15 asja, mida teha üksikisiku ajal
Pärast seda, mis tundus aastatepikkuse suhtena, olete äkki leidnud end üksikuna! Palju õnne tüdrukule! Ühekordne olemine on ideaalne aeg ennast uuesti luua. Sul on palju rohkem aega oma käed, et tõeliselt tunda ennast, ilma et peaksite muretsema selle pärast, kuidas keegi teine võib teie valikuid tunda. Võtke seda aega, et tõesti tunda teid ja kogeda üksik elu absoluutselt täies ulatuses. Kui sa leiad ennast valmis teistesse suhetesse, siis oled sa palju täiuslikum ja õnnelikum inimene ja teate, et te ei vaja kedagi teist õnnelikuks! Ole valmis oma elu parimaks ajaks.
15 Reisimine
Nüüd on õige aeg passi saada või lisada mõned templid! Reisimine on suurepärane võimalus kultiveerida ja kogeda maailma osi, mida te pole kunagi teadnud, isegi eksisteerinud. Reisimine on ka ideaalne, et tunda ennast samal ajal, kui kogete teist linna, riiki või riiki. Kas otsustate reisida üksi või koos sõpradega, teete mälestusi, mis kestavad teie elu. Kindlasti proovige uusi toite, mida te pole kunagi maitsnud, või arvasin, et te peaksite osalema teistsuguses kultuuris ja suhtlema kohalikega. Võtke palju pilte!
14 Kas midagi hullu
Kas teie endine täielik torkimine oli? Kas teie ööd, nädalavahetused ja pühad koosnesid filmi vaatamisest ja magamaminekust? Võib-olla ta hoidis sind tagasi natuke metsikust olendist, keda sa oled. Võib-olla oli see sina, kes alati midagi seikluslikku tegid. Kes see oli, on see süüdi, see ei ole enam oluline. Võtke see aeg selleks, et teha midagi oma mugavuse tsoonist välja! Challenge ennast proovida midagi olete hirmunud, saate tänada ennast hiljem.
13 veeta aega oma tüdruksõbraga
Mõnikord jätame me oma suhetes tähelepanuta. Me veedame nii palju aega oma olulise muu, et me alustame oma sõprade tähelepanuta jätmist, mida oleme juba aastaid tundnud! Telefonikõned muutuvad harvemaks, teisipäevaks muutub taco olematuks ja me ei saa isegi meenutada viimast korda, kui me tegelikult välja läksime ja nautisime üksteist. Muidugi meie tõelised sõbrad annavad meile andestust ja on rohkem kui ekstaatilised, et veeta aega koos meiega, kui mõlemad meie sõiduplaanid lubavad. Kutsuge üles seda head tüdruksõbrat, keda te olete unustanud, paluge tema andestust ja kohelda teda lõunasöögiga. Mõne hea naerma püüdmine ja jagamine on teie hingele suur.
12 Võtke tantsuklass
Te ei vaja partnerit, et sellel tantsupõrandal ja tantsu tüdrukul välja tulla. Tantsimine aitab meil lõdvestuda, põletada mõningaid kaloreid ja see ei aita mõningaid käike teada saada, kui olete klubimängudest väljas. Haara mõned tüdruksõbrad või mine soolo. Vaadake oma piirkonna tantsuklasse või liituda Zumba klassiga kohalikus kogukonna keskuses või jõusaalis. Teil on võimalik näidata kõiki oma nõbu pulmas, kui nad küsivad, mis juhtus teie ja teie endi vahel. Võib isegi tantsida armas groomsmenidega, kes teid kogu öö vaatamas on.
11 Külasta oma perekonda
Nii nagu meie heade sõbrannadega, võib mõnikord jätta hooletusse ka vanad nana ja ülejäänud meie pere. Romantilised suhted võtavad sageli osa meie ajast, samas kui väärtuslikud hetked perega muutuvad vähe ja kaugele. Ärge kulutage veel üks hetk, jättes tähelepanuta inimesed, kes teile kõige rohkem tähendavad. Võtke oma perega aega. Võõrustage mänguõhtu, tellige pizza või minema koos nendega, tehes mõningaid asju, mida nad soovivad teha. Nad hindavad teid, et võtate aega oma hõivatud ajakavast, et veeta nendega kvaliteeti.
