15 Mõtted Iga naine, kui ta avastab, et ta on rase
Ahh, jah, Elu ime. Kindlasti vaatasin seda filmi sära vähemalt kord oma keskkooli karjääri jooksul. Te võite meenutada palju lapsi, kes karjuvad “ewww!” Ja inimesed kaitsevad oma silmi ja palvetavad, et see läheks varsti. Ühest küljest, see on lihtsalt inimkeha ja kui sa saad minna mööda fartside ja perioodide imelikkust, siis arvate, et sünnitus ei oleks nii raske oma pea ümber keerata. Teiselt poolt on kaalutõus, kõhupuhitus, isu, meeleolumuutused ja tegelik push-rip-rip-rip-protsess, või veel hullem, millel on C-osa. Mis siis, kui teie vesi puruneb avalikult? Mis siis, kui laps teie kõhus teeb sind tööl närviliseks? Kas soovite epiduraali saada? Arva, et sa ei peaks eelmisel aastal seda supertuulist trampimärgi saama. Arstiga tasub endiselt rääkida oma valujuhtimise võimalustest, btw. Sa võid arutada ka sadu küsimusi ja probleeme. See on garantii, et teil on kogu raseduse kestel palju muid mõtteid ja emotsioone, kuid te olete alles teada saanud. Nii et ärge olge üllatunud, kui teil on mõni järgmistest mõtetest.
15 OMG
Enne järelduste tegemist ja arvan, et keegi on lapsevastane või midagi, pidage seda meeles. See võib olla hea või halb.oh my gawd! " Võib-olla olete teie ja teie abikaasa / poiss / sõber, kellel on kasu / peigmees, mõnda aega püüdnud ja sa pole olnud õnne ja see on suurim uudis, mida olete kunagi kuulnud, välja arvatud siis, kui teie haige tädi Judy võitis $ 650 tuhat dollarit ja ta teatas, et jätab selle sinu asemel raha näljane vulture lapse asemel ... või võib-olla on püssilaul pulmad korras ja teete praegu kõik, mis on sinu võimuses, et mitte visata, pissida või nutma ainuüksi hirmuärataval hirmul . Sõltumata sellest, kas teie uus leitud rasedus on väga soovitud või veidi vähem tahtnud, on paljudel rasedatel naistel OMG-i hetkest teada. Teie OMG-hetk ei pruugi isegi tulla enne, kui olete kontrollinud kolme loenduskatsega ja siis arsti külastust ... aga see tuleb.
14 Kas ma olen valmis seda tegema?
Te saate lugeda iga raamatut, mis on kunagi kirjutatud raseduse ja lastekasvatuse kohta; te võite paluda kõigil oma sõpradel lastega, kuidas see kõik läks, ja võtke arvesse kõiki nende nõuandeid; saate oma partneriga lapsevanemat klassi võtta; saate rääkida kallis vana ma ja pa kohta, mida nad sinuga läbi läksid. Mitte miski ei valmista teid tõepoolest ülekaalukate emotsioonide jaoks, mis valavad sinu kaudu, kui sa tead, et oled koos lapsega. See on normaalne, et kardate ebakindlust ja valmisolekut. On tavaline, et teil tekib kahtlusi, kas te teete hea vanema või isegi kui teie ja teie partner suudaksid seda uut vastutust vaimselt, emotsionaalselt ja rahaliselt käsitleda. Võite isegi arvata, et olete valmis kogu oma trimestri ja tulema sünnipäeval, sa rullitakse sünnitusruumis karjuma, sest te ei ole tegelikult tegelikult valmis (nagu kõik teisedki maailmas). Lükake oma ebakindlus kõrvale ja pidage meeles, et sul on see!
