15 menstruaalmängu plussid ja miinused
Mõnikord on naiseks olemine raske töö ja sellest pole tõesti paremat näidet kui seda kuu aega. Tead, kui naised seisavad silmitsi valu, valu ja menstruatsiooni üldise raskusastmega. Naised teevad kõik endast oleneva, et muuta see kuu konkreetne nädal natuke lihtsamaks, asjadega nagu Midol, soojenduspadjad või suured veiniklaasid, kuid tõde on see, et need lihtsalt ei võta seda kohutavat nädalat ära, ja nii jäetakse naised lõpuks oma hammaste rüüstama ja kandma seda nagu märtrid, keda me oleme. Muidugi, me mitte kunagi ka kaevata. Ahem.
Enamik naisi tugineb paari esimese paari kuu või aasta jooksul, et nad menstruatsiooniga, kuid lõpuks lõpetavad mugavamad tampoonid. Kuid just siis, kui tundus, et need olid ainsad kaks võimalust, avati menstruatsioonikupp. Menstruaalsed tassid on valmistatud silikoonist või kummist ja on kokku volditud ja torgatud tupe külge, kus tass avaneb ja moodustab sisemiste seinte vastu tihendi, hoides menstruatsioonivedelikku, kuni see on tühjendamiseks eemaldatud..
Menstruatsioonikupi kasutuselevõtmine on tekitanud arutelu selle üle, kas see on tõesti parem alternatiiv traditsioonilistele tampoonidele ja tamponitele. Naised kalduvad eelistama suhteliselt kiiresti ja jääma oma valikuks lojaalseks, nagu oleks see abikaasa, kellele nad on oma armastuse lubanud. Aga enne kui otsustate, kuidas soovite ülejäänud menstruatsiooni elada, lugege edasi menstruaaltsükli plusse ja miinuseid õppides ja kas peaksite tegema vahetuse.
15 Pro - vähendada, taaskasutada, ei pruugi oma karika ringlusse võtta
Maa on siiani olnud päris hea, nii et see on aus, et me tagastame kasuks. Vastavalt 2010. aasta artiklile Slate on naistel keskmiselt 20 tampooni või padi, mille iga menstruatsioonitsükkel põletab elu jooksul ligikaudu 250 naela tooteid ja pakendeid. Need arvud ei mõjuta ka tootmise, laevanduse ja pakendite mõju. Menstruaalsed tassid on korduvkasutatavad kuni 10 aastat, mis tähendab, et üleminek kaussidele oleks väga positiivne keskkonnamõju.
Lisaks tähendab see, et naiselisi tooteid külastatakse kaupluses vähem. Mehed ja poiss-sõbrannad on ilmselt rõõmustavad, kui nad kuulevad, et neil ei paluta peagi teha piinlikke reise kohalikus apteegis, et osta oma daam neid kaupu, mida nad muidu vältiksid nagu katk.
Menstruaalsed tassid on mõeldud kestma vähemalt viis aastat, kuid korraliku hooldusega võib kesta kuni 10 aastat.
14 Praktika muudab täiuslikuks
Esmakordselt menstruaaltsükli kasutajad kipuvad teatama raskustest, lihtsalt sellepärast, et see on palju erinev kogemus kui ükski teine naiselik toode. See nõuab naise keha paremat mõistmist kui tampoonid ja padjad, sest isegi halvasti sisestatud tampoon töötab, kuigi ebamugavusega. Mitte nii menstruatsioonikupiga. Kuna toode on mõeldud pigem menstruatsioonivedeliku kogumiseks, mitte selle absorbeerimiseks, on oluline, et see oleks korralikult sisestatud. See selgitab naiste blogide kiiret tutvumist, milles kirjeldatakse menstruaaltsükli väärkasutamise kogemusi.
Lisamine ei ole ainuke osa menstruaaltsükli kasutamisest, mis põhjustab mõningast ärevust. Eemaldamine võtab samuti mõningaid praktikaid, eriti kui üritate vältida segadust.