10 Mõtle
Kahjuks ei aita lennukist välja ja mõned tantsuklassid täielikult aidata teil oma mineviku suhteid üle saada. Mõned purunemised nõuavad tõsist hinge otsimist. Kas teil oli halb purunemine? Kes murdis kellega? Võib-olla olete ikka veel haiget saanud ja ei tea, kuidas edasi liikuda. Sa pead ennast veidi aega võtma, et välja selgitada, mis valesti läks ja millist osa sa mängisid purunemisel. Nüüd on palju lihtsam oma probleemidega silmitsi seista, et tuua neid oma järgmise suhe juurde. Võtke aega, et teha tõsiseid mõtteid, et saaksite end rahus leida.
9 Kirjutage eesmärgid
Parim ja halvim osa üksikisiku kohta on lisaaeg, mis teil on käes. Teie sõbrannad ei saa teiega iga nädalavahetusel osaleda või vaadata, kuidas viskad noolemängu oma sõprade piltidesse, ega ka neid. Kasutage seda lisaaega hea jaoks. Kirjutage üles nimekiri eesmärkidest, mille olete maha lasknud ja alustanud nende täitmist. Iga kord, kui olete eesmärgi täitnud, kriimustage see oma loendist välja ja lisage uus. Hoia ennast vastutustundlikuna, kui te ei täida üht ja tasu ennast, kui te seda teete. Te tunnete end hästi, et sa suutsid ülesande kinni pidada ja lõpetada.
8 Harjutus
Kas olete kunagi kuulnud suhetest 15… või 20? Mõnikord saame suhtedesse veidi liiga mugavad ja lisada mõned soovimatud naelad. Me leiame end süüa, tellides pitsat, hiina ja peaaegu midagi, mida me saame filmipäeva jaoks kätte saada ja naelad lihtsalt pakuvad. Võib-olla olete lisanud veidi ekstra polsterdamist, mida te kindlasti ei vaja ega taha, nüüd on aeg jõusaali juurde pääseda! Lisaks sellele, et aidata teil häälestada ja kaalust alla võtta, võimaldab see ka endorfiine vabastada, mis teeb teid õnnelikumaks! Kes ei taha kuju saada ja olla õnnelik?
7 Lugege head raamatut
Millal on viimane kord hea raamatus kadunud? Ma mõtlen, et tõesti lubas raamatul teid teise aja juurde viia? Raamatud on viis, kuidas meid unustada mis tahes pingetest, millega me silmitsi seisame, ja kujutame ette, et oleme nende lehekülgede keskel seal. Raamat aitab meil õppida, meelitada meid ja lihtsalt hõivata meie aega. Küsi oma sõpradelt soovitusi hea raamatu kohta, otsida internetist või külastage oma kohalikku raamatukogu. Luba oma meelel võtta reaalsest maailmast vaheaega, kui ainult mõni päev ja kaotate hea raamatu täielikult!
6 Mine kuupäevale
See on lihtne alustada tunne, nagu see mees, keda sa olid suhetes, on ainus mees maailmas. See ei ole kindlasti nii. Maailmas on palju teisi abikõlblikke bakalaureuseõppeid, kes sooviksid teid kohtuda. Sa ei pea suhetesse tagasi hüppama, kuid on oluline kohtuda uute inimestega ja õppida, mis sulle meeldib ja kellele ei meeldi. Te võite kohtuda mõne inimesega, keda sa kunagi ei arvanud, et olete huvitatud ja nad võivad osutuda hämmastavateks sõpradeks! Lihtsalt anna pildistamist. Seal on palju dating apps seal, teie sõbrad võivad teada mõned hämmastav poisid ja võite kohtuda kellegagi juhuslikult. Pea meeles, et merel on palju kala ja sa pead ainult ühe!
