15 kasutud asjad, mida kulutate liiga palju aega
Hästi, võib-olla mitte sotsiopaat, vaid selle lähedal. Vaata, meil kõigil on ööpäevaringselt. Eeldades, et veedame magama vähemalt 6 tundi, saime veel 18 tundi. Ja sa räägid, et oled väsinud? Või et sa oled tulistanud, sest sa oled nii hõivatud, et sa ei suutnud vaadata Troonide mäng eile õhtul? Sa oled nalja, eks? Sest tõesti, seal on põrgu palju, mida saame teha nende 18 tunni jooksul, kuid mõnikord või rohkem nagu kogu aeg, saame kõrvale ja me kulutame neid kõige kasutud asjadele. Sarnaselt öeldes, et me oleme hõivatud, kui tõesti, kõik, mida me tööl teeme, on vingumine ja kurtmine ja mõru. Või kui me vaatame telesaadet viie tunni jooksul, kui saame seda vaadata ainult ühe eest ja veeta neli ülejäänud tundi midagi muud, nagu maja puhastamine. Või kõige tavalisem, kui sirvime läbi oma telefonide sotsiaalmeedia kontrollimise ja järgmise asja, mida me teame, on kolm tundi juba möödunud. Ja me isegi ei roninud. Me isegi ei hoolinud sellest, et meil on nii palju "mulle aega", mida me enam ei ole.
15 Pead sügavkülmas
Vaadake, mida me mõtleme nii palju "mulle aega"? Jah, jah, me teame, et oled ilus ja uhke ja kuum ja iga vapustava sõna kogusumma. Aga naine, jumala armastuse pärast, pidage meeles, et see maailm pole sinust midagi. See ei reguleeri teie kella ja see ei pöörle sinu ümber. On ka teisi inimesi, kes tahavad hoida oma pea sügavkülmikus, tead, et ... lõpetage asi, mis sulle meeldib. Sest sa seda ei tee. Samuti, palun teada, et mitte kõik ei meeldi neile vapustavatele sõnadele. Mõned inimesed eelistavad, et asjad oleksid lihtsad ja kuigi me ei ole tegelikult vastutavad nende endi paremaks tundmise eest, võib-olla võite kaaluda aeglustumist mantraga „Ma olen nii d * mn hot”. Mõned inimesed tahavad lihtsalt rahu ja vaikust. Ja võib-olla vajate mõnda aega väljaspool sügavkülmikut.
14 Retweets
Nüüd on see tõsine ja tõsine, me mõtleme, et see on paljude inimeste tõsine probleem. Ka meie. Mõnikord… aja jooksul võis sotsiaalmeedia oma elus oma pjedestaali ehitada. Kui Facebook ütleb, et "keri mind", järgime me seda nagu meist. Kui Instagram ütleb, et „klõpsa pilt ja jaga see maailmale“, siis me seda teeme. Ja siis on Twitter ... hea isand, mis juhtus meie ühiskonnaga? Me oleme kõrgtehnoloogilised ja kõik, kuid mõnel põhjusel on meie aju jäänud sellesse teatud tasemesse, kus kõik, mida me saame mõelda, on see, kui palju sellist postitust meeldis ja kui keegi kommenteeris videot ja kogu seda jama. Palun, palun, palun oota, et keegi teid teile tagasi kutsuks. Mis siis, kui olete postitanud inspireeriva pakkumise? Mis siis, kui postitasite oma ilusa näo foto? Mis siis, kui sa kulutasid need 140 tähemärki, mis räägivad oma õnnelikust elust? Kui teie purjus märkas seda ja soovib seda uuesti teha, teeb ta seda. Aga ärge raisake oma aega, kontrollides oma telefoni iga 20 sekundi järel.
13 Liiga palju aega ärkvel
Hei, teie keha vajab puhata, tead ... me eeldame, et teate, et kuna koolist kõrvale on internet täis õrnaid meeldetuletusi, et hoolitseda meie keha eest ja kuidas täpselt seda teha saame. Loendit täiendab piisavalt uni. Nii et kolmapäeva õhtul klubimängude asemel või vaatate Netflixi päikesetõusu, võiksite kaaluda magamist isegi 6 tunni pärast. Nii et teie ärkveloleku ajal ei ole teie meel ja keha stressis ning nad saavad hästi töötada. Sa oleksid produktiivsed ja teil ei ole seda kohutavat suhtumist, mida te arvate, et teised mõistavad, sest arvake mida? See pole nende ülesanne sind mõista. Teiste inimeste ülesanne on endaga kaasa tulla. Nüüd, kui te jätate ennast une ja püsite kogu päeva, kurb, kui keegi helistab sotsiopaadiks. Sa oled ilmselt mitte ainult teie suhtumine.