Menstruatsioonikuppe tootvad ettevõtted annavad samm-sammult juhiseid, et muuta protsess natuke lihtsamaks ja esimene samm on lõõgastuda. Ärevus menstruaaltsükli kasutamise õppimise pärast võib põhjustada tupe seinte pingutamist, lisamist ja eemaldamist veelgi raskemaks ja ebamugavaks. Jällegi vaadake mõnda neist blogidest. Mõned neist on päris naljakad.
13 Pro-Money Saved on raha veinile!
Naise olemine on piisavalt kallis. Meik, riided, kingad, jõusaaliliikmed, juuksed tooted ... nad ise ei maksa. Naised läbivad soovitud välimuse, et saavutada soovitud välimus, ja seda on eriti raske teha, kui olete eelarves. See on üks põhjusi, miks naised menstruaalkausside vannuvad. Investeeringu puhul 30 kuni 40 dollari eest võivad naised minna kuni 10 aastat ilma tampoonide või padjadeta.
Intimina sõnul on tampoonide kasutamise kulud 10 aasta jooksul hämmastav 700 $. Võrreldes $ 40-ga tassi eest, on eelis siin üsna ilmne. Vähem raha, mida kulutatakse naiselikele toodetele, tähendab rohkem raha massaaži ja veini jaoks selle kohutava aja jooksul.
Ärge lükake seda algse kuluga, mis on kindlasti kallim kui tampoonide karp ja padjakomplekt, mille hind on kokku umbes 12 dollarit. Mõelge pikaajalisele rahuldamisele ja mõtle menstruaaltsüklile.
12 Con - One suurus ei sobi kõigile
Kas olete kunagi käinud ostes ja leidnud särgi või paari kingi, mida te absoluutselt armastasite ja tundsite, nagu pidid olema, et olla täiesti pettunud, kui proovite seda toodet proovida? Ükskõik kui palju soovite, et toode teie jaoks töötaks, see lihtsalt ei ole, sest sa oled kuidagi suuruste vahel. Üks suurus on liiga väike, kuid järgmine suurim suurus on lihtsalt liiga suur. Paraku on see kinga ära läinud.
Uskuge või mitte, mõnedel menstruaaltsükli kasutajatel on see kogemus olnud. Naised tulevad erinevatesse kuju ja suurustesse, nii et nad teevad oma daamiosad. Menstruaalsed tassid on tavaliselt vaid kahes suuruses - väikesed ja suured - ning mõnedel naistel on raskusi emaka või fibroidide leidmisel raske suurusega. Vanus, neitsilikkus, rasedus, emakakaela asukoht, sportlikkus on kõik tegurid, mis võivad muuta ka naise alampiirkonna suurust ja kuju ning sõltuvalt nendest teguritest ei pruugi mõned naised lihtsalt leida menstruatsioonikuppi, mis sobib mugavalt.
11 Pro - olgu need mugavad!
Mugavus on subjektiivne, nii et see ei pruugi kõigile kehtida. Ent 2016. aasta Intimina uuringu järgi, mis hõlmas 1500 naist, on menstruatsioonikupile ülemineku tõttu mugavam 78 protsenti. See on tingitud mitmetest põhjustest, sealhulgas vähendatud tupe kuivusest, väiksema lõhna tõttu suurenenud usaldusest ja vähem rasketest krampidest. Samamoodi teatasid küsitletavad, et tass võimaldas neil saada oma perioodi jooksul rangemat treeningut, millel on menstruatsiooni ajal tohutud eelised. Harjutus aitab leevendada ajadega seotud ärevust, väsimust ja peavalu. Kuna tass saab kuluda pikema aja jooksul kui teised naised, teatasid naised ka paremast unest, mis aitab kaasa ka üldisele üldisele heaolule..
Kui veedate oma perioodi mugavates rõivastes ja olete välja tõmmatud üle diivanil tekiga, mõtledes, mida muud teha, et ennast lihtsalt veidi mugavamaks muuta, kaaluge menstruaaltsüklit.
