15 märke, mida olete draamale sõltuvuses
Igaüks ütleb, et nad vihkavad draama ... aga me kõik teame, et see pole tõsi. Ja isegi kui sulle ei meeldi draamas osalemine, siis ilmselt meeldib see sellest kõike kuulda. Aga kui palju draama on liiga palju? Millal te ületate liini liiga dramaatiliseks? Muidugi meeldib igaühel aeg-ajalt tutvuda kuulujuttudega, kuid millal see liiga kaugele läheb? Kui tunnete end nagu sõltuvuses draamast, võib-olla peate paar sammu tagasi minema ja küsima endalt, miks te olete mures selle pärast, kuidas teised inimesed elavad. Ei ole tervislik rääkida kogu aeg teistest inimestest või inimestega võitlemisest, sest midagi, mida sa ütlesid kellegi teise taga. Niisiis, kuidas sa tead, kui sa liiga keerulises draamas? Siin on 15 märki, et olete täiesti sõltuvuses kõikidest asjadest.
15 Sa oled alati sotsiaalmeedias
Sotsiaalmeedia on põhimõtteliselt draama tehas. Ja kõik teavad seda, aga me kõik kasutame seda ikkagi, eks? Kas olete kunagi lihtsalt istunud ja haaranud mõned popkornid, kui olete keegi Facebooki profiili sirvides ja märkate, et postituse kommentaarides toimub võitlus? Kas te peate oma koolist kinni inimesi Twitterist, et sa isegi ei järgi, aga sa lihtsalt ei suuda uskuda, kui mahukad on kõik nende twetid? Kas tunnete, et olete iga esmaspäeval Instagramiga liimitud, sest peate lihtsalt järele jõudma sellele, mida kõik teised sel nädalavahetusel tegid? Ja kui tihti sa end ise soovid, et sa võiksid ikka pildistada hullunäidet, ilma et seda saatnud inimene püüdis? Kui mõni neist kõlab nagu, siis võite olla sõltuvuses draamast. Me kõik peame tasakaalustama oma ekraani aega ja tundma ära, kui me kulutame liiga palju aega sotsiaalmeedia saitidel.
14 Sa püüad alati ennast kuulda
Mida sa oma sõpradega tavaliselt räägid? Kas see on sport, kool, uudised või nädalavahetuse plaanid? Muidugi võtavad need teemad enamiku inimeste jaoks palju aega vestluseks, kuid mõnede inimeste jaoks räägivad nad oma aega rääkides teistest. Ja tavaliselt on tegemist asjadega, mis ei ole keegi teine. Kui me kulutame nii palju aega, keskendudes teistele inimestele ja julgustame oma elust, siis me liigume liiga hästi kokku, mida me teeme, ja me ei keskendu meie enda elu probleemidele. Nii et jah, see võib olla hea tähelepanu kõrvale juhtimine, kui olete silmitsi mõne oma probleemiga, kuid päeva lõpus ei tohiks me raisata nii palju aega ja energiat teiste inimestega rääkides. Järgmisel korral, kui te oma sõpradega koos räägite ja vestlus pöördub teiste inimeste poole, muutke teema.
13 Sul on salvestatud tonni ekraanipilte
Kontrollige oma telefoni kaamera rulli üks minut. Mida sa näed? Kas on palju tonneid, mida sa pole veel kustutanud? Kas teie koeral on diivanil magav miljon pilti? Kas on teie ja teie sõprade pilte öösel? Ilmselt! Aga vaata lähemalt ja vaadake, mis veel seal on. Kas näete ekraanipilte? Ekraanipildid on põhimõtteliselt draama laekumised. Kui teil on palju ekraanipilte nendest tekstidest, mida te teistele inimestele saatisite, et täita neid vestluses, mis pidi olema eraviisiline, võite olla sõltuvuses draamast. Ja kui teil on teiste inimeste sotsiaalse meedia kontodest veel rohkem ekraanipilte, võib-olla on aeg mõneks päevaks välja logida ja mõelda, mis on tõesti oluline. Hoidke oma privaatsed vestlused privaatseks ja ärge muretsege, mida teised inimesed otsustavad oma sotsiaalmeedia kontodesse postitada.
