15 Emotionaalsed sündmused

Krapp on keeruline asi. Kui sa oled noor ja hirmus, siis see vaevalt üldse juhtub, öeldes võib-olla mõne äärmise janu või pisut peavalu. Midagi, et super rasvane hommikusöök, tonni kohvi (nagu kauba) ja kena pikk päike ei lahenda. Aga siis on see niipea, kui te küpseksite ja vananeksite, nimelt oma 20-ndate alguses, tunduvad need hangoverid nii palju halvemaks. Nagu nii, nii palju hullem. Järsku saab vaevalt juua ilma, et te saaksite järgmisel päeval hullu nälga, olenemata sellest, mida te teete või kui palju vett proovite. Need hangoverid hakkavad palju rohkem haiget tegema. Mingil põhjusel on tõesti raske õppida õppetundi sellest, kuidas kuradi hangovers võib olla, olenemata sellest, kui kohutavalt nad kogevad, ja ükskõik kui palju sa vannud ennast, et sa kunagi ei joo kunagi. Siin on 15 emotsionaalset sünnitusfaasi, kui te unustasite, kui kohutavad nad on ja vajavad kiiret meeldetuletust.

15 Pimenduse meeldetuletus

Kui sa jõid piisavalt, et nälgida, siis võib kindlasti olla mälestuses mõni varjatud hetk enne öist. Pimenduse keskel teevad paljud inimesed üsna küsitavaid otsuseid, mis on alati hirmutav, kui need mälestused hakkavad vilkuma. Või veel hullem, kui fotod ja Snapchats alustavad pindamist. Sageli ei juhtunud pimenduse ajal midagi tõesti kohutavat, kuid küsimus on selles, et kui te esimest korda aru saate, et see eksisteeris, siis pole teil mingit aimugi, mis langes. See on siis, kui hakkate paanikasse. See on tõsi mõistmine on sageli kohutavam kui tegelikult juhtunud. Lihtsalt sellepärast, et sa olid ära paisud, seekord ei tähenda see, et te järgmine kord, mis on fakt, mida sa kunagi ei saa. Pea meeles, et järgmine kord, kui keegi sulle lööb.

14 Ikka veel purjus

Võib-olla on muinasjutu kõige maniaalsem etapp, kui ärkate ikka veel purjus ja arvate, et kõik enne öist õhtut on ikka lõbus. Põhjus, miks see nii juhtub, on see, et sa oled ikka veel purjus, nii et reaalsus pole veel veel päris sisse seadnud. See on mõneks minutiks lõbus, kuid see ei kesta kunagi. Hoiduge sellest, mida sa ütled ja teed selles etapis, sest see on kõige tõenäolisem aeg, kui saadate küsitav foto enne öist, mis tundub nüüd lõbus, kuid ei paari tunni pärast. See on ka etapp, kus võid pühenduda päevaplaanile, nagu sõiduks loomaaiasse, ja siis realiseerida poolel teel reisi, et te tegelikult läheb madalast veresuhkrust välja ja tunnete end samal ajal barfingina. Kuid see on aeg, mis tõenäoliselt teie treeningusse jõuab, kui see on teie ülesannete nimekirjas ja kes teab, mis võib isegi aidata teil end paremini tunda.

13 Meeleheitel nälg

See ei ole oluline, kui palju sa sõid õhtusöögiks või millist hiljaõhtu suupisteid, mida sa söödis oma purjus ise, nn kõik need maguskartulipudjad, mida sa täielikult sisse hingasid. Ei, see ei ole üldse oluline, sest alati on hetk, kui oled näljane, kui sa oled nii näljane, et see isegi ei mõtet. See on nagu keegi, kes maha viskas kõik, mis oli teie kõhus, ilma et te märkaksite, ja kogu sinu olemus hüüab nüüd midagi massiivset ja tõenäoliselt kohutavat. Selle ärritav osa on teadlik asjaolust, et kokteilides juba jõid päeva väärtusi kaloreid, nii et selle lisamine tooni juurde tähendab, et esmaspäev on teie kõhnad teksad. Ja veel pole midagi, mida sa ei saa teha peale metsalise, et täita midagi, mis muidu täidab, sest muidu hakkate kogu päeva jooksul kurbuma kõhuga kõhuga tegelema.