10 Con - nõuab puhastamist
Mõned naised on valinud menstruaalkausside kasutamise, kuna korduvkasutatavate tasside kasutamine on vajalik. Seda probleemi on siiski käsitletud ühekordselt kasutatavate menstruatsioonikuppide kasutamisega. Kuigi need ühekordselt kasutatavad menstruaalkaussid pakuvad samu eeliseid, nagu korduvkasutatavad, nagu mugavus ja TSS-riskide kõrvaldamine, ei paku see täiendavat kasu kulude kokkuhoiust.
Menstruatsioonipudeli puhastamine enne uuesti paigaldamist ei ole alati elujõuline valik, eriti kui olete tööl ja ainus vannituba, mida on võimalik kasutada, on need, millel on mitu kioski. See ei ole täpselt mugav, kui peate oma käest oma räpast menstruatsioonikupist välja astuma ja pesema seda väga avalikus valamus kui võõrad tulevad ja lähevad.
Ja isegi kui privaatsus ei ole probleem, lisab ebamugavust tassi puhastamisel lihtsalt mõned naised menstruatsioonikassist välja lülitada.
9 Pro - enam kemikaale sinu läheduses
Kas olete kunagi lugenud oma naiseliste toodete koostisosi? On üsna tõenäoline, et teil on raske aeg enamiku neist hääldada, rääkimata isegi sellest, mida nad on. Vastavalt Mercolale kuuluvad tampoonid ja padjad, eriti lõhnade neutraliseerijatega liimid, propüleen, polüetüleen jne, kemikaalid, mis on seotud hormoonidega, sünnidefektidega, vähiga ja viljatusega. Viljatus? Kas sellist eesmärki pole menstruatsioonitsükli esmalt lüüa?
Time Magazine online teatas 2016. aastal, et tampoonid on potentsiaalselt ohtlike isiklike hügieenitoodete kasvavas nimekirjas. Naised tooted on eriti tülikad, sest nad ei käi läbi organismi tüüpilise toksilise kõrvaldamise protsessi ja metaboolseid protsesse, mida midagi teie söödaks. Seetõttu on sul keha võimatu kõrvaldada kemikaalid, mis imenduvad vereringesse vagina kaudu.
Seevastu on menstruaalkaussid valmistatud 100% meditsiinilisest silikoonist.
8 Con - liiga „käed”
Terved naised ajakiri märgib, et mõned naised on teatanud, et neil on raskusi menstruatsioonikuppide sisestamise ja eemaldamisega. Ajakirjanduses väidetakse siiski, et natuke haridust naise enda keha ja sisestusmeetodite kohta saab kergesti kõrvaldada ja arvestades naispõhiste toodetega seotud miinuseid, võib olla kasulik õppida.
Menstruatsioonikupi kasutamise oht on aga see, et see on väga praktiline, mis tähendab, et kasutajad peavad kindlasti enne oma tassi sisestamist või eemaldamist hoolikalt oma käsi puhastama. Käsitsi pesemine on midagi, mida enamik inimesi teeb, kuid vähesed inimesed teevad seda õigesti. Michigani Riikliku Ülikooli 2013. aasta uuringu kohaselt ei suuda 95% inimestest oma käsi piisavalt pesta, et tappa nakkust põhjustavaid mikroobe ja baktereid. Naiste osad ei ole hea keskkonnad selliste mikroobide tutvustamiseks. Jällegi, kui te olete avalikus tualetis, mis lihtsalt nii juhtub, et seebist välja ei tule - see on liiga levinud ebameeldivus - peate loobuma tassi sisestamisest või eemaldamisest kuni olete suutnud oma käsi korralikult pesta.
7 Pro - mitte enam kõrbele sarnaseid osi
Hormonaalsed muutused menstruatsioonitsükli ajal võivad põhjustada vaginaalset kuivust. See seisund süveneb östrogeenitaseme languse perioodi alguses. Kuivus ei pruugi tunduda kohutav probleem, kuni sa saad teada, et see võib põhjustada seksuaalset ebamugavust ja samuti võib see väga tundlik ala kalduda bakteri- ja viirusinfektsioonidele, mida saab seejärel edasi anda seksuaalpartnerile..