13 Mida ta ütleb?
Sel juhul viitab "ta" loomulikult beebi-isale. Kas see on sinu poiss, kihlatu, abikaasa või postimees, tavaliselt kui te esimest korda teada saate, eeldades, et sa pissid üksi, vannitoas, ilma teie 11 lähima sõpraga ooterežiimis, ei ole te tegelikult kindel, mida keegi teine on ütleme. Heck, sa ei tea isegi, kuidas tunnete kogu olukorda veel päris, sa said just uudised. Sa loodad, et ta on õnnelik, kui sa oled; või sa loodad, et ta kardab, sest ka oled. Ja rohkem kui midagi, mida sa ei taha teda üles ja jätta nagu noorte isade hirmutav stereotüüp kõikjal. Kui teie suhe oli püsiv ja püsiv enne seda rõõmsat uudist, on palju lihtsam ennustada, mida ta mõtleb või ütleb. Kui ei, siis sa ei tea, kuni sa lähed ja ütle talle. Lihtsalt veenduge, et ta istub esimesena.
12 Pean helistama [tühjaks]
[Tühi] võib olla sinu äsja omandatud merevaigu isa, kuid see võib olla ka teie elus paljude teiste inimeste lähedal, kes on teie südame lähedal. Teie ema, isa, õde, parim sõber või pikaajaline lemmikloom tulevad meelde, kui inimesed ütlevad kohe nahkhiirelt. Nüüd hoiatavad nad, et teateid ei esitata enne esimest trimestrit, sest nii palju võib juhtuda ja miski ei muuda kurbust halvemaks (puidu koputamiseks), kui kõik teavad oma rõõmukomplekti kohta, mis ei olnud mõeldud just üsna veel. Sa kardad, sa oled põnevil, sa oled ülekoormatud ja teil pole aimugi, mida teha praegu, välja arvatud tempos edasi-tagasi oma vannitoas, vahtides kinni, isegi mitte hoolitsedes selle eest, et teil on tõenäoliselt piss kogu käes . Sa tahad kellelegi rääkida. Isegi heade uudiste jagamine; rohkem, et sa lihtsalt peaksid kellegagi rääkima kõigist oma vastuolulistest emotsioonidest. Soovitatav on öelda kellelegi, keda te usaldate, kes suudab oma saladust hoida, kuni olete valmis seda maailma avaldama.
11 Poiss või tüdruk?
Vananenud küsimus: kas kook on avatud või roosa või sinine, kui see on avatud. Loomulikult on see rumal analoogia, sest te teate vastuse sellele; ja sa pead selleks, et teie pagari naaber saaks teile kooki, kus on vanilli kook segada kooki sees värvi värvi õigesti, et saaksite seda teatada kõigile oma sõpradele ja perele. Või äkki sa oled natuke traditsioonilisem ja sa tahad olla üllatunud, kui sucker sinust välja. Teil on tõenäoliselt eelistus, kas te mõtlete seda sellel täpsel hetkel või mitte, ja olete ilmselt valinud mõned nimed, mis sulle mõlemale soost meeldib (see on see, mis oli 10. klassi ajalugu). Paljud ei hooli; nad tahavad vaid suhteliselt valutut sünnitust ja tervet, õnnelikku last. Pea meeles, et ükskõik, mida nad teile ütlevad, ei ole kollane sugu neutraalne.
10 Kas ma lähen tulistama?
See on karm. Tavaliselt olete kaitstud enamiku provintsi- ja osariigi seaduste alusel. Üldreeglina on see, et kui te töötate kohas, kus töötab alla teatud hulk inimesi, või olete ikka veel uue töökoha juures, olete kaitstud. Rasedus võib mõnikord teie tööd häirida, näiteks kui töötate laos ja peate igapäevaselt kandma raskeid koormusi. Ükskõik, kuidas te seda tükeldate, võib see siiski olla närvivastane, et öelda bossile, et te olete rase ja on seetõttu umbes 9 kuu jooksul puudunud igasugune töö. Isegi kui teil on töö, mis võimaldab mõnevõrra paindlikkust kodus töötamisel, on teie käed igasugune seotud uue lapsega, une puudumine ja suutmatus juua enne, kui olete möödunud sellest kogu rinnaga toitmisest, mida enamik inimesi teeb . Ja kõik teavad, et on raske hoolitseda kallis beebi eest, kellel ei ole tööd ja raha. Lihtsalt hingake selle läbi ja pidage meeles, et kõik on korras. Kui kõik muu sulle ei õnnestu, on valitsuse abiprogrammid uute emade abistamiseks; või võite helistada mõnes perekonna soosis.
