Siin on kõige mugavamad isehooldustoimingud Iga Zodiac Sign Can Do Break-Break
Kuna enne salvestatud ajalugu isegi algas, oleme vaadanud tähti, et otsida nõu armastuse, karjääri, armastuse, täitumise, armastuse, saatuse ja armastuse küsimustes. Kas ma mainisin armastust? Jah? Oeh olgu.
Astroloogia ja meie Zodiac-märgid võivad olla tõeliselt tõsised, kui tegemist on probleemidega meie elus ja inimestena on üks suurimaid küsimusi meie jaoks armastus. Aga kui te olete jõudnud sellesse artiklisse, otsides nõu, kuidas aidata oma armastuse elu, olete jõudnud valele kohale.
See artikkel ei keskendu armastusele, vaid pigem mida peaks tegema, kui armastus läheb valesti. Igal märgil on spetsiifilised järjekorrad ja tendentsid, mis ütlevad meile, kuidas me tunneme, kuidas läbi murda, ja anname meile ülevaate sellest, miks. Iga märgi unikaalsed isiksuseomadused võivad ka meile üsna palju öelda, mida me igas olukorras saame teha, et aidata meil palju paremini tunda.
Viimastel aastatel on enesehooldus jõudnud peavoolu ja on lõpuks tunnistatud mitte isekaks ja vastutusest eemalviibimise ajaks, vaid kui oluline tegu, mis hoiab meid oma parima toimimise nimel.
Lugege edasi selle astroloogia ja enesehoolduse vahelise ristlõike leidmiseks, et teada saada, mida peaks tegema, kui need vältimatud purunemised toimuvad ja sa pead ise hoolitsema.
16 Tulekahju märgid: saada vigu reisil
Tulekahju märgid on elu jaoks näljased. Nad on need isiksused, keda te vaatate oma energia ja vaimu eest. Nende vaimud on tulised ja nende intuitsioon on nende elus suur tegur. See on täiesti korras, sest tulekahju märgi intuitsioon on peaaegu kunagi vale. Nad on loomingulised ja alati valmis seikluseks.
Murdmise korral võib tulekahju märk lihtsalt pisut rohkem põletada kui entusiastlik ja tuline.
Selleks, et taastada elu, tuleks tulekahju märgid nagu Jäär, Leo ja Ambur tõsiselt kaaluda spontaanse reisi võtmist.
Tulekahju märgid on kirglikud ja valmis seikluseks ning see metaforiliselt eemalduv tulekahju märgi äravõtmine võib selle julge vaimuliku löögi tagasi saada.
See reis ei pea olema nädalavahetuse põgenemine kõikehõlmavasse kuurordisse Florida Keys'is (tõsiselt, kellel on selleks aega ja raha?) See reis võib olla pärastlõunal sõita mõne linna juurde võtke vaateid ja proovige seda väikest söögikohta, mida ta alati nii palju kuulnud on. Kas tulekahju daam otsustab reisida koos sõpradega või lihtsalt viska viskama riigikaardile ja minge külastama kõikjal, kus see maandub, aitab tervislik seiklusvesi teda taastada selle leegi, mida ta tunneb nagu ta on kadunud.
15 Jäär: treening mis tahes negatiivsus
Jäär tüdrukud on üks nendest erilistest tüdrukutest, kes on teadaolevalt tugevad ja väljuvad. Kuna Aries on kunagi optimistlik ja romantiline, siis kipuvad nad usaldama peaaegu lapseliku naiivsusega, kui suhe läheb halvaks, läheb see väga halba. Kaubamärg Arien'i tuju võib muuta see emotsioonide purunemine looduse hävitavaks jõuks.
Hea uudis on see, et just nagu tuule saab suunata energiasse, saab äkilist emotsioonide purunemist kasutada.
Jäär on teadaolevalt suur energia, nii et parim viis enesehoolduseks Aries'i naise jaoks, kes võtaks postitöö katkestamiseks, on proovida uut aktiivset treeningut.