Tampoonid võivad halvendada vaginaalset kuivust, mida olete juba märganud, kui olete kunagi leidnud end raskustes eemaldada tampoon, mis tundus olevat praktiliselt Krazy-liimitud teie daamiosadesse. Kuivus kipub tekkima siis, kui naised kasutavad tamponeid, kui nad on rohkem imenduvad kui nende vool, mis on tüütu, sest see tähendab, et me peame kuidagi hindama, millised on meie voolud, enne kui me valime tampooni. Kas olete kunagi olnud hea oma voolu raskuse ennustamisel? Mina ka mitte.
Kui teil oleks pidanud mõlemad jalad kindlalt vannitoa seintele vastu panema ja mängima pukseerima oma daambittidega, et eemaldada tampoon, siis võiksite kaaluda menstruaaltsüklit.
6 Con - Virgins Ettevaatust
Neitsidel on õrnad daamid, mis vajavad teatud kaitset, sest nende naissoost piirkonnad ei ole kogenud suguühte ja sünnitusest tingitud kulumist ja on seega tundlikumad. Menstruatsioonikassetide tootjad soovitavad, et neitsid, kes tunnevad oma neitsinahkade pärast muret, peaksid enne menstruatsioonikassist otsustamist konsulteerima oma arstiga, sest on olemas võimalus, et tassid võivad neitsinahku puruneda. Muidugi ei tähenda murtud neitsinahk, et kasutaja ei ole enam neitsi, kuid mõnes kultuuris on tervenenud neitsinahk ülimalt tähtis. Teised leiavad, et neitsinahk on oluline väravavaht, et hoida mikroobe ja mustust tupest välja.
Neitsidel on ka märgatavalt tihedamad vaginaalsed seinad ning sellisel juhul võivad menstruatsioonikuppi sisestada ja eemaldada. Menstruaalsete tasside kasutamisest võib loobuda ka noorematest neitsitest, kes ei ole veel mugavad või tuttavad oma naissoost piirkondade nõuetekohase käitlemisega. Samadel põhjustel ei ole paljud neitsid tampoonidega rahul.
5 Pro-vähendatud risk TSS jaoks
Superabsorbeerivad tampoonid on juba ammu seotud toksilise šoki sündroomiga (TSS), mida Mayo kliinik on harvaesinev, kuid potentsiaalselt surmaga lõppev tüsistus, mis tuleneb teatud tüüpi bakteriaalsetest infektsioonidest. TSSi nähud ja sümptomid on spontaanne kõrge palavik, oksendamine või kõhulahtisus, segasus, lihasvalud, peavalu ja krambid. Ei aitäh!
Kahjuks on mõnedel naistel menstruatsiooni ajal väga suur verejooks, mis sunnib neid valima kergelt imenduvaid tamponeid, et nad ei tahaks tualetti külastada, et muuta oma tampoonid tunnis tunnis. Kas suudate ette kujutada kuulujutte, mis ringlevad teie kontoris, kui teie kolleegid näeksid teid tihti vannituppa suunates? Võib-olla soovite vältida piinlikkust ja muuta menstruatsioonikuppe.
Lisaks on menstruatsioonikassid võimelised hoidma vedelikku rohkem kui tampoonid. Buzzfeed märgib, et tavaline tampoon mahutab kuus kuni üheksa grammi vedelikku, kuid menstruatsioonikassid mahutavad umbes 28 grammi.
4 Ärritus
Mõnedel naistel on menstruaalsete tasside kasutamisel esinenud ärritust. See võib olla tingitud mitmetest asjadest, sealhulgas tassi kasutamisest, mis ei ole õige suurusega, või suutmatusest korralikult oma tassi või käsi puhastada ja seega tuua bakterid, mis võivad põhjustada tupe kuivust. Nagu varem öeldud, on täiesti võimalik, et mõned naised ei pruugi leida menstruatsioonikuppi, mis sobib mugavalt ja võib tekitada hõõrdumist ja ärritust.
Naised on jõudnud online-foorumidesse, et jagada oma ärritustest tingitud menstruatsioonikuppidega kohutavaid kogemusi. Mõned kaebavad valulikkuse pärast, teised hõõruvad ja mõned on kurtnud talumatu sügeluse suhtes.