9 Millal algab hommikune haigus?
Väidetavalt on iga raseduse lemmikosa hommikune haigus. Oh, kuulsusrikas hommikune haigus. See vaeva võib häirida teie toitumisharjumusi, une-tsüklit ja teie partnerit (kui sa elad ja magavad koos), kui sa jooksid pidevalt vannituppa jaki kell 5:00. Nad ütlevad, et umbes 90% naistest kogevad raseduse ajal mingit vormi hommikune haigus, mistõttu on normaalne, et sa saad selle kohta paranoilise. Kuigi keegi ei tea, miks see haigus esineb, on üks teooria, et „hommikune haigus on organismi reaktsioon rasedushormoonile, inimese kooriongonadotropiinile (hCG), mis tekib kõrgemal tasemel esimese trimestri jooksul kui mis tahes muul ajal Rasedus, ütleb dr Jennifer Niebyl… Iowa Ülikooli Meditsiinikolledži sünnitusabi ja günekoloogia juhataja. ”Pidage meeles, et oksendamine võib teie hammastele kahju tekitada, nii et veenduge, et harjatate pärast pukingut.
8 Ma lähen rasva
Jah, sa oled. Mõistlik jälgimine. Kuidas muidu sobiksite 6-10 lb beebi oma kõhu keskel kõigi oma siseorganitega, kui te ei pannud paari. Nii palju teie 40-nädalasele kerge jõusaali ja teie kiik 10/10 jaoks. Sa suudad nüüd kõik hüvasti jätta, sest õnnitlused, te kogete sünnituse imet. Te saate teha oma parima, et säilitada kogu oma raseduse ajal tervislik toitumine ja kerge treening, kuid kui te tõesti peatute ja plaanite seda teha, siis ilmselt läheb kell 4:00 mõnevõrra ebamugavuses mõnede rasvaste kiirtoitluspaikade friikartulid, mis on kastetud kastmes või kastmes. nagu küüslaugu kuuma kastmes. Iseseisvalt riietumine ei kiirenda protsessi, hoiab oma partnerit õnnelikuna või hoiab lapse tervena, nii et võite ka nautida mõningast valgust, sest kui sa seda mõtled, on see peaaegu vabad, sest kõik see toit ei ole isegi vaba sinu jaoks. Laps saab seda, mida laps tahab.
7 Oh, ma pean ostma uusi riideid!
Rasedus on täis igasuguseid hämmastavaid kogemusi, mis ei ole võimelised oma varbadesse puutuma või kingadesse panema, hommikuse haigusseisundi ja kerge kuni Velociraptori ärrituvus. Maagilise kaalutõusu üheks tulemuseks on asjaolu, et teie kõhnad teksad ei sobi teile paar kuud. Samuti ei ole see armas väike tank top, mida just ostsite Guess'ilt, et sa ei saa oodata, et kuluda. Nõuande sõna: kandke seda nüüd. Mine! Pea meeles, et te ei joo alkoholi. Uued riided, eriti rasedus- ja sünnitusrõivad, võivad olla kallid (rääkimata tegeliku uue suu toitmise kulust); need maagilised sünnitusriided on samuti üsna kohutavad ja moodsad, kuigi viimastel aastatel on nad paremad. Kui see realiseerimine teie peale läheb, on lähitulevikus oluline, et mõned uued riided oleksid eelarve jaoks kulukad ja kandke kõik ilusad asjad, mida te peate kasutamata jätma, niipea kui aeg lubab.
