12 loll asjad inimesed hoolivad teed liiga palju
Miks mitte anda endale kena värskendust, mis meile meelde tuletaks asjadest, mida me elus liiga palju survet avaldame. Tunnistades absurdseid kinnisideid, mis meil igapäevaelus on, alates lõhenenud naeltest kuulsuste draama, üksikasjalike plaanidega selle kohta, millist pulmakleiti tulevikus plaanime osta, saame keskenduda tähtsatele asjadele, mis täna on.
Lisaks võtab see meie õlgade kaalust välja, kui me mõistame, et $ 5 kupong, mille me unustasime sushil kasutada, ei mõjuta meie elu pikemas perspektiivis.
Siin on nimekiri kaheteistkümnest asjast, mida täna kergesti võtta või veel parem, et unustada täielikult.
12 Instagram meeldib lugeda
Kui me kasutame liigseid hashtage, et kulutada tunde Insta-pealkirjale, ei saa meie Instagram-sõltuvust eitada. Me saame vale õnnetunnetuse, kui peksame meie rekordarvu meelde Instagramis. Värskendame lehekülge pidevaltjustkui meil pole push-teateid juba lubatud) ja mõtlesin, miks meie parimad sõbrad ei ole tunni jooksul saatnud meie viimast postitust. Kui me ei saa meie standarditele meeldivat summat, kaalume me selle kustutamist. Lõpuks kaalume siiski, kas me isegi loeme poole meie sõprade pealdistest, või vaevalt märkame, kui palju neile meeldib.
Hoidke rahulikult, postitage Instagram ja jätkake.
11 Fake toiduallergia
Igaühel on see sõber, kes räägib, kuidas gluteenivaba on oma elu muutnud, kuid aktsepteerib hiljem öösel baaris käputäis gluteeniga täidetud õllesid? See on okei, kui teil on eelistusi toitumisvaliku üle, kuid see hakkab ohtlikuks muutuma ja piirituma hulluks, et saada üle salatipähklite või piimavabade valikute puudumise jäätise baaris, kui teil ei ole tõsist toiduallergiat.
10 Kaubamärgid
Macklemore ütles seda kõige paremini: „Ma pean mõned märgised popima, sain ainult kakskümmend dollarit taskus. Ma - ma olen jaht, otsin tulemust. See on f ** king awesome. ”
See ei ole oluline teie räpaste randade sandaalide brändi kohta, nii et säästa ennast shekelideks. Kui tegemist on enamiku toodetega, ei muutu kvaliteet kaubamärgilt liiga palju. Inimene, kes hoolib kõige rohkem, on inimene, kellega sa ei taha teha viga, kui kaaluda tõelist sõber.
9 Väikesed allahindlused ja kupongid
Kui me veetsime tunde, püüdes tasuda 10 dollarit, mille me kaotasime, kui me ostisime hiljem müüdud eseme, unustame sageli aega, mis raiskab telefoni ja e-posti teel või mis veelgi hullem, isiklikult poes. Lõigake oma kaotused ja liikuge midagi produktiivsemat.
8 Vihm
Kuna millal oli vihma mürgine vedelik? Nii paljud inimesed käituvad nii, nagu vihma hävitaks terve päeva (mõnikord reageeriks nii, nagu loodus on oma elu hävitanud.) Me vajame toitu, vett ja seda väikest asja, mida nimetatakse eluks. Võtame vastu vihma ja viis, kuidas see kergelt meie juuksed lokkuvad ja säravad nii, et keegi isegi ei märka!
7 Mikroskoopilised vistrikud
Me kõik võime seostada selle massiivse vistrikuga, mis on meie otsaesise keskel ja mida keegi teine ei näe. Loomulikult on igasugune halb läbimurre põhjus, miks tunned end muretsemast oma esimesel kuupäeval koos mehega (kuigi ta ilmselt ei märka - ta on kutt.) Kuid me hoolime tihti liiga palju plekkidest ja lõpetame katmisega neid nii palju, et nad näevad halvemana kui siis, kui alustasime pakendamist vundamendile ja peitjale.
6 Lõhestatud küüned
Vaadake, mitu korda olete viimaste kuude jooksul küünte salongis puhunud märkimisväärse hulga raha, et muuta peaaegu täiuslik küünelakk. Me lihtsalt ei pea küünte salongile minema rohkem kui üks kord nädalas või mõnede kahe nädala tagant. Me hoolime liiga palju meie küünte väikseima kiibi üle ja sageli halvatame salongi halva teenuse eest. Võtame vastu puudused ja andke kena daamid / härrad küünte salongile vaheaega.