Mõnedel harvadel juhtudel võib ärritust põhjustada väga harv allergia silikoonile. Kuna menstruaalsed tassid on valmistatud 100-protsendilisest meditsiinilisest silikoonist, on see kaaluda, kui teil on menstruaaltsükli kasutamisel äärmiselt ebamugavustunne.
3 Pro - lõhn, algus!
Kuna kõik menstruatsiooniga seotud sümptomid ei oleks piisavalt halvad, peavad naised ka võitlema selle kohutava ajaga seotud lõhnaga. See võib tunduda hoopis meestele, kes ei mõista, kuid see on peaaegu võimatu vältida vähemalt mõnda lõhna menstruatsiooni ajal, sest see ilmneb loomulikult menstruatsioonivedeliku kokkupuutel õhuga.
Kahjuks püüavad naised selle lõhnaga võidelda, valides naiselikest toodetest, mis on täis kemikaale, mis, nagu eespool mainitud, võib põhjustada terviseprobleemide surmamist. Tampoonide lõhnad ärritavad naise osade õrna pH tasakaalu, mille tulemuseks on bakteriaalsed infektsioonid, mis ainult halvendavad lõhnaprobleemi. Elu on mõnikord nii ebaõiglane!
See on veel üks põhjus, miks üha enam naisi valib menstruaalkauss tavapäraste naiseliste toodete üle. Ja kui sa oled koera nina pööranud erilist tähelepanu oma emabitidele umbes selle kuu jooksul, siis võiksite mõelda ka lüliti tegemisele.
2 Con - IUDs vs menstruatsiooni karikad: võitja võtab kõik
Huffingtoni postituse 2015. aasta artikli kohaselt muutub intrauteriinne seade või IUD Ameerika Ühendriikides üha populaarsemaks. See on 99 protsenti efektiivne ja on populaarne, sest see eemaldab inimliku eksimuse riski, mis on seotud rasestumisvastase võitlusega. Guttmacheri Instituut teatab, et 95 protsenti planeerimata rasedustest tuleneb sünnitõrje kasutamisest või väärkasutamisest, nii et iga seade, mis võtab kasutaja võrrandist välja, on kindlasti võimeline.
Kahjuks võivad naised, kes kasutavad IUD-sid, menstruatsioonikassist loobuma. Mõned naised on teatanud, et menstruatsioonikasside imemise tagajärjel olid nende IUDid emakaist osaliselt või täielikult välja viidud. Teised tegurid võivad mängida rolli, kas IUD võib eksisteerida samaaegselt menstruaaltsükli kõrval, näiteks emakakaela asukoht. Madal istuv emakakael ei pruugi jätta piisavalt ruumi menstruaaltsüklile ja IUD-le.
Mõne naise jaoks on IUD lihtsalt liiga väärtuslik, et loobuda menstruaaltsükli kasutamiseks ja mõistetavalt nii.
1 Pro - tasuta (vähemalt 12 tundi)
Nagu varem öeldud, on TSS tampoonide kasutamisel väga reaalne oht ja tampooni kandmine kauem kui kaheksa tundi süvendab seda riski. Mida sa peaksid tegema, kui see on reede õhtu ja teil on olnud naeruväärselt pikk töönädal ja tahate lihtsalt järgmise 12 tunni jooksul magada, et järele jõuda mõne väga vajaliku puhkuse järele? Te vahetate menstruatsioonikuppi, mida sa teed.
2011. aasta randomiseeritud kontrollitud uuringus Kanadas leiti, et 91% menstruaaltsükli kasutanud naistest ütles, et nad jätkavad selle kasutamist ja soovitavad seda teistele. Ei ole raske mõista, miks, kui arvate, et see vähendab oluliselt vannituppa tehtavate reiside arvu ja annab vabaduse, et naised ei ole varem saanud menstruatsioonijuhi igakuiste külastuste ajal. Kehasse sisestatud tampooni kõlblikkusaeg on kaheksa tundi, kuid kui tihti tampoon seda kaua teeb? Isegi ülimalt imavad tampoonid näivad eriti raskete voolude ajal paari tunni pärast välja. Igasugune toode, mis on hea 12 tunni jooksul, on kindlasti mõnevõrra tasuv.