12 Iiveldus

Tundub uskumatult ebaõiglane, et kummarduse meeleheitlik nälg võib asendada nii kiiresti iiveldusega, kuid see juhtub, ja tundub, et see juhtub peaaegu iga kord, kui te nälgite. Sigh. Niipea, kui te otsustate täiusliku pohmelusjahu ja süüa, otsustab keha, et see oli vale valik. Mõnikord läheb see iiveldus nii kaugele, et tegelikult muutub viskamine, mis on tõesti kohutav viis päeva alguseks. See, et sa ei ole piisavalt jäänud, on see, et te ei vastuta piisavalt, et vabalt juua maha võtta. Alkohol on sõna otseses mõttes uimasti ja teades, et olete ise piisavalt toitunud, et keha oleks tehniliselt haige. Ja mitte viskamine ei ole sama õnnetu, sest siis on iivelduse tunne kunagi täiesti kadunud. Sa lihtsalt püsti seal tundes ennast ja soovid, et aeg läheks kiiremini edasi.

11 Sa teadsid, et olete rikutud pühapäeval

Oh kurat. Teil oli nii palju asju, mida sa soovisid sel nädalavahetusel täita ja nüüd ei juhtu ükski sellest. Pühapäeviti on palju võimalusi, kuid kui te eelistate laupäeva õhtut, siis pühib tihti need võimalused ära. Selles realiseerimises võib olla tõeline süütunne, sest olete täiskasvanu ja siiski ei saa tunduda, et hoiate endale mõned lihtsad kohustused. See on veelgi hullem, kui plaanite pühapäeval teha majapidamistöid ja puhastada, kuid nüüd ei tunne te end piisavalt hästi, nii et sa lihtsalt paned oma räbu ümber ja ei ole puhtaid roogasid. See on siis, kui muinasjutt / maagiline pohmelus ravi pill oleks tõesti mugav. Ühe pühapäeva hävitamine ei ole suur asi, aga kui sa ei mäleta viimast korda, kui sa pühapäeva ei hävitanud, pole see suur.

10 Vihkamine, mida sa tegid plaanid

Mingil põhjusel on teie purjus ise rohkem ühiskondlik ja pühendunud teiste inimestega riputamiseks, kui teie kaine ise on. Pooled sõpradest, keda te purjusite, ei ole inimesed, keda sa kunagi tahaksid siduda kaine, nii et see on natuke salapärane asi. Mõnikord teete nende inimestega plaane ja realiseerimine tabab sind oma paarika keskel. Veelgi hullem, kui te oma plaanidega plaanite tegelik sõbrad, sest nad võivad teid tõenäoliselt teie juurde hoida. Teades, et olete pühendunud midagi olulist, võib teie hommikul tõeline "oh crap". Viimane asi, mida sa tahad oma näljasest koopast koobast teha, on see, et lubasite sõbrale sõita lennujaama või tegi esimese kuupäeva selle Tinderiga kaasas olnud poissega. Ja sa arvasid, et oleksite selle pärast, sest miks?

9 Kurb janu

Üks imelik asi hangovers on see, et olenemata sellest, kui palju vedelikku püüate sisse võtta, tunned end endiselt janu. See on nagu su suu on nüüd kõrbes ja seda pole päästetud. Osa sellest on sellepärast, et joomine viskab teie elektrolüütid lahti, ja nende täiendamine võib võtta rohkem pingutusi kui lihtsalt Gatorade'i langetamine. Lihtne vesi on nii, et tunnete igavust, kui sa oled näljane, nii et ehk teie ümbritsete ennast diivanil, millel on gaseeritud vesi, sidruni infusiooni jäävesi, spordijookid jne. Dehüdratsioon võib tegelikult mõjutada teie meeleolu, nii et pole ime, et tunned ennast sellest välja. Isegi kerge dehüdratsioon muudab lihtsad ülesanded keerulisemaks, põhjustab peavalu, raskendab kontsentreerumist ja lisab väsimust. Liiguta seda une puudumisega, mis teie öö röövis teid ja peamist.

