15 Märgid, et sa oled töökahhoolik

Suur tööeetika on tõesti hämmastav asi. See tähendab, et olete valmis oma eesmärke saavutama ... ja see tähendab kindlasti, et teil on isegi eesmärgid. Kui oled loomulikult juhitav inimene, on raske mõista, et seal on teatud inimesi, kes ei ole, kuid on olemas. Mitte igaüks armastab töötada! Mõnikord te ei ole loomulik tööbarhoolik, kuid siis leiate end unenäolises olukorras, kus on suur töövõimalus, ja sa tahad veenduda, et teete nii palju kui võimalik, et veenduda, et sa saad kõik välja võimalusest, mis seal tuleb saada. Aga see võib kergesti tuua töö kogu muu aja jooksul üle kogu muu, mis ei jäta nii palju aega teie elus asuvatele asjadele, kui nautida oma töö vilju, mida inimesed hoolivad. Siin on mõned märgid, et teil võib olla natuke tööhoolikut!

15 Te unustate süüa päeva jooksul

Sa oled nii hõivatud tööl, et te kindel ei söö kogu tööpäeva jooksul, rääkimata lõunapausist. Sa oled tegelikult üllatunud, et lõunapausid on isegi asi, sest sa ei saa kunagi pikka aega eemal oma laua või e-posti kaugusel. Kui te seda teete, siis te kindlasti seda ei naudi. Te kaldute tööle otse läbi päeva ja mõnikord tähendab see, et te ei sea oma sööki eelisjärjekorras. Võib-olla elad vajadusel kohvi ja juhuslike suupisteid, kuid enamasti olete nii hõivatud, et te isegi ei tunne, et teil oleks vaba aega närida. Kui te hommikul kiirustate, võite hommikusöögi isegi vahele jätta. Selleks ajaks, kui sa oled oma päeva lõpus koju jõudnud, olete nii väsinud, et te ei söö, mida sa vaevalt seisad. Siis on põhimõtteliselt aeg teha massiline õhtusöök ja voodisse minna, et seda uuesti teha.

14 Sa ei mäleta oma viimast päeva

Mitte ainult ei saa te mäletada viimast korda, kui teil oli vaba päev, aga te ei mäleta ka seda, kui viimane kord selle peatumise ajal tegelikult peatus. Võib juhtuda, et teie töö (ja teie ülemus) ootab sinult palju aega ja energiat, või võib olla, et sa oled nii keskendunud enesehääletaja, et sa pole kunagi alustanud, kui sa oled alanud. Mõlemal juhul pole teil olnud aega. Te töötate nädalavahetustel üldjuhul isegi siis, kui sa ei ole kontoris ja te ei kaota kunagi nädalapäevi. See tähendab, et te töötate haiguse, isikliku hädaolukorra, kõike. Teile tundub alati, et töö kaotamine oleks stressitekitavam, kui see on lihtsalt tegelemine sellega, mis toimub teie töötamise ajal. Sa oled kindel, et suudate mitut tööd teha isegi siis, kui olete füüsiliselt ohustatud.

13 Sul on lõõgastav probleem

Tüdrukute päev? Lõbus. Aga te ei saa lõpetada oma telefoni kontrollimist ja veedate poole ajast, kui soovid, et teil oleks sülearvuti käepärast, et midagi järele jõuda. See võib tunduda pisut segane, või võib see end häirida. Sa ei tunne end nagu sa oled kohas, kus saab lõõgastuda, kui asjad ei lagune, kui sa ei anna neile oma täielikku tähelepanu. See võib olla või mitte olla olukorra tegelik tegelikkus, kuid see tundub kindlasti nii. Te teate, et see on omamoodi probleem, kui te saate ringi vaadata ja näha, et igaüks on lõõgastav ja end nautides, aga ka tunnistades, et te ei tunne end sellel tasemel lahti. Sa ei tea, mida sellega teha, sest kui te olete tööhoolik, siis olete sõna otseses mõttes sõltuvuses mõnest tööelemendist ja te ei saa seda välja lülitada.