Jäär ei ole jooga välja lõigatud, sest nad ihaldavad kogu oma energiat kõrgema intensiivsusega moel. Lühike lõhkemistoiming, nagu ketrusklass või kickboxing, võib olla suurepärane võimalus saada osa sellest negatiivsest energiast ilma igasuguse kahetsusega. Pikaajaline matkamine või mägirattasõit on samuti suurepärane alternatiiv. Jäär hakkab töötama selle energiaga seikluses koos lisatasuga loodusega suhtlemisel.
14 Leo: Fing Your Inner Peace
Leodel on loomulikult suured isiksused ja suured südamed. Nad on loomulikud sündinud juhid ja sageli saavad nad päikesevalgust tuua, lihtsalt jalutades ruumi. Neil on kalduvus olla äärmiselt sotsiaalne ja loominguline. Negatiivse külje puhul võib leo daam olla ka naiivne ja liiga usaldav, sest see on sisemine ootus, et kõigil on samad kõrged standardid, mida ta teeb. See on seotud kalduvusega uhkuse vastu ja raskuste saamine sadulasse pärast tagasilööki, mis tähendab, et Leodel võib olla keeruline aeg lõhkumise ületamiseks.
Mis Leo Lady vajab enesehoolduse postitamist, on loominguline turustusvõimalus, kus ta võib teistest midagi õppida.
Leo ideaalne enesehooldustöö on minna sisse uue klassi, nagu jooga või akvarelliga.
On oluline, et ta suudaks mitte ainult leida midagi, et keskenduda oma energiale, kuid ta suudab oma loomingulisi lihaseid paindlikult aidata, et aidata tal taastada oma usaldus ja sõita. Teiste inimeste ümberkäimine on sama tähtis kui leod on äärmiselt sotsiaalsed. Tunne, et tal on grupp, mis teda toetaks, aitab tal tunda end oma ägeda enesetunde pärast.
13 Ambur: looge
Ambur daam on tavaliselt alati õnnelik ja sotsiaalne ning meeldib unistada, mis juhtub ühel päeval. Kui Amburil on kõik need suured unistused, mis on oma partneriga ühel päeval üles ehitatud, võib see olla murda, kui murdumine juhtub ja põhjustab talle kõik võimalikud seiklused.
Sellegipoolest ei ole Ambur see, kes armastab elada oma emotsioonidel ja pigem häirib ennast nendest, kuni ta saab edasi liikuda, mis ei võta Amburite loomulikult positiivset vaimu ja õnnelikku südant liiga palju..
Amburil on tavaliselt kaasasündinud armastus õppimise ja loomingulise olemuse vastu, nii et tema enda jaoks suur enesehooldustöö oleks popkornide popimine ja värvimine.
Kui ta tahab haarata mõned värvipliiatsid ja printsesside värvimisraamatut, mis on fantastiline, kuid värvimisraamatute maailm on veninud nii palju, et ta suudab rahuldada ka oma õppimise armastust, saades värvimisraamatut, mis on seotud teaduse, loomadega, või tuntud kirjanduste hinnapakkumisi. Mõned meditatiivsed värvid inspireerivale hinnapakkumisele annavad Amburile nii hea kui uus, enne kui ta seda teab.
12 Maa märgid: veeta aega perega ja sõpradega
Maa elemendi keskel olevad märgid on Zodiaci jaoks kõige praktilisemad. Need on stabiilsed, usaldusväärsed ja ettevaatlikud. Nad naudivad suhte suhet ja on sallivad, armastavad, kannatlikud ja püsivad. Kuigi Maa märgid ei pea olema nende ümber, et olla õnnelikud, armastavad nad kontakte ja emotsionaalset tuge, mis pärineb sõpradelt, peredelt või partnerilt.
Kui Maa märke kogeb midagi, mis häirib nende soovi turvalisuse ja rutiini järele, nagu partneri kadumine purunemise tõttu, võivad nad kogeda emotsioonide kokteili kurbusest kuni viha üksindusse. Maapinnalähedased märgid võivad reageerida, muutudes täiesti jäikaks ja kaevates oma kontsad pigem kui püüda näha olukorda positiivselt. Neid võib pimestada asjaolu, et nende rutiin ja harjumused muutuvad ja võivad kaduda hõbedast vooderdist, mis algab uue elu peatükis..