8 Grossed Out, kui imelik vaatate

Alkohol ei ole naha jaoks suur, see on lihtsalt fakt. Või ülejäänud keha tõesti ja see meeldib meile meelde tuletada, et see on päris palju iga kord, kui me seda teeme. Sisesta kummaline pundunud nägu, helbeline nahk, punased laigud ja õlilõigud, mida pole kunagi varem olnud. Rääkimata sellest, mida rohkem purjusid sa olid, seda vähem tõenäoliselt võiksite öösel lõpus pesta oma nägu, mis võib vaid mõningaid probleeme, mida alkohol ise põhjustab, veelgi süvendada. Alkohol kuivatab naha üsna kiiresti, mis on üks peamisi asju, mida märkate, kui ärkate ja isegi ei tunne enam oma näo kuju. Kui nahk on veetustatud, kaotab see nõrkuse ja muudab sinu vanemaks ja vähem elavaks. Aja jooksul võib see põhjustada tüütuid küsimusi nagu kortsud ja rosacea, mis ei ole nii kergesti kustutatavad, kui nad loovad, nii et mõtle sellele.

7 Sinu elu hävitamine

See võib olla üle dramatiseeritud emotsioon, kuid see on ikka veel selline, mis tundub kõige hullemates hangovers. Sa ärkad tunne, nagu sa elad prügi kaudu, mis on täis kahetsust ja mõtle lihtsalt: "Mida ma olen siin ise teinud?" Sa veetsid baaris liiga palju raha, et ennast halvasti tunda, kui sa kirjutasid inimestele, keda sa ei oleks pidanud texting, sa vőiksid ületada oma meelt gossipy tuttavale ja nüüd sa raiskad täiesti head päeva, sest teie aju pole töötavad. Ja sa näed imelik. Sa tead, et sa ei tohiks seda palju kauem hoida, sest sa tõesti ei saa eitada, et tal on tagajärjed, kuid samal ajal te ei tea, kuidas peatada, sest sa oled sotsiaalne ja armastad lõbutseda. See tundub olevat võimatu mõistatus, mida sa ei taha lahendada. Aga see juhtub iga kord, kui teil on kena vana krapula.

6 Üksinda ja tekstisõnumi saatmine 47 Inimesed teie voodist

See ei ole tegelikult oluline, kes sinu elus on või kui paljud poisid saadavad teid eile õhtul, seal võib veel olla hetk, mil sa nutad selle üle, kuidas üksi oled. See võib isegi minna üleilmsele tasemele, nagu oleks keegi kunagi siin planeedil üksi? Sest kui lähedalt saame olla teise inimese suhtes? Kas on võimalik kunagi tõesti teada või usaldada kedagi? Kas ma leian kunagi armastuse? Kas armastus on tõeline? Te näete, kuidas see edeneb allapoole suunatud spiraalis. Sellised mõtted võivad mingil põhjusel ilma põhjuseta tulla läbi, kuid on olemas ükskõik milline krapula, mis muudab need meeleheitlikeks ja tõeliselt reaalseteks. Ilmselt osaliselt sellepärast, et alkohol on depressiivne ja võib otseselt mõjutada teie meeleolu. Hõbedad. See šampanja oli tõeline ülemine, kuni see polnud.

5 Sinu emotsionaalne jaotus miski

Sama teemaga koos käimine võib mõnikord olla näljane, mis võib kaasa tuua päris tõsise emotsionaalse jaotuse. Okei, see ei pruugi tegelikult olla midagi üle, kuid teie tunded on ilmselt liiga dramaatilised ja neil on rohkem kalduvust näha lootusetust kui muuta teid vallandama. Kuidas sa peaksid olema tugevad ja kindlad naised, kes marssivad eemaletõukavast mehest, kui te tunnete ennast üksinda ja võimetuna joogiveele ilma seda kogu rinnal? Näljaseks olemine on raske ja see on viis, kuidas sõna otseses mõttes kõik tundub nii palju raskem. See on nagu see on maailma lõpp ja see ei parane kunagi paremat aega. Oluline on mitte liiga palju rõhutada, aga mitte unustada ka teie jaotust. Lihtsalt käsitsege seda homme, kui tunned end jälle paremini või muidu tuleb see järgmisel nädalavahetusel nutma.