12 Teil on vaja assistenti, kuid mitte ükski

Kui vajate assistenti, kuid ei ole olukorras, kus tööle võtmine on tegelikult valikuvõimalus, võib see olla märk sellest, et teie plaadil on liiga palju. Üks inimene saab teha nii palju tööd päevas ilma põlemata, kuid kui olete sõltuvuses töökoormusest, võite jätkata rohkem asju oma ülesannete nimekirjas, vaatamata sellele, et sul on juba liiga palju tööd. Kui see juhtub, võib tunduda, et sa võiksid kasutada assistenti ja sa arvatavasti võiksid. Kahjuks, kui kõik see lisatöö kuulub praegu ametisse, mis ei saa assistenti, olete ka teie enda abiline. Võib-olla on aeg edutamiseks? Või on aeg veidi kergendada. Kui tunnete ülemise taseme survet, proovige vestelda bossiga ja selgitada, miks sa oled tavalisest rohkem ülekoormatud. Sa ei tea kunagi, milliseid ideid nad on saanud, mis võiksid teid aidata.

11 Kas soovite reisida?

Vastus: see sõltub. Kui palju aega ma pean tööle minema ja kas seal on wi-fi? Sa oled täiesti puhkuse jaoks ... nii kaua, kui sa ei pea seda täielikult välja lülitama. Enamik inimesi naudib puhkust selle osa jaoks, kus saad tavapärasest lihvimisest pausi, kuid teie jaoks on mõiste „lahtiühendamine” täielikult ja mitte töötamise ajal, kui olete puhkusel, rohkem stressi kui lihtsalt tööl viibimine. Seisakud ei ole teie jaoks olemas, sest iga hetk, kui olete arvutist eemal, on veel üks hetk, et midagi juhtub, mida peate hiljem jälgima. Sa tahaksid pigem kursis asjadega, nii et sa ei saa üllatunud, kui sa tagasi jõuad, ja isegi ei saa aega õigesti järele jõuda. See on mõttekas ja veel… see tähendab ka seda, et sa ei saa kunagi lõõgastuda.

10 Sa ei mäleta oma viimast kuupäeva

Sa ei mäleta viimast korda, kui te kuupäeva jõudsite ja see ei ole, sest sa ei saa midagi. Sa võid isegi olla juba suhetes, mitte et sa veedad nii palju aega koos poissega kui sa peaksid. Sa lihtsalt ei tunne end nagu teil on aega minna. Teie tööpäevad ulatuvad palju kaugemale nende "9 kuni 5-aastaste" lõpust ja teil on alati nädalavahetustel tööd. Kui sa nädalavahetusel ei tööta, on see, et teil on sünnipäevapidu või midagi, mida minna, ja selleks ajaks, kui järgmisel nädalavahetusel ringi sõidab, on teil veel tööd järelejõudmiseks. Realistlikult peate oma une saama, kui sa saad, mis tähendab, et peate olema väga motiveeritud, et lahkuda majast teatud aja möödudes. Teadmata, kas see hakkab töötama või mitte, ei ole kõik kuupäevad sobivad. Pluss sa ei tea, kas teil on ikkagi aega poiss-poiss.

9 Mis on Happy Hour?

Sa tunned seda õnneliku tunni kontseptsiooni ja rahvahulka, kes pärast tööjooke saab kokku ... kui sul pole aimugi, kuidas nad suudavad seda teha. Õnnelik tund on nii varane! See ei ole mitte ainult arusaamatu, et inimesed saavad teha selleks päevaks tööd, vaid ka seda, et nad saavad juua ja neil ei ole rohkem tööd, et teha ülejäänud öö. Raske on ette kujutada, et nad saavad lihtsalt oma tööd tööl lahkuda ja seejärel edasi minna öösel ilma selleta vastutuseta. See oleks ilmselt pisut rohkem, et näha inimesi, kes naudivad õnnelikku tundi töötamise ajal, välja arvatud see, et sa ei ole kunagi kunagi enne päikeseloojangut tööle jõudnud, nii et sa ei ole isegi sellega kokku puutunud. See on rohkem Instagramis ja nendes sitcomites, kus inimesed ei näe tegelikult töötavat hoolimata asjaolust, et neil kõigil on täistööajaga töökohti.