6 Olge terve!
Kas soovite poisi või tüdrukut; sa tahad üksikut last, kaksikuid või kolmikuid või tahad, et teie lapsel oleks oma juuksed ja tema jume või midagi täiesti erinevat; üks asi on kindel: sa tahad, et teie laps oleks terve ja õnnelik. See on normaalne tunda paranoiline iga vähe kick ja rotatsiooni oma kõht, et midagi on valesti. Keegi ei taha kogeda raskete tüsistuste õudust või olla šokeeritud ja kurblik kaasasündinud sünnidefektiga lapse sünniga. Teie jaoks on õnnelik, et mõned teie neuroosid kõrvaldatakse, sest paljud arstid saavad teha eelsõelumist, et testida oma sündimata loote paljude nende potentsiaalselt elu muutvate tervisehäirete ja puuetega. Tehke oma parima, et elada raseduse ajal tervislikku elu - ärge jooge, suitsetage, võtke mingeid meelelahutuslikke ravimeid ja piirake kasutatavate OTC valu või retseptiravimite hulka; saada palju värsket õhku ja treeningut ning proovige oma meeleolus püsida ja ülejäänud on tõesti ema laadi ja sul pole midagi pistmist sinuga.
5 Jah! (Nooooo!) Minu rind läheb suuremaks.
See uudis võib olla nii õnnistus kui needus. Alates sellest, kui sa olid lapsepõlve, unistasid sa oma prilliriietuse täitmisest, aga mitte kunagi, nii et teil on Victoria's Secretist ülehinnatud rinnahoidja. Suuremad tissid on tore, kes on oma väiksema ehitatud näo tõttu pikka aega kannatanud lamedast koorest; kuid see pole kõik roosiline ja ilus. Seal on kindlasti negatiivsed kõrvaltoimed nagu seljavalu, sagging ja üldiselt rohkem kehakaalu ostukorvi teiega. Suurte rindadega kaasneb suur vastutus. Noh, mitte tõesti, aga peate tõenäoliselt ostma mõned suuremad rinnahoidjad; nad saavad pakkumise, mao asetamine muutub peaaegu võimatuks, isegi enne beebivormide tekkimist, ja viimane asi, mida sa tahad, on teie mees neid puudutada. Kunagi. Isegi kui ta on põnevil ja tahab nendega mängida. Arst määras soovituse saada Taser. Ära hakka isegi imetamisest mõtlema.
4 Kuidas ma raseerin?
See on hea küsimus. Kui olete kunagi ribi lõhestanud või kui teil oli tõsine seljavalu, siis võib-olla olete kogenud väikese osa sellest, mida see ei meeldi, et ei suudaks üle painutada. Ei puuduta oma varbad, ei lase jooksvalt kingi, aega Crocs'i välja murda. Side tähele, rasedus on kindlasti sobiv vabandus moe mõttes. Piima seda nii kaua kui võimalik. Sellele küsimusele on lihtne vastata, et sa ei ole. Aga sa ei pea olema villane mammut. Vahatamine võib põhjustada kehale ja lapsele tarbetut stressi, kuid raseerimine ei ole tabelist päris veel täielikult välja lülitatud. Pidage meeles, et nüüd on aeg sõbralikuks teha, et ta saaks teid jalad raseerida ja muid asju, mis võivad sünnitust veidi vähem ebamugavaks teha. Ta võib teile sellest veidi muret tunda, kuid ta tahaks pigem veeta kümme kuni viisteist minutit, et aidata teil kui kuulata, et kaebate sügeluse või mõne järgmise kuu liiga kuumana.