12 Telefoniotsing
Tõsiselt, kas me ei saa lihtsalt proovida elada ilma telefonita? Isegi paar päeva või kaks. Me teame, kui tähtsad on need staatused ja isikud, kuid kas meil on tõesti vaja neid jagada? Kas me sureme, kui me seda ei tee? Seega, kui te telefoni järgmisel korral kaotate, ärge proovige seda leida. Võimalik on, et see on kogu aeg teie kätes ja te unustasite selle, sest olete olnud liiga hõivatud mõtlema oma lauvärvele ja uuele Maci meikile või uuele kleitile, mille olete leidnud nii halva osta. Samuti ärge oodake ja ei nõua teistelt, et aidata teil oma telefoni otsida. Neil on oma elu ja neil on oma telefonid, mis tähendab, et neil on oma ettevõtte eest hoolitseda. Ära vääna ja karjuta ja viska tantrume lihtsalt sellepärast, et keegi ei aidanud teil leida oma d * mn telefoni. Ja võib-olla peaksite oma telefonile liiga palju aega kulutama.
11 Keerake palju
Jah, jah, koondamine. Aga me vajame seda siin, sest me kõik meist eemale. Palju. Mis meiega on valesti? Vaata, me armastame teha plaane ja veeta terve öö planeerima, mida homme teha, või kuidas muuta meie töövoog, töö, parem ... me kulutame nii palju aega mõtlema, kas on mõistlik veeta aega vana sõbra või lõunasöögi kuupäev oma gal palsaga või ehk nende tegemine on lihtsalt aja raiskamine. Me kulutame nii palju aega, et koostada sõnum „Vabandust, et ma ei saa homme tulla”, kui saame seda lihtsalt 10 sõnaga või vähem öelda. Nüüd sa saad, mida me püüame öelda? Isegi väikseimas asjas kulutame palju aega selle üle mõtlema, et saaksime olla täiuslikuks võimalikult lähedal. Noh, pole täiuslikkust. Sa haiget kedagi ja sa pettad ennast ja teid pannakse olukordadesse, mida sa ei taha olla ükskõik kui kõvasti te selle kohta mõtlete. Nii et lõpetage katkestamine ja lihtsalt alustage.
10 Külmkapis
Okei, me teame, et see on teie külmik ja me teame, et sa saad teha kõik, mida sa tahad, aga tõsiselt, palun lase toidul külmetada. Kui te seda avate, siis on tõenäoline, et teie jäätis sulab aja jooksul. Aga siis jälle saame selle. On aegu, mil meie päevad on nii lohistavad ja tunduvad olevat tavapärasest palju aeglasemad, nii et me teeme asju, mida me tavaliselt ei tee, kui ootame aega. Nagu külmkapi avamine, lootes, et kook oleks maagiliselt sees. Või äkki sööki seitse pikka päeva. See on midagi, mida me oleme päris kindel, et ka paljud inimesed saavad suhelda. Võib-olla avavad mõned meist isegi külmiku lootuses, et seal on parem päev, peitub ja ootab seda. Jah, me teame, et me räägime sh * t-st, kuid mõnikord on sh * t rääkimine ainus viis tõesti raske päeva läbimiseks. Külma külmkapiga ja tonni külma pitsat.
9 Vannitoas
Kas me lihtsalt armastame veeta aega vannitoas? Tõesti, me arvame, et me kõik saame sellele öelda. Pole tähtis, millisel päeval see on või mis kellaajal, kui saame võimaluse vargsi vannituppa sisse võtta ja võtta super pikkad vannid, jääda vanni ja magama, läheme selleks. Ja me oleme kindlad, et olete seda juba teinud. Sest igaühel on vähemalt üks kord oma elus. Peale pika tunni vannitoas, oleme ka üsna süüdi liiga palju aega sööma, nagu oleks see meie viimane võimalus süüa. Nagu meie kõhud ei saa kunagi täis. Ja siis on magamine. Kui mõned inimesed veedavad liiga palju aega ärkvel, siis on ka neid, kes veedavad liiga palju aega magamiskotid. Nad ei saa 8 kuni 10 tundi magada. Nad arvavad, et nad on ikka veel vastsündinud ja nende ainus ülesanne on magada.