8 Sa unistad töö kohta

Kui sa lõpuks tööpäeva lõpus koju jõuad, siis paned pea pea magama ja siis hakkate unistama tööga. Teie mõistus lihtsalt ei lülitu, kui tegemist on tööga. Probleem on selles, et te olete nii tööpäeva jooksul nii hõivatud, et teil ei ole kunagi aega töötada kõike, mis seal toimub. Ja siis sa hoolid sellest palju, nii et kui sa magama lähevad, hakkab teie aju töötlema kõike, mida te ei saanud päeva jooksul. See võib tähendada lihtsalt sündmuste taasesitamist, mis tõesti juhtus, või see võib muutuda ärevuse unenägudeks, kus te ei leia seda, mida otsite või olete hilja kohtumisele või midagi muud, mis oleks ärevus, mis tekitab reaalses elus. Kui see hakkab juhtuma, on see hea märk sellest, et olete tööga veidi rõhutanud ja ilmselt mitte hea.

7 Sa nutad töölt

Te leiate end regulaarselt tööl, sest see võib olla uskumatult stressirohke, kuid teil ei ole ka mingeid kavatsusi aeglustada, sest see on ainus asi, mis annab teile oma elus mingit tähendust. Teie sõbrad ja perekond on harjunud, et räägite sellest, kuidas karmid asjad võivad olla, aga kui nad soovitavad, et võib-olla aeglustate natuke või lähete otsima muud tööd, mida sa oma töö eest tegelikult kaitsevad. Miski ei lase teil silmad kuivada kiiremini kui suudate kaitsta seda, mida sa teed. Siis sukeldute tagasi uuendatud veendumusega, kuid varsti piisab sellest, et midagi muud hakkab uuesti nutma. See on lihtsalt see, et sa hoolid nii palju, et teil on raske oma elu ja tunde oma tööelust lahutada, kuigi see ei ole loomulikult ainus asi, mis isikut määratleb. Mõned inimesed otsustavad mitte lasta oma tööd üldse määratleda.

6 Te olete mures laste pärast

Te töötate nii palju, et sa oled mures pere loomise pärast. Isegi kui soovite, et teil oleks perekond. Teil on raske ette kujutada, et oleksite kohas, kus saaksite lõõgastuda ja võib-olla isegi vaba aega laste eest hoolitsemiseks. Mitte nii, et te ei saa seda kõike teha ja olla karjääri naine ja lapsi samal ajal, kuid loomulikult esineb prioriteetide muutus, kui ainult selleks, et teha oma peaga ruumi täiendavate mõtete jaoks, mida peate keskenduma. On ainult nii palju, et saate ühe päeva jooksul teha. Tõde on aga see, et kui mõlemad asjad on olulised, siis on teil võimalik leida võimalusi selle toimimiseks. Mõnikord muutuvad prioriteedid täielikult, kuid mõnikord ei pea nad seda tegema. Võib-olla selleks ajaks teie töö veidi muutub ja te saate teha sama palju tööd, kuid vähem aega või midagi. Sa ei tea kunagi, kuidas asjad muutuvad.

5 Te olete mõelnud magama tööl

Sa oled kindlasti tööhoolik, kui olete kunagi mõelnud, et oleks lihtsam kui minna koju, et magada mõne tunni pärast, et naasta kohe pärast seda. See juhtub hüppama intensiivsete tähtaegade ajal, kuid kõik tundub olevat intensiivne tähtaeg, kui oled tööhoolik. Kui see tõesti murdub, tundub see natuke hulluna, sest see muudab töö teie elule sarnaseks ... kui sa peaksid tegelikult vähemalt mõnda elu elama väljaspool tööd. Miks te maksate üüri maksmiseks, kui sa tegelikult ei saa elada, kus te elate? Mõtle selle üle. See lihv võib saada väsitav. Aga just sellepärast tunned, et oleks mõttekas mõnda aega oma laua all magada. See ei oleks parim elu une, kuid vähemalt sa ei peaks pendeldamise pärast muretsema.