3 Kuidas saada jiggy?
Seks on see, mis sind selles asendis alustas, nii et see on täiesti normaalne, et teil on praegu mõtted selle kohta, kui teid teavitatakse uudistest, et sa oled tõepoolest esirinnas. Paljud mõtted katkevad meelt: kas mu tupe läheb tagasi normaalseks? Millal ma saan jälle seksida? Kas keegi meist seda tegelikult naudib? Kas ta kavatseb petta mind hoorade ja eemaldajatega, sest see on nagu kuum koer allapoole koridori pärast (või minu raseduse ajal)? Esiteks on oluline meeles pidada, et rasedus ei tähenda, et teie elu lõpeb 9 kuud. Te võite endiselt seksida nii kaua, kuni rasedus on normaalne ja see on teile mugav. See saab olema sinust kõigest; millised positsioonid sulle meeldib (mis on mugavad); kui palju te soovite seda teha, et mitte ennast (ja olla mugav); ja millist soo soovid: suuline, anal või vaginaalne? See muutub veidi, kui olete kaksikud, või olete raseduse ajal olnud mingisugune ebaregulaarne verejooks. Teie seksuaalne soov võib mõnikord olla kõrgem teisel trimestril ja kolmandaks. Te peaksite oma nõrgeneva näitajana näitama, et te võtate vähe aega seksi eest vaheaega. Arutage seda oma partneriga, et vältida haavatavaid tundeid ja ebamugavusi..
2 Kui halb see haiget teeb?
Palju ja palju. Tõenäoliselt. Ei ole vaja suhkrut katta seda kellelegi, sest olete juba küsinud oma emalt ja vallandanud Google'i masina. Paljud naised kogevad seljavalu valu ja ebamugavust, unehäireid, peavalu, teie ülekasvanud meri-ahv, mis lööb sind liiga kõvaks soolestikus, ning tegelik survetükk, see on kuulujutt, ei ole nii meeldiv. Kas te olete kunagi jalga avanud, kuid mitte nagu väike lõik, rohkem nagu 7-tolline sisselõige, mis puhas või üle oma jala? Noh, mis juhtub teie alampiirkondades. Laps peab kuskilt välja tulema. Teie jaoks on õnnelik, et loomuliku valu leevendamise ja veega sünnitamise võimaluste vahel on olemas nii populaarne epiduraal. Valu võib ikkagi pidada subjektiivseks, nii et see sõltub sellest, kui kaua tööjõudu võtab ja kui kiiresti see laps saab, on väljapääs (teie lapsel on väikesed küüned, kuid tegelikult ei lõika see välja). Harjutage sügavat hingamist ja meditatsiooni, et kõige paremini ära kasutada asjaolu, et maailmas on palju rohkem asju, mida te töötamise ajal teeksite.
1 Miks Google seda tegi?
Rääkides Google'i masina süütamisest ... Ärge kunagi kordage; ÄRGE KUNAGI konsulteerige Google'i nõuandega raseduse kohta ega lugema teiste naiste kogemuste lugusid. Kas sa mõistad, kuidas reklaami sõnad ja analüüsid ning otsingutulemused toimivad? Põhimõtteliselt on kõige populaarsemad tulemused nimekirjas kõrgemad, sest neid vaadatakse sagedamini. Kui mõned WebMD-stiilis blogid ei tasu tulemuste eest või on AMAZING SEO, mis paneb need nimekirja tippu, ei saa te garanteerida, et loete midagi, mis on tõsi. Kolme esimese tulemuse lugemine ei garanteeri mingil moel, et loed tegelikke andmeid või tegelikke rasedusi. Üldiselt tahavad vaatajad lugeda asju šokiteguriga kas seetõttu, et nad on kohutavad jutud, jämedad lood, lugusid valu, surmajuhtumite läheduses ja igasuguste kummaliste iha vastu. Kas sa loed midagi raseduse ja sünnituse maagilise kogemuse kohta. Oh kohad, kuhu lähete; ja asjad, mida sa loed selle kohta, kuidas imeline on lapse olemasolu ja olla ema ja tõsta oma last. Kuid teil on vähem tõenäoline, et lugeksid selliseid õnnelikke anekdoote raseduse või sünnituse kohta. Sa loed tõenäoliselt rasva, veri, kubu ja palju karjumist. Koguge seda paratamatust.