Eksklusiivne isiklik treener Alyssa Coulas jagab oma kogemust tassimisega

"Kuppimine" on teraapia, mis on viimasel ajal trendina tõusnud, kuid see on tegelikult olnud juba sajandeid ja ulatub tagasi (juba 1500 eKr!) Iidsetesse Egiptuse, Hiina ja Lähis-Ida kultuuridesse. See vana alternatiivse meditsiini vorm sai populaarseks 2016. aastal, kui olümpiamängude ajal nähti tema ülemises kehas ringikujuliste muljumisvormidega professionaalset sportlast ja meistrimeistrit Michael Phelpsit. Kui avastati, et verevalumid on põhjustatud kuppimisest, algas see online-huvi.

EELMISEL: EXCLUSIVE INTERVJUU - ALYSSA COULAS TÕHUSALA KAALU LOSSID, DIET, FASCIAL STRETCH TERAPY JA POWERLIFTING

Ravi algab väikese tassiga, mis võib olla valmistatud mitmesugustest materjalidest, nagu silikoon või bambus, kuid sagedamini kasutatavad tassid on valmistatud klaasist. Tehnik asetab tassi strateegiliselt kehaosa, kus patsient kannatab valu või tiheduse all, ja seejärel asetatakse tassile imemis- (õhupump), et tõmmata nahk üles ja eemale kahjustatud lihasest. tass, luues tiheda tihendi. Pärast lühikest aega (tavaliselt mitte rohkem kui paar minutit), sõltuvalt patsiendi spetsiifilisest raviplaanist, eemaldatakse tassid, paljastades ümmarguse punaka märgi või tumeda verevalumiga, kui nahk on üles tõstetud. Umbes kümne päeva pärast hakkab nahk uuesti normaalseks. See võib tunduda julma ja ebatavalise karistuse vormis, kuid paljud patsiendid kirjeldavad seda protsessi kui kasulikku valu ja põletikuga tegelemiseks, samuti halva ringlusega. Mõned patsiendid ütlevad, et kuppimine on uskumatult lõõgastav ja sarnaneb sügava koega massaažiga.

Kui avastasime, et isiklik treener Alyssa Coulas, fascial stretch terapeut ja powerlifter, peataks TheTalko eksklusiivse intervjuu ja sain teada, et ta oli varem proovinud, siis teadsime, et peame temalt küsima, mis protsess tegelikult oli meeldib. Meil oli palju küsimusi. Me tahtsime eriti teada, kas see on valus (sest see näeb välja nagu oleks!) Ja kas ta oleks kunagi piisavalt julge, et seda uuesti proovida.

Coulas kirjeldas koorimiskogemust "fantastiliseks". Ta ütles, et soovitab seda kõigile, aga eriti inimestele, kes tegelevad pingeliste lihastega. Mis puutub valu tegurisse, ütles Coulas, et "see on veidi ebamugav, kuid kindlasti mitte valus."

Whew! See teeb meid veidi paremaks.

Coulas sattus esmakordselt koertesse, sest ta oli kogenud valulikke ja valulikke lihaseid, mis on võrdsed võistlejate jaoks, kes töötavad välja viis päeva nädalas. Ta ütles ka, et ta armastab seda kogemust nii palju, et ta kavatseb saada sertifitseeritud kutsikatehnikuna, nii et ta suudab oma nahka tassida ja ravida oma kliente kuppimisega..

"Verevalumid on teie keha viisid toksiinide eemaldamiseks, sest see on neerupealise flush," ütles Coulas. "Ma tunnen hiljem fenomenaalset."

Kas te olete kunagi proovinud kuppimist? Kui ei, siis kas see artikkel püüdleb teie huvi minna selle juurde või ütlete "Heck no!" - andke meile oma kommentaarides teada!

 JÄRGMINE: EXCLUSIVE - ISIKLIK TÖÖTAJA ALYSSA COULAS TALKS UUS TRENDI KOHTA FASCIAL STRETCH THERAPY KOHTA