4 inimest ütlevad, et olete abielus sinu tööga

Inimesed naljavad, et sa oled oma tööga abielus, sest sa juhtud lihtsalt selle vibe projekti. Tõenäoliselt tähendab see, et olete nende jaoks liiga hõivatud või et nad on märganud, et olete oma sotsiaalset elu mingil moel tähelepanuta jätnud. Romantiliselt või muul viisil. Te võite proovida seda eitada, aga kui nad märgivad, et see tähendab tõenäoliselt, et oled tööhoolik. (Mitte, et see on alati halb asi olla tööhoolik, sa oled tõenäoliselt üsna kiiresti ees.) Kuid pidage meeles, et päeva lõpus on see asi, mis teil on oma elus, mitte ainult saavutuste pärast. saate teha tööpäeval. Kõik see on oluline, sest tunned end hästi, kes sa oled, võiksite tunda ennast saavutatuna või loovalt täidetuna, kuid see asi ei tähenda palju, kui sul pole ka inimesi, et tähistada neid saavutusi teiega.

3 Te ei kasuta oma raha kunagi

Teie tööarkhoolsed kalduvused tähendavad, et teete nendel päevadel head raha, välja arvatud siis, kui teil pole aimugi, millal teil on selleks aega aega veeta. Raha maksate ja muidugi maksate oma arveid ja tehke kõik kohustuslikud asjad, kuid te ei reisi, ostate ega söö seda kõike. Ilmselgelt on raha säästmine suurepärane asi, kuid te tahate ka tunda, et sa naudid oma elu vähemalt natuke. Sa töötad kõvasti selle raha eest, võib-olla on midagi muud, mida te sellega teha tahaksite. Isegi kui see investeerib teise töövõimalusse või midagi. Kes teab. Mõnikord, kui alustate hargnemist tööga seotud asjadesse, muutub rohkem võimalikuks, et tunnete ennast paremini täidetuna, ilma et peaksite nii palju tegelikku tööosa panema..

2 Teil ei ole hobisid

Kui inimesed küsivad sinult, mida sa tahad teha oma vabal ajal, valetad sõna otseses mõttes. Kui te täidate enda kohta internetipõhiseid küsimustikke, siis sõna otseses mõttes ei tea, mida kirjutada oma isiklike soovide kohta. Teil pole aimugi, mis on popkultuuri maailmas toimumas, ei ole näinud aastaid ühtegi filmi ja ei tea ühtegi laulu, mida inimesed alati räägivad ja laulavad. Sa ei mõista, kuidas inimestel on aega seda kõike teha, olles siiski produktiivsed täiskasvanud. Mõnedel inimestel on rohkem isiklikke huve kui teised, aga kui teil on harrastusi ja nüüd sa seda ei tee, võib see olla märk sellest, et olete suur tööbarhool. Hobide hoidmine, mida sa armastad, võib olla sama oluline, kui tunnete, et teie töö võib olla täidetud. Mõnikord on see nii, eriti kui lõppeesmärk on töötada rohkem nende hobidega oma karjääri.

1 Teie enesehooldusega imed

Te võite olla tööhoolik, kui sul ei ole piisavalt aega, et isegi ise hoolitseda. Sa ei jõua jõusaali nii palju kui soovid, kindlasti ei ole teil aega salongitoolis istuda, ja te ei tunne, et teil oleks tõesti aega oma meik õigesti teha hommik. Igaühel on erinevad ideed, mida nad peavad tegema, et end ennast hästi tunda, kuid oluline on kursis sellega, mis teeb sind hästi. Spordisaali regulaarne sisenemine on rohkem kui lihtsalt teie kehakaalu säilitamine, see on ka tervislik stressivabastaja ja võib suurendada immuunsüsteemi. See on teie tervisele oluline. Te võite mõnda aega sellest materjalist vältida, kuid lõpuks hakkab see sulle ühes või teises suunas alla minema. Mõnikord on mullivannisse murdmine ainus viis, kuidas ennast tõesti lahti ühendada, nii et seda teha!