuvus normaliseeritud kui lihtsalt uus eluviis. Me kontrollime pidevalt e-kirju, online-sõnumeid ja fotosid inimestest, kellega me tegelikult ei räägi isiklikult, sest me peame seda tegema. Kas see on? Mitte päris nii.

Ma kuulsin esimest korda JOMO-d (vastupidine FOMO-le) ja ma pole kunagi tundnud seda nii mõistetuna. #introvert #JOMO

- Jessi Fraccaro (@jessifraccaro) 20. juuli 2018

Hoolimata nii ebameeldivast ja ebameeldivast tundest põhjustab FOMO noortele rohkem aega võrgus. Seda nimetatakse esimeseks sotsiaalmeedia haiguseks, mis on seotud ärevuse, neurootikaga, alkoholismiga, madala enesehinnanguga ja enesetapuga. Teadlased arvavad, et nüüd peavad nad rohkem keskenduma „digitaalsele heaolule” ja hoidma digitaalset bingimist võimalikult palju.

Nii et järgmine kord, kui tunnete end FOMO-ga kursis, palun tea, kas teil on valik. Lihtsalt eemaldage ja laske JOMO-l üle võtta. Ei meeldi ja järgneb, aga teil võib olla teie elu aeg. Ja kui see sulle endiselt oluline on, siis on see liiga jahe, et maailm sellest teada saaks.

LUGEGE rohkem: 15 põhjust, miks FOMO on sulle halb