Kuna Maa annab märku mugavusest ja turvalisusest, on üks suurepärane enesehooldustegevus veeta kvaliteetne aeg pereliikmega.
Olles ümber kellegagi mugav ja turvaline, võivad Maa märgid tunda end maandatumana ja turvaliselt, peatades emotsioonide sattumise oma rajadesse.
Õhtusöögiks ema ja isa majas, videovestlus venna või õe juures või näputäis, et pärastlõuna veedetakse nii lähedase sõbra juures, et ta tunneb end nagu pereliige, on lihtsalt pilet.
11 Sõnn: Haara oma tüdrukud ja lase filmiõhtul
Rutiinne, stabiilsus ja turvalisus on kolm kõige olulisemat asja maailmas. Taurus daamid on pühendunud ja lojaalsed oma hõimule, nii et murdumine on Taurusile kohutav asi. Taurus võib olla valus, kuid nad ei veeta oma aega ega kavatse oma tagasi saada. Tauriuse mõistus on loogiline ja praktiline. Kui Taurus daam paneb oma mõtteid midagi või kedagi, siis on tema üleviimine äärmiselt ebatõenäoline. See tähendab, et postitus laguneb, elastne Taurus hakkab kohe planeerima teed, kuidas oma elu üheainsa naise juurde tagasi saada.
Kuna Taurus daam armastab mugavust ja turvalisust, on fantastiline postitamisjärgne enesehooldustegevus vaadata vana, tuttav film.
Lapsepõlve filmid on selleks suurepärased, sest Disney animeeritud klassikaga ei saa päris palju midagi parandada. Mugavuse taseme tõstmiseks peaks Taurus piitsutama või tellima mõnes mugavas toidus. Sa ei saa kunagi makaronide ja juustuga valesti minna. See on samal ajal nostalgiline ja rahustav. Kui tema ema või parim sõber elab lähedal, peaks ta neid ka kutsuma ja tagaküljel alla. Ta läheb hästi sinu poole "üle selle" aja jooksul.
10 Neitsi: proovige oma kätt köögis
Virgos on puhas perfektsionistid, kes ihaldavad korda, tõhusust ja kontrolli. Kõik see toob kaasa ebamugava olukorra, kus emotsioonid on kõrged. Emotsioonid, eriti segadused, mis järgivad räpast purunemist, ei ole puhas ja korras ning Neitsi iseseisev olemus sunnib teda ise läbi töötama. Neitsi on sageli loomulik kalduvus mõelda ja ratsionaliseerida emotsioone seni, kuni nad enam ei ilmu. See võib olla Neitsi daamile uskumatult kurnav, mistõttu on oluline, et ta võtaks endale aega hoolitsemiseks murettekitava olukorra pärast..
Parim omapärane hoolitsus Neitsi jaoks on see, mis on üksikasjalikult orienteeritud.
Neitsi peaks kaaluma väljamõeldud õhtusöögi planeerimist ja toiduvalmistamist just seetõttu, et ta väärib seda.
See on õhtusöök, et tõmmata kõik peatused välja. Ta peaks kasutama kõige meeldivamaid plaate ja hõbedat, saab pudeli veini või vahuveini mahla ja otsima oma lemmiktoidu retsepte. Kui see tähendab kana cordon bleut või lihtsalt lihtsat taco salatit, siis olgu nii. Punkt on detailne orienteeritus Virgo meeles leevendatakse, astudes samme läbi ja luues meistriteose.
9 Kaljukits: mine seiklusele
Kaljukits on nii raske. Kaljukits isiksus õitseb reegleid, ootusi ja enesedistsipliini ning püüab oma kõige raskemini vastu mis tahes vormi muutumisele. See muutus võib toimuda purunemise ja Kaljukitsena, mis peaks oma rutiinist ja pikaajalistest plaanidest ümber töötama tema partneri puudumise ümber. Kaljukitsele murdumise algne valu tuleneb sellest kohandamisest, kuid Capricorni küpsuse ja mõistliku meele tõttu on ta õigem varem kui hiljem.
Kuna Kaljukits armastab pikaajalist plaani, on suurepärane enesehooldusplaan, mis on ette nähtud Kaljukitsile, et uurida ja planeerida oma täiuslikku puhkust T-le.