12 Sul on “finsta”
Kui te ei tea, mis on finsta, siis see ei kehti teie jaoks ja see on hea! Kas olete kunagi tahtnud postitada pildi Instagramis ja mõistsid, et see lihtsalt ei olnud asjakohane? Kas olete kunagi tahtnud, et keegi postitaks Instagramis, kuid te olete mures selle pärast, mis juhtub, kui mõned inimesed seda näeksid? Noh, kui teie Instagrami konto on avalik, on sellele probleemile lihtne lahendus lihtsalt luua privaatne “finsta” või Fake Instagram. See on privaatne konto, mida jagatakse ainult väikese arvu järgijatega, nii et ülejäänud maailm ei näe, mida sa postitate. Kui teil on finsta ja sa kasutad seda inimeste lohistamiseks või inimeste lõbuks, peate draama maha lükkama. Muidugi võib olla teatud pilte, mida soovite ainult oma sõpradele näha, kuid ärge kasutage teiste inimeste pilkamiseks privaatset kontot.
11 Igaüks tuleb teie juurde kuulujuttude pärast
Tundub lahe, kui teised inimesed tulevad teie juurde heade kuulujuttude pärast. Võib-olla teile meeldib see, kes lihtsalt tundub, et teab igaühe äri. Muidugi, see võib olla lõbus leida inimeste saladusi ja olla "teadlik" kõigest, mis toimub koolis, aga mida see teile kui inimesele tähendab? Kas tõesti on oluline teada saada kõigi teiste äritegevust? Mida sa isiklikult saaksid kuulujuttude levikust? Kui inimesed teavad, et sa oled selline, kes pöördub kuulujuttude poole, võib see kõigepealt tunduda hea, kuid aja jooksul näete, et inimesed ei taha olla sinu sõber, vaid nad tahavad lihtsalt teada saada, kes seda alustas kuulujutt. Ja mingil hetkel ütled sa valele inimesele vale asja ja sa jõuad hädas. Nii et ärge olge see inimene, kes levitab kuulujutud.
10 Sa armastad kuulsuste uudiseid
Kas teil on teie toas suur ajakirju? Kas te järgite Twitteris kuulsusi? Kas soovid mõnikord, et sa võiksid minna Los Angelesesse, et saaksite oma lemmik kuulsusi nagu paparazzi varastada? Sa võid lihtsalt kuulda kuulsuste kuulujutte. Kuulsuste kuulujuttudeks olemine ei ole absoluutselt sama, mis teie elus olevate inimeste jaoks. Lõppude lõpuks, midagi, mida sa kuulsuse kohta ütled, ei ole kunagi tõenäoliselt kunagi kuulsusele tagasi jõudnud, nii et sa ei pea muretsema selle pärast, mida sa ütled või kes sa seda ütled. Aga kui sa kulutad palju aega tabloidide valamiseks, et saada viimaseid kuulsuste uudiseid, peaksite endalt küsima, kas see on lihtsalt lõbus, juhuslik ajaviide või kui olete lihtsalt sõltuvuses mis tahes draamast, isegi kui see ei mõjuta oma elu üldse.
9 Sa olid sõltuvuses Gossip Girl'st
Nüüd, et olla õiglane, oli Gossip Girl televisioonis päris palju addictingem. Olgem kõik lihtsalt tunnistada, et meil kõigil on päevad, kus soovime, et olime Serena van der Woodsen. Selles pole midagi valesti! Aga kui sa oled suureks fänniks Kõmutüdruk, Kas see on sellepärast, et sa tõesti naudid krundi või oled sellepärast, et sa soovid, et sa oleksid selles "sõber" grupis? Tõesti mõtle sellele, et selline elustiil võib tunduda lõbus televisioonis, kuid reaalses elus ei pruugi see olla. Näitusel olevad tegelased pettusid alati üksteist ja reetsid üksteist. See pole nii elada! Te ei tohiks proovida inimesi näitustel jäljendada, ja te ei tohiks proovida olla oma kooli “Gossip Girl”. Jällegi ei pea te oma aega raiskama, mida teised inimesed oma eluga teevad.