5 Vabatahtlik
Võib-olla olete öelnud, et sa kavatsed vabatahtlikuks kuu aega! Võib-olla aeg, mil sa lihtsalt läksid teid mööda, sa oled hõivatud, paned oma tähelepanu miljonile ja veel ühele asjale. Nüüd, kui teil on veel vaba aega, miks mitte panna oma aega ja andeid suuremale heale? Seal on palju kohti, mida saate vabatahtlikuks teha. Võite vabatahtlikuks hooldekodudes, töötades lastega, toidupankade, riietusmehhanismide, haiglate, kirikutega. Võimalused on tõesti piiramatud. Jõuda teadaolevatesse kohtadesse, kus võiksite kasutada vabatahtlikku ja pühendada iga kuu veidi aega oma kogukonna abistamiseks.
4 Korraldage oma ruum
Elatus segaduses ei saa elada! Sul on ilmselt veel üsna vähe oma endisi asju, mis maetud kusagil sinu räpasesse kappi ja tema jõusaaljalatsid on ilmselt ikka veel teie auto pagasiruumis. Vabane oma asjadest ja korraldage oma! Puhas segadusevaba eluruum on ka puhas ja segane vaba meel. Raske on keskenduda asjadele, mida vajate, kui teie korter näeb välja nagu see kuulub hoarderite episoodile. Kui te ei ole viimase 6-8 kuu jooksul midagi ära teinud, tehke endale ja oma kapis kasuks ja vabanege sellest. Anneta heategevusele, teenige lisaraha ja tehke garaaž müük või müüke oma esemeid internetis, lihtsalt saan selle oma majast välja!
3 Liitu klubiga
Meie partnerite ajakava ümber on kerge nii keerata, et me ise ei tee asju. Me jätame neile kogu oma vaba aja ja meil pole aimugi, mida teha, kui nad ei ole ümber. Ühekordne on parim aeg selle tsükli murdmiseks. Pane ennast sealt välja. Tee uusi sõpru. Ühine klubiga. On sadu klubisid, mis võimaldavad teil kohtuda sarnaste mõtlemisega naistega, kellest paljud on tõenäoliselt linnas, kus te elate. Otsige klubi, mis võimaldab teil suhelda just nagu sina või isegi täiesti erineva naisega. Teil on teie abistavate naiste meeskond, et haarata oma telefonikõne oma ex.
2 Teisalda
Lihtsam öelda kui teha õigesti? Kas teie endil on endiselt emotsionaalne hoiak? Kas üks tema telefonikõne saadab sulle tagasi oma kohale tagasi? Kas sa leiad end jälle öösel, kui ta jälitab oma Instagramit, kui ta otsib kellegi uut? Võib-olla teab ta lihtsalt, et tahan sulle naha alla tulla ja sa ikka suhtled, vaidled ja võitled temaga. On aeg lasta tal ja temal minna. Lõpetage kõik suhted oma ex. Kui see oleks mõeldud, siis oleksid kaks teineteist koos. Ilmselgelt ei toiminud midagi ja põhjust. See ei tähenda, et ühel päeval ei saa teie kaks uuesti ühenduda, kuid praegu ei ole sul terve tervis, et sama sama haava taasavamine loodab, et see paraneb.
1 Lugege midagi uut
Milline on parem viis oma ühe elu nautida kui midagi uut õppida? Kas olete alati tahtnud maalida? Kas te lõpetasite prantsuse keele pärast keskkooli? Võib-olla olete soovinud süüa õppida, kuid pole lihtsalt motivatsiooni saanud, kõik, mida sa armastad, on külmunud? On aeg lõpetada vabanduste tegemine ja kasutada mõnda sellist vaba aega, mida te alati kurdate, et teil on nii palju ja seda hästi kasutada. Challenge ennast õppida midagi uut. Võtke uus hobi, tehke oma aju mõningast tööd! Uue õppimine hoiab teie meelt teravana ja on suurepärane võimalus kultiveerida ja kohtuda uute inimestega.