Selle asemel, et leinata kõiki asju, mida ta soovis oma partneriga ühel päeval teha, peaks see puhkus olema tema kohta. Tema armastus kindluse ja korra vastu õitseb täiusliku sihtkoha valimisel, kas ta tahab jääda hotelli või kuurordi juurde ja mida ta tahab seal teha. Kuna Kaljukits võib olla päris intellektuaalne, saab ta kontrollida, milliseid muuseume ja ajaloolisi kohti ta saab seal käia. Kõik, mis on tehtud Kaljukitsele, on alustada oma muutuste säästmist, et see üheks päevaks juhtuks.
8 Õhumärgid: pange oma nina heasse raamatusse
Õhumärgid on intellektuaalid, kes on ideede, uudsuse ja võimaluste poolest edukad. Nad armastavad arutelu ja uusi asju. Kaksikud, Kaalud ja Veevalaja on suhtlemisega sügavalt mures. Postis murda ruumi, võib tunduda, nagu oleks nende elus vaakum side, eriti Gemini, kellel on peaaegu füüsiline vajadus saada oma mõtteid ja arusaamu ja Kaalud, kes ihkavad ühendust teistega.
Post lõhkuda see kommunikatsioonipuudus võib teha Air Sign tunne närvis, tasakaalustamata, rahutu ja võib-olla isegi masendunud.
Sellises olukorras peaks õhu märgi naine mõtlema oma ettearvamatute ja intellektuaalsete suundumuste kasutamisele ning minema säästlikesse kauplustesse või kasutatud raamatupoodidesse ja vaatama, milliseid ootamatuid aardeid ta suudab leida.
Õhutähise peaaegu liblikasarnane meel armastab võimalusi, mida võib leida kõigist tema ümbritsevatest raamatutest.
Kasutatud raamatute, rõivaste ja muude esemete kasutamine säästupoes on väike ühendus mõne muu aja ja kohaga, mitte ainult võimaldades õhu märgil midagi uut õppida, vaid peaaegu väikese sideme loomiseks elemendi jagamisel oma varasema omanikuga.
7 Kaksikud: Mine tütarreisi
Geminis on igavene sotsiaalne liblikas. Nad on kõikidest märkidest kergesti jutukad. Kuna Geminis on sotsiaalne, võib see olla gemini daam, kes on tema kõige püsivamad sõbrad, tema endine, ei ole äkki pildil, et temaga rääkida, eriti kui ta kogeb kõige vähem lemmikust: palju emotsioone kõik korraga. Gemini sotsiaalne olemus tähendab, et nad peavad rääkima emotsioonide kaudu, nii et postitus laguneb, sa ei leia oma magamistoas peidetavat Gemini naist Ben ja Jerry pintiga; ta otsib ettevõtet.
Parim post-breakup enesehooldusakt Gemini saab teha, et teha mõned tüdrukud, et teha midagi lõbusat.
See võib olla midagi, mis hakkab mängima pargis, et minna tühja öösse kohalikus sukeldumises, et jõuaks. Oluline on see, et Gemini peab olema teiste inimestega. Kui on midagi vaimselt stimuleerivat, nagu Harry Potteri tühiasi võistlus või kasutatud raamatupoodi kontrollimine, on see lisapreemia, sest Gemini daami kiire mõistus õitseb sõnu ja mõistatusi.
6 Kaalud: mõnda aega maha veeta
Ah, vaesed Kaalud. Libras võtavad sageli südameid nii kõvasti. Armastavad suhted on Libra naistele kõige tähtsamad, nii et purunemine võib olla nõrgestav. Libras õitsevad rahu, harmooniat ja tasakaalu ning on valmis minema äärmuslikesse asjadesse, et hoida asjad just nii ja normi lagunemine võib saata Libra naise tailspin. Ta võib hakata ise küsitlema ja ebakindlalt tundma.
Kuigi Libras on loomulikud inimesed, on meelepärased ja armastavad olla sotsiaalsed, kui mõnda aega ise olla, võib olla parim enesehooldustegevus, mida Libra daam võib võtta.