8 Sa saad põnevust inimestega vaieldes
Olgu, kindel, et hea arutelu on nüüd ja iga päev lõbus. Igaüks väidab oma sõpradega mõnikord, et see on normaalne, ja seni, kuni see ei juhtu liiga tihti, pole midagi muretseda. Aga kas teie ja teie sõbrad sattuvad alati võitlusse, sest „ta ütles, et ta ütles” olukordi? Kas teie sõbrad on kunagi pidanud sind vastu astuma, sest sa ütlesid selja taga? Kas teie poiss on kunagi teie pärast ärritunud, sest sa räägid kellegagi suhtlusprobleemist, mis oleks pidanud teie kahe vahel jääma? Ja kui need asjad on sulle juhtunud, kas te olete kunagi seda naljakas või lõbus? Kui jah, siis olete kindlasti draama sõltlane. Ei ole midagi head, kui võidelda inimestega, kes sind hoolivad. Kui olete sellises olukorras varem olnud ja ei näinud sellega midagi valesti, on kindlasti aeg muuta mõningaid teid.
7 Igaüks ütleb sulle, et jahutada
Niisiis, äkki olete kinnisideeks draama ja kuulujutud ning teie sõbrad on kinni haaratud. Aga nad ei taha sinust loobuda ega lõpetada oma sõprus, mida nad lihtsalt tahavad teile nõu anda ja teid aidata. Võib-olla nad on teile öelnud, et peate lõõgastuma ja rohkem muretsema selle üle, mis toimub teie elus, selle asemel, et rääkida teistest inimestest ja argumendid. Kui teie sõbrad on sind põhimõtteliselt sekkumiseks kõrvale tõmbanud ja öelnud, et sulle jahutada, on nad ilmselt oma draama sõltuvusse sattunud. Mõnikord saame nii draama ja kuulujutte, et me rõhutame ennast selle üle ja ausalt lõpuks muudame kõik halvemaks. Mõnikord on meie huvides lihtsalt välja lülitada sotsiaalmeedia, lõõgastuda ja end mõnevõrra maailmast välja lülitada, eriti kui sa kipuvad kergesti draama üles pakkima.
6 Sa oled hädas kuulujutte levitamisel
See on igaühe halvim õudusunenägu keskkoolis. Sa käid mööda koridori, vaadates oma ettevõtet, lihtsalt üritades jõuda klassi. Järsku on keegi, keda sa vaevalt teate, vastamisi sinuga ja küsib, miks te olete neid kuulutanud. Teise sekundi pärast sa räägid, mõtlesid, mida nad räägivad, ja siis mäletad… ”Oh jah, ma mainisin midagi, mida ma nädalavahetusel kuulsin kellegi jaoks, kes ma ei peaks.” sellises olukorras oled sa ilmselt tabanud draama veebi. Põhimõtteliselt, kui inimesed on teid isiklikult kutsunud kuulujuttude levitamiseks, peate muutma oma käitumist. Mõtle ennast enne küsimist: kas see on tõesti vaja öelda? Kas keegi saab midagi positiivset, kui ma otsustan kellelegi seda öelda? Kas ma isegi tean, kas see, mida ma ütlen, on tõsi, või kas ma lihtsalt kordan kuulujutt, mida ma kuulsin, kuid ei tea allikat?
5 Sa tunned igavust, kui draama pole
Te teate neid aegu oma elus, kui tunnete, et midagi pole super põnev? Kas tunnete igavust, sest teie elu on hetkel päris rahulik, või on see, et keegi ei sega draamat? Jah, kui oled osalenud mõnes mahlases draamas, võib see tunduda põnev. Igaüks kogeb seda tunnet üks kord aja jooksul. Aga kui sa tõesti tunned end igavana, kui te ei ole draamasse pakitud, on probleem. See tähendab, et tunned, et ainus meetod, mida teil on meelelahutuseks, on teiste inimeste probleemide kaasamine. Ja see tähendab, et te unustate oma elus toimuvaid olulisi asju, sest te leiate, et teiste inimeste küsimused on põnevamad ja te seate need prioriteediks oma teed mööda. See viib lõpuks paratamatult vale teele, ja sa oled ilmselt väga õnnetu.