4 Hetk taastab

Alati on hetk, mil sa saad kummalise energiapurske ja vähemalt tunned ära oma kaine aju ja keha, isegi kui sul ei ole veel mõlemat tagasi. Te mõistate, et kuigi sa veedad hea osa päevast, vaadates kohutavat televisiooni ja vihkates oma elu, on tõenäoline, et te tunnete end jälle hästi. Paisumine läheb alla, janu lakkab, sa suudad päikesevalgust veel kord taluda. Sõltuvalt sellest, kui halb on see paas, võib see hetk olla šokeeriv ja see on alati kuulsusrikas. Ta reignites oma usku oma kuulsusrikas keha teada, et ilma palju jõupingutusi oma osa teie keha õnnestus filtreerides välja mürgid, et sa pumbatud see. See on nagu ime, ja sa lihtsalt tead, et homme saab sellest parem. Piisab sellest, kui sa arvad, et saate jälle täiesti juua.

3 See soovib teist joomist

Kui krapula tõstab punkti, kus te enam ei kavatse, siis mõnikord hakkab ta teise joogi järele. Kutsuge seda koera juuksed või mida iganes sa tahad, kuid see võib olla atraktiivne. Alkoholi joomine ei pruugi tegelikult aidata teil neid toksiine tervendada või kustutada, kuid see on efektiivne taastumise valu tundmisel. Kuid samal ajal teate, et kui hakkate jälle jooma, siis võiksite sattuda udune esmaspäeva aju ja olla jälle pissed. Plus teades, et sa tahad juua, meenutab teile alkoholismi isegi siis, kui te teate, et teil pole tõelist probleemi. Siiski on soov, et joomine pärast seda, kui on läbinud selle paastumise, on omamoodi masendav mõiste. Ausalt öeldes, sa lihtsalt ei tea, mis sinuga on valesti ja miks sa nii tunnete.

2 Tunne nagu kangelane, sest sa dušid

Kui pohmelus tõstab sellesse punkti, et saate oma jäsemeid kasutada, võite ronida duši alla… ja tunnen, et teeksite selle täieliku ja täieliku kangelase. Jah, tõesti. Sa ei saavutanud palju selle pikaajalise eesmärgi mõttes selle paastumise ajal, kuid selle keha puhastamine ja teesklemine nagu te pesete ära oma patud ja emotsionaalne distress tundub olevat suur saavutus. Kuum vesi ei tundnud kunagi paremat kui teie väsinud keha. Dušš on suurepärane võimalus peatada ja taaskäivitada ning pole midagi lõõgastavat kui hubane õhtu, kui tunnete end puhtana ja jalad on raseeritud. See on nagu täiesti uus. Te unustate täielikult ja täielikult, et dušš on täiesti normaalne asi ja et teil on oma elu iga päev dušš. Asi on selles, et paastumine päevas on lihtsalt uskumatu.

1 Olles elatud, et voodisse minna

Kannude parim osa on aru saada, et sa elasid päeva ilma ühtse katastroofita ja et see on tegelikult mõistlik tund magama minna. Sa oleksid võinud lüüa heina peale neljapäeva, aga kui sa seda tegid, ei oleks sa öösel maganud ja mõnikord võib see nende õhtutundide kaudu olla tõeline väljakutse. See on ka siis, kui soov juua ja süüa tavaliselt algab näriv. Siinkohal te olete veendunud, et teie purjus olekus ei juhtunud midagi kohutavat ja te ei tunne, et maailm läheb sulle igal ajal kiiresti kokku. Taas sa tegid selle kohutava abikaasa kaudu ja loodetavasti tundsid end järgmisel päeval veidi optimistlikumalt. Sa isegi unustad, mis see on ... kuni teie järgmise paari. Ja siis toimub kogu emotsionaalne tsükkel jälle. Sigh. Sa ei õpi kunagi, kas pole?