Suurepärane idee on mõneks ajaks puhkamiseks ja lõõgastumiseks.
Ta peaks võtma pika kuuma duši või vanni ja tõmba kõik peatused lõhnastatud mullivanniga ja namiiva lõhnaga, niisutava keha pesuga. Ta peaks pesema oma juuksed oma parima šampooniga ja sügava seisukorras. Ta peaks raseerima jalgu ja koorima. Kui ta duši alt välja läheb, peaks ta tegema näomaski ja värvi oma küüned värvi, mis teeb temast enesekindla ja tugeva. Ilu-rituaali kogu punkt ei ole see, et ta peaks nägema teisi, et muljet avaldada; mõte on, et ta tunneb taas oma parimat eneseteadvust.
5 Veevalaja: Anna mõnele DIY'le proovida
Veevalajal on nii ainulaadne võimalus näha maailma. Veevalaja daamid, keda Saturn ja Uranus valitsevad, on seiklustest. Nad tahavad muuta maailma ja juhtida revolutsiooni, kuid samal ajal ihaldavad mingi järjekorra ja stabiilsuse… vähemalt seni, kuni nad igavesti rutiinist saavad. Kas Aquarius algatab purunemise või mitte, tundub tema osa, mis soovib rutiini, oma partneri kaotuse pärast kurb. See võib tuua kaasa kaootilised ja vastuolulised emotsioonid kui tema pool, mis õitseb uudsuse sõdadel stabiilsusega.
Hea veetlev isehooldusseade Aquariusele tuleneb nende intellektuaalsusest ja armastusest õppida. Veevalaja peaks valima teema, mida ta huvitab, ja laske ennast langetada seda uuriva küüliku augu alla.
Veevalaja on teadaolevalt omapärane isiksus, kes alati tahab uusi asju õppida. Ei ole sugugi haruldane, et Veevalaja on harilikest harrastustest nagu kummitus ja keraamika tegemine. Sellel loomulikul uudishimul on veevalaja alati küsimusi ja tundnud tundmatut. Tõenäoliselt on Veevalaja daamil praegu oma meele tagaosas mitu teemat, et ta lihtsalt ootab, kuni tal oli aega sukelduda.
4 veemärgid: hoidke kinni uue hobiga
Vee märke võib kirjeldada kui maailma luuletajaid ja kunstnikke. Nad on loovad ja kujutlusvõimelised ning saavad motivatsiooni seestpoolt, isegi kui nad ei tajuta, et see on mingi emotsionaalse vallandamise reaktsioon. Enamasti aga on veemärgid hästi kooskõlas nende emotsioonidega. Kui kõik on tasakaalus, võivad vähk, skorpion ja kalad kogeda oma emotsioone, ilma et need emotsioonid neid täielikult domineeriksid.
Erand sellest võib juhtuda purunemisel. Vee märgid võivad lubada oma emotsioonidel võtta kontrolli, kui nad on hädas, kui vajavad seda. Kuigi veemärgid võivad olla väga intuitiivsed, võivad nad stressiolukorras vääralt lugeda teiste ümbritsevate inimeste signaale, nähes neid oma emotsioonide ja vajaduste pilve kaudu.
Vesi annab teistele hoolt sügavalt. Nad on tundlikud ja empaatilised. Stressirohketes olukordades on oluline, et veemärgid võtaksid aega enda eest hoolitsemiseks.
Vähk, skorpion või kalad peaksid kaaluma uue hobi või retsepti katsetamist, mida nad on soovinud teha.
See võib olla sama lihtne kui šokolaadi kiibi küpsis, mis retseptib Pioneer Woman'i oma blogis või on nii keeruline kui tarvikute ostmine ja akvarelliklassi registreerimine. Oluline osa on veemärgid võtavad aega ja painduvad oma loominguliste lihastega ning hoolitsevad iseenda eest.