4 Te ütlete inimestele, et te vihkan draamat
Kui olete madala hooldusega isik, ei pea te seda tavaliselt teatama. Inimesed lihtsalt teavad, et sa oled külm ja kerge. Nad teavad teie tegude põhjal, et te ei jõua rumalate draamade või mõttetu argumentide juurde. Aga kui sa tunned vajadust minna ümber, teatades, et te „vihkate draama” või “ei saa kunagi osaleda draamas”… aga meil on teile mõned halvad uudised. Tavaliselt ei pea te oma tegevusest ilmselgelt teatama. Kui sa tegelikult ei taha mingisuguse draama ümber käia, siis inimesed juba teavad. Mäletad tagasi keskkoolis, kui inimesed paneksid „ma vihkan draama” oma MySpace'i profiilidesse, kuigi kõik elasid MySpace'i draama eest? Ärge muretsege, kui palju te vihkate draama. Lihtsalt lase ennast elada draama-vaba elu. Vastupidi kiusatusele osaleda ja hoopis hirmutada inimestega.
3 Te olete kaotanud sõprade kuulujuttude ja kuulujuttude üle
Mõnikord lõpevad isegi meie parimad sõprussuhted. See on raske, kuid see juhtub. See on lihtsalt normaalne osa kasvamisest, olgu see siis kas meile meeldib või mitte. Aga sa ei tohiks kaotada sõbra kuulujuttude või kuulujuttude tõttu. Kui sõprus lõpeb, tähendab see tavaliselt lihtsalt seda, et te kasvasite välja, mis on täiesti hea. Aga kui sõprus lõpeb, sest te levitasite kuulujutud teistest või räägite neist negatiivselt selja taga, on see tõsine probleem ja pole mingit garantiid, et te ei korda samu vigu ka tulevikus. Kui olete kunagi oma sõbra kaotanud, sest te levitasite neist kuulujutte, tähendab see seda, et hindasite draama kiirust ja olite "teades" rohkem kui teie sõprust. Miski pole tähtsam kui sinu lähimad sõbrad, nii et kui sa tahad, et nad kinni jääksid, hoiduge lihtsalt draamast ja kuulujuttudest.
2 Sa armastasid märkmeid algkoolis
Mäleta päeva enne tekstisõnumeid? Tegelikult, kas sa mäletad päevi enne, kui kõigil oli mobiiltelefon? Kuidas maailmas me siis isegi suhtlesime? Noh, seal on alati vanamoodne “näost näkku” meetod. Ja sa võtsid telefoni üles ja helistad inimestele. Aga mis siis, kui sa oleksid koolis ja teil oleks vaja kiirelt rääkida oma sõbrale midagi, kuid õpetaja oli keset õppetundi, ilma et ta oleks näinud? Mida sa siis tegid? Noh, sa tõmbasid oma sülearvutist välja paberitükki, valasid oma südame ja hinge, voldisid selle ettevaatlikult ja andsid selle oma sõbrale. Kui sa armastasid märkmeid tagasi algkoolis, siis võib-olla olete kasvanud draama sõltlane! Loomulikult oleksite ka sellest välja kasvanud, kuid märkide läbimine klassis on tõesti see, kus see algab.
1 Tahad minna reaalsusesse
Olgem ausad siin, mitu episoodi Pidades sammu kardashianidega Kas sa oled näinud? Oled sa kinnisideeks saanud Jersey Shore paar aastat tagasi? Oled sa kunagi soovinud, et võiksite olla tegelikkuse telesaates? Vaadake, kui teil on tegelikult soov tegelikkuse TV-s olla, siis olete kindlasti liiga sõltuvuses draamast! Miks muidu tahaks keegi olla tegelikkuse telesaates? Nad pole midagi muud kui pidev skriptitud draama, mis on tehtud reaalseks. Muidugi, nad on tore lõbus vaadata mõnda vabaaja meelelahutust, kuid tegelikult pole televisioonile reaalset eesmärki. See on lihtsalt mõttetu lõbus. Kui mõnda päeva naudite diivanil jahutamist ja Kim K-ga järele jõuda, siis edasi minna. Aga kui sinu eesmärk on olla tegelikkuse telesaates, peate selle draama sõltuvuse piirama.