5 Liiklusõnnetused
Sageli jõuame liiklusummikus kõige angri, kui meil ei ole, kuhu minna. Eriti siis, kui me oleme koos sõpradega autos, miks mitte lihtsalt vastu võtta tegelikkust ja panna mõned häid lugusid. Kui me hoolime liiklusõnnetustest liiga palju, universumi mõne imeliku seaduse tõttu, tundub, et need süvenevad ja kestavad kauem.
4 Office'i etikett
Me hoolime nii palju sellest, kuidas me e-kirjades kõlab - kas smiley nägu on liiga ebaprofessionaalne oma kolleegile saatmiseks, kas ma edutatakse, kuigi olin koosolekule viie minuti pärast? Töötamisel hoolime me väga väikeste detailide ja protokollist ning väga vähe meie tegelikust tootlikkusest. Keskendume rohkem asjade tegemisele ja teised lõpetavad oma puuduste arvestamise, kui tegemist on riietuskoodide ja piinlikkusega (loomulikult piirides).
3 Sotsiaalmeedia üldiselt
Kui palju inimesi meie postitusi on 10 minuti jooksul palju muutnud. Aga miks me seda jätkuvalt kontrollime? Oh mu jumal, sinu ex vaatas pilti teie äratuskellast, mida sa täna hommikul suletud. Tõenäoliselt klõpsas ta seda nii kiiresti, et ta isegi ei teadnud, et sa oled selle postitanud.
Uute muudatustega on võimalik öelda, et enamik inimesi ei vaata isegi meie kogu lugusid lõpuni - valides selle läbi, kui klõpsate nii kiiresti kui nende osuti sõrm võimaldab. Kõigi sotsiaalse meedia piltide puhul sätestame, et absoluutselt ei istu ükski mõistlik inimene oma arvutisse, analüüsides, kas vaatate mõnevõrra kergemat või raskemat kui viimast paari päeva tagasi postitatud selfie suhtes. Andkem endale pausi ja astuge esimene samm meie sotsiaalmeedia sõltuvuse piiramiseks, tunnistades, et me hoolime liiga palju.
2 Kuulsuste draama
See on alati võltsitud! Alates skriptitud reaalsuse TV-st, Bieberi ja Selena draamast juhib enamik kuulsate inimeste kohta vaadatud ja lugenud asjaoludest täielikult sellest, et me hoolime liiga palju. Meie veider kinnisidee kuulsuste ja meedia meelelahutusega on muutnud ebausaldusväärsed uudiste allikad rahaks lehmadeks, mis häirivad meid tõeliselt olulistest asjadest meie elus. Nii et kui sa leiad ennast domineerivas vestluses, mis väidab, et Beyoncé suhted Jay-Z-ga on, siis pidage meeles, kuidas küsida sõbrale, kuidas nende päev oli. Siis saate arutada kuninganna B isiklikku elu.
1 Tulevased plaanid
"Ma olen vana mees ja olen tundnud palju probleeme, kuid enamik neist pole kunagi juhtunud." ~ Mark Twain
Kui suur osa meie ajast kulub meie enda peadesse, planeerime ja muretseme hoolikalt tuleviku üle, mis kunagi ei saavuta? Ole siin, nüüd.
Ainus asi, mida me peaksime elus tõsiselt muretsema, on see, mis meid praegu ja lähitulevikus tõsiselt mõjutab. Vabandust, et murda uudised, aga kes võitis bakalaureuse, ei muuda meie pikaajalist õnnetunnet (ja isegi kui see nii on, purunevad võistlejad tõenäoliselt pärast seda, kui nende võltsitud armulugu on hullunud.)
Võtame vastu tajutud tagasilööke, nagu liiklusummikud ja ettenägematud hägune taevas, selle asemel, et valida meie ujumispüksid ja tantsimine jooksvalt, lülitades raadio täiskoormaga liiklusummikus ja naerdes nagu meie kõrval asuvad autod vahtivad või ühinevad. Lõpuks jälgime, mida me teame, et olla tõsi, et lõppkokkuvõttes ei ole enamus sellest, mida me muretseme, pikemas perspektiivis või isegi homme. Õnn tuleb neile, kes rahunevad.