8 Huvitav, mida süüa
Kas sa ikka söövad, kas sa ei arva, et veedate liiga palju aega, et mõelda, mida süüa? Me saame selle, mõnikord ei ole külmkapis ega sahveris midagi ja sa oled liiga laisk, et tabada toidupoed ja osta midagi kokkamiseks. Või võib-olla on külmkapis ja sahveris liiga palju, et sa tunned end ülekoormatud ja äkki kaotasid teie toiduvalmistamise teadmised. Või äkki olete lihtsalt laisk. Mõlemal juhul veedavad paljud meist iga päev hullumeelset aega, mõtlesin, mida süüa. Hea isand, kui sa saad osta endale sõõrik, siis ostke see sõõrik. Kas tunnete end süüa või mitte, kui karp on teie kätes, avate selle kasti tõenäoliselt ja sööte. Vaadake? Probleem lahendatud. Just nii. Mõnikord tahame lihtsalt keerustada asju, nagu oleks meil kogu aeg maailmas seda parandada. Ei, me ei ja teised ei aita meid alati.
7 Mõeldes ajale
Nüüd on see paljude inimeste lemmikhobi. Tule nüüd, sina ... miks sa seda ise teed? Noh jah, me oleme ka seal, kus me ei tee midagi, vaid mõtleme ja mõtleme ja raiskame rohkem aega mõtlemist, kuid me saime selle läbi. Ja me usume kindlalt, et saate ka. Kui teie gal pals ütleb teile, et lõpetate mõtlemise ja teete seda ning nad ei pea teile sellest meelde jätma, on tõenäoline, et see on midagi, mida sa tegelikult vajavad. Peatage mõtlema, kui palju aega sa raiskad ja ei tunne end süüdi, et teie hommikune vann oli kaks tundi, kui saate seda teha vaid 30 minutiga. Hei, me kõik oleme siin lihtsalt inimesed. Me väärime ennast iga päev hellitada. Probleem on selles, et kõik, mida me tahame teha, on hellitada ja mitte kaasa aidata sellele asjale, mida nimetatakse ühiskonnaks, olles alati hilinenud töötama. Nüüd, kui kallid lugejad on suur probleem.
6 Õhtusöögi nautimine
Ikka hellitava asjaga ... me ei ütle, et ei tee seda, me lihtsalt ütleme, et sa pead kontrollima. Kaaluge ka teisi inimesi. Kui sa oled resto ja sa naudid oma toitu, see on suurepärane. Aga võib-olla võite sõpradega sõpradega mingil mujal kohata, sest teised inimesed tahaksid lauda ja nautida ka õhtusööke. See on üsna sarnane maja õhtusöögiga. Meil on hea meel, et teie ja teie sõbrad naudivad toiduvalmistamist ja söömist ning eksperimenteerides toiduga tänu Pinterestile. Aga seal on palju häid asju, mida saate teha, mis on produktiivsemad kui istudes laua taga homme õhtusööki. Me ei ütle, et ei naudi oma õhtusööki. Mida me püüame öelda, on parem teada, mida tasub aega kulutada ja kui palju aega on piisavalt aega. Sest liiga palju aega toiduga on natuke ohtlik.
5 Muretse iseenda pärast
Me saame seda, okei ... sa armastad ennast. Sa tahad olla täiuslik ja esinduslik teistele ning imetlusväärne ja armastusväärne. Me teame, et nagu iga teine tüüpiline inimene, tahad sulle meeldida. Ja selles pole midagi valesti. Aga kõigi püha armastuse pärast lõpetage mõtlemine ainult enda üle. Ärge muretsege, et teil ei ole pangas piisavalt raha või et teie riietus ei ole nii kena kui teine naine rongis või et sa oled paremal töökohal või sa väärid paremat maja. Tõsiselt on need nii joovastavad. Need on suffocating mõtted aeglaselt tapavad teid. Pea meeles, et see on maailm, kus on miljardeid inimesi. Mõelge ka neile. Mõtle neile alati, kui sa viskasid oma räpastest kodudest, sest võib-olla elab inimene, kellega sa räägid, tegelikult crappieri majas. Alumine rida, palun ärge imege, kui oled inimene.