3 Vähk: veedate endale kvaliteetse aja
Vähkkasvaja on sellel, kes on kooskõlas kõigi teiste emotsioonidega, kuid mõnikord on tema enda jaoks liiga palju aru saada. Kuna vähk on loomaaias loomulik hooldaja, tunneb vähkkasvaja suhte kaotuse pärast kahju. Vähk on samuti tugevalt seotud koduse ja perekonna turvalisusega ning lagunemisega ning sellest tulenev tema partneri kadumine tekitab talle tohutu takistuse. Vähktõve emotsioonid võivad murda pärast „mul on hea“ olla hoopis enesehaiges, kuid teiste ümber olemine võib protsessi kahjustada, kuna see on nii, et see vastab teiste emotsioonidele.
Vähk vajab aega, et ennast postitada; raamatukogu või raamatupoodi külastamine ja hea lugemise nautimine mõnda aega võib tema jaoks olla väga kasulik.
On väga oluline, et vähk võtaks selle aja enda jaoks välja, sest ta peab suutma tagasi tõmmata ja uurida oma tundlikke emotsioone turvalises kohas. See sõpradest lahkumine võib tunduda, et ta ei ole tervendav, kuid see on protsessi oluline osa.
2 Skorpion: võtke spaa päev
Skorpion on tuline märk. Skorpionidel on väga intensiivsed tunded, mis on peaaegu alati peidetud sügavale peidus. Skorpioni tugevaimad emotsioonid keskenduvad armastusele ja armukadedusele, nii et purunemine on nagu emotsioonide vulkaanide ülesehitamine, vaid ootab, et see plahvataks. Lisaks ei muuda Scorpio daam sageli oma meelt, kui ta seda teeb, eriti partneri kohta ja kui keegi põletab Skorpioni, pöördub ta sageli mõtte juurde, et saada kättemaks.
Enesehooldus on palju parem mõte, kui läheb kõik hull ex-girlfriend.
Kuna emotsionaalne Scorpio on sensuaalne armastaja, on enesehoolduse ülim tegu, et ta saaks massaaži.
Rahustav muusika, luksuslikud lõhnastatud õlid ja pärastlõunane spaa hoolitsev tähelepanu on vaid pilet emotsioonide vulkaanile rahustamiseks. Spaa päevaks ei tohiks Scorpio räpastuda; Sellisel juhul ei tee kaubanduskeskus 5-minutilise tooli massaaži. Ta vajab spaa otsimist ja võib-olla plaanib ka pediküüri või näo, kui ta seal viibib. Lõppude lõpuks, sensuaalne Scorpio on tagasi üksiku ja valmis segunema.
1 Kalad: pange oma süda vabatahtlikku tööd
Kaladel on kingitus ja needus, mis on empaatiline isiksus. Kalade isekus ja idealistlik isiksus toimib emotsionaalse käsnana ja mitte ainult ei tunne oma emotsioone, vaid ka nende kõigi emotsioone. Kuna suhe on lõppemas, võivad nad tunda nii partneri emotsioone, kes tõmbuvad ära, kui ka siis, kui see on vigastatud, olenemata sellest, millisest küljest nad istuvad. Sellepärast võivad kalad sageli tunda end ohvriks sellistes olukordades nagu purunemine.
Enesehooldus on oluline, et Kalad laguneksid ja töötaksid välja, et intensiivne kahepoolne emotsioonipost katkeb.
Kuna Kalad soovivad tõepoolest maailma paremaks muuta, oleks üks hea kalatüdrukute enesehoolduse vorm vabatahtlik, sest ta usub kindlalt.
Kalad daam tunneb end hästi mitte ainult seetõttu, et ta teeb oma osa, et jätta maailm paremaks kohaks, kui ta seda leidis, kuid tema empaatiline hing imeb ka tema ümbruses olevad tunded, teised vabatahtlikud, kes tunnevad end positiivsetena ja need, keda ta aitab tunda armastust.
Kuid sama tähtis kui vabatahtlik töö, peaksid Kalad mõtlema pediküüri või lemmikjahu pärast. Ta väärib seda.
Viited: Chicagotribune.com, Videohive.net, Shutterstock.com, Campuspress.yale.com, Coursehorse.com, Healthinshort.com, Goodbelly.com, Seaportboston.com, Thefix.com, Shutterstock.com, Cashcitypayday.com, Wondrlust. com, Hype.my, Finderskeepers.com, Depositimages.com, karrieraddict.com