4 Materiaalsete asjade ületamine
Ja siis on meil see materiaalne asi. Paljud inimesed armastavad lihtsalt aknaid osta ja osta ja osta asju, mida nad ei meeldi. Ja siis, kui tegelikkus neid tabab, veedavad nad liiga palju aega nuttides, et nad on halvad rahanduse juhtimisel või võib-olla nutavad, sest nad veetsid sadu dollareid vale meikmööda või võib-olla nutma, sest neil pole ikka veel piisavalt kingi. Ja siis on päevi, mil need inimesed mõtlevad ja muretsevad palju, et neil pole piisavalt aega, et nende matmisele kaasa tulla, nii et nad arvavad, et nad vajavad rohkem aega klubi pidamiseks ja sõprade saamiseks. Ja siis mõned päevad muretsevad liiga palju oma juuste või huulepulkade või nende kohvi pärast. Kas need inimesed ei väsinud mõtlemisest ja murettekitavast ja nende üle vaatamisest? Hea isand, selles maailmas on tõelisi probleeme, tead…
3 Räägi ette kujuteldavate sõpradega
Okei, see on lihtsalt murettekitav. Me teame, et paljudel teist on kujuteldavad sõbrad. Heck, kui me olime lapsed, ei ole meil lihtsalt kujuteldavaid sõpru. Meil on kujuteldav kindlus, kus on kujuteldavad ükssarvikud. Aga me oleme nüüd täiskasvanueas või vähemalt püüame jõuda täiskasvanueani ... peame lõpetama oma kujuteldavate sõpradega rääkimise. Selles maailmas on reaalseid inimesi ja on reaalseid inimesi, kes tahavad tegelikult olla sinu tõeline sõber, mitte ainult kasu saav sõber. On reaalseid inimesi, kellel on tõelised probleemid ja tõelised asjad, mida nad sinuga armastavad, sest nad teavad, et sa neid mõistad. Nii et minge koos tõeliste inimestega. Kurdke kohvi eest, mis on liiga kallis või kui keeruline on rehvide vahetamine. Kaitsta oma tüütu ülemuse või perversse kaastöötaja kohta. Lihtsalt riputage, kuid reaalsete inimestega, eks? Nad on palju paremad kui kujuteldavate sõpradega.
2 Telefonis on liiga palju aega
Liiga palju aega telefoni või tahvelarvutis või sülearvutis… see peab peatuma, naine. Päriselt. Peatuge kõigest oma vidinaid ja astuge eemale. Elu nagu sa oled tõeliselt elus, sest sa oled. Teile ei antud veel üht võimalust, et olla sellel maa peal, et vaadata ainult arvutiekraanide ja postide olekuid. Sa ei ole siin, et kiita ennast ja kedagi teist, vaid ennast selle eest, et teil on kõik vidinad, mida sa kunagi soovisid. Keegi ei huvita neid asju. päriselt. Kui sa ei tea, siis hoolivad inimesed teie suhtumisest, mitte sellest, mis teie rahakotis on. Nii et lõpetage tegutsemine nagu b * + ch ja olge tõeline inimene, kes hoolib teistest inimestest. Lõpetage vägivaldsete sõnade ja kuulujuttude levitamine, sest sa ei aita, tead ... sa oled jerk ja jah, me mõtlesime seda nii. Vaata, kõik, mida me tahame siin öelda, on see, et selle asemel, et osaline inimene, siis miks sa ei arva, et olete inimene läbi ja läbi, ja lahke inimene mitte vähem ...
1 Huvitav tagasimakse
Kui te küsite võõrast sellest, mida ta arvab, et ta saab tagasimakse, kestab teie vestlus kuni päikeseloojanguni, sest uskuge või mitte, inimesed täna on palju targem kui kunagi varem. Kui nad teavad, et nad saavad tagasimakseid, liiguvad nad mäed just selle toetuse saamiseks, olenemata sellest, kui suur või väike see on. Nii et ei, kui arvate, et see on rumal, see pole. Paljud inimesed seal veedavad nii palju aega istudes sügavas vaikuses, mõtlesin, mida nad ostavad viimase 24 tunni jooksul (või nii), et nad võivad saada tagasimakseid. Noh, see maailm on kindel, et see on täis naljakasid inimesi, et mõnikord on üha raskem sammu pidada. Õnneks seda tagasimakse siiski. Loodame, et sa saad selle, et saaksite kulutada aega muule. Midagi suurema väärtusega. Reaalne väärtus.