18 Kuulsused ja nende saladused lapse kaalulangusesse

Rasedus. Sellega kaasneb hulgaliselt emotsioone, mis on peaaegu liiga koormavad. Joy. Depressioon. Muretsema. Põnevus. Peale lootuse ja palvetamise terve ja normaalse beebi eest ning võimalikult valutut kohaletoimetamist, on muret tekitada, kuidas sa kaotad kõik lapse kaalud, kui olete sünnitanud.

Jah, paratamatult lapse kaal ja post-baby keha. Võitlus on reaalne. Küsi naistelt, kellel oli laps, ja ta ütleb teile, et see võitlus, kas see kaotab kaalu või tegeleb lõtvama kõhu nahaga või mõtlesin välja, kuidas vabaneda venitusarmidest, tselluliidist ja veenilaiendid. Mõned naised on õnnelikud, et nad ennast lapsele jõudnud kehadele tagasi tulevad varem kui teised. Neil on välkkiirusega ainevahetused ja õnnistatud õhukeste kehakonstruktsioonidega, mis ei kaldu palju kaalutõusu. Nii et kui nad rasestuvad, võivad nad saada kuni 60 naela, vaid mõne nädala pärast selle kõik maha jätta..

Paljudel kuulsustel on selline õnne, sest me näeme, et mõned neist on pildistatud vaid nädalat pärast sünnitust, nagu laps ja kaal on just neilt vaevatud. Mõnikord ei mõista see, et neil on aega ja raha luksus, et nad saaksid tip-top kuju tagasi pöörduda, olgu see siis, kui ta palkab tervisliku, mahepõllumajandusliku söögi või isikliku treeneri poole, et kaotada pärast sünnitust või külastades nende plastist kirurgi. Siin on mõned kuulsused emad, kes ei vaadanud üldse nagu nad just sünnitasid.

18 Kerry Washington

Ta on tuntud oma rolli kohta kriisiohjamise eksperdina Olivia Pope'il tabanud TV-draamas Scandal, mille eest ta on saanud mitu kandidaati. Ja kuigi ta on oma eraelu hoidnud võimalikult vähe võtmega, ei suutnud ta oma rasedat kõhta väga hästi varjata, kui ta auhinnafilmide ajal punase vaiba tõmbas. Washington sündis 2014. aasta aprillis oma ja NFL-i mängija Nnamdi Asomugha tütre Isabelle, kuid see ei olnud üldse aega, kui ta taas avalikult vaadates nägi nii õhuke kui kunagi varem. Kui küsiti, kuidas ta kaalu nii kiiresti kaotas, hoidis ta seda reaalselt, öeldes, et ta on alati olnud tervislikku toitu, ta töötas välja, ja ta imetas nii palju kui võimalik, nagu on öeldud ABC News artiklis.

17 Miranda Kerr

Kes maailmas on õnnelik, et ta suudab kolm kuud pärast sünnitust avaldada paljastava bikiini, et kogu maailmale näha, et ta näeks vaevu või untsi? Miranda Kerr, see on see. Endine proua Orlando Bloom saavutas oma pojaga raseduse ajal tõeliselt 40 naela, kuid tänu headele geenidele ja raskele tööle suutis ta need naelad õigeaegselt ära sõita, et kõndida rajale vaid kaks kuud pärast sünnitust . Kerr ütles Health.com'ile, et tegemist on jooga, imetamise ja tervisliku toitumise kombinatsiooniga, mis aitas tal nii kiiresti ja tõhusalt vähendada.

16 Zoe Saldana

Zoe Saldana jagas oma Facebooki fännidele möödunud aasta aprillis lapse kehakaalu kaotamise väga tõsiseid lõkse, öeldes, et tema keha on muutunud sees ja väljas. Ja pole ime, kuna ta sünnitas mullu kaks poisid. Ja hoolimata asjaolust, et Galaxy tähtede eestkostjad tunnistasid, et nad on alati olnud loomulikult kõhnad, ütles ta ka, et ta saavutas oma raseduse kõrgusel 185 naela. Ta jagas US Magazine'ile, et ta alustas tööd isikliku treeneriga, et tugevdada tema liigesid ja hakanud tervislikumalt sööma. Saldana on otsustanud loomulikul viisil tagasi saada ilma plastilise kirurgia abita.

15 Victoria Beckham

On raske uskuda, et super-kõhn Victoria Beckham sünnitas neli last. Looduslikult õhukese raamiga õnnistatud väitis proua David Beckham, et tal ei olnud mingit probleemi pärast kolme poisi sünnitust uuesti. Aga kui ta oli oma neljanda lapsega tütar Harperiga raseduse ajal vanem, tunnistas ta, et ta peab kolmekordistama oma kehakaalu pärast sünnitust. Health.com-i sõnul ütles Beckham, et ta kaotas oma kaalu, järgides iga viie käe söögikordi, iga päev ja peaaegu iga päev ning järgides ranget treeningut isikliku treeneriga..

14 Beyonce

Kui Beyonce teatas, et ta on rase, siis kõik teadsid, et tema ja abikaasa Jay-Z rõõmukimp oleks üks kuulsamaid kuulsusi maailmas. Kui on võimalik olla kuulus juba enne sündi, siis Blue Ivy langes kindlasti sellesse kategooriasse. Ja niipalju kui tähelepanu keskmes on pidevalt jumalik väike tot, ei ole ta mingil moel varastanud seda oma kuulsast emast, eriti kui Beyonce ilmus neli kuud pärast sünnitust, karistades oma kõveraid ja uhkelt öeldes, et ta oli tagasi oma pre-beebi juurde kaal. Health.com-i artikli järgi ütles ta, et ta kaotas rinnaga toitmise, pasta ja punase liha vältimise ning pidevalt hüdreeritud..

13 Reese Witherspoon

Ta oli oma kaks esimest last, kui ta oli oma kahekümnendates, nii et lapse kaalu kaotamine ei pruugi olla nii suur probleem, kui see oli siis, kui tal oli kolmas laps. Hollywood Take'i artiklis oli Reese Witherspoon piisavalt siiras, et tunnistada, et tema keha ei taastunud pärast poeg Tennessee sünnitust 2012. aastal. Ta oli otsustanud saada oma lapsejärgse keha tagasi ja ta tegi seda registreerudes fitness-guru Teddi Bryandi Bikini Bootcamp programmi jaoks. Koos rasvase toidu ja veini lõikamisega oli Witherspoon peaaegu aasta hiljem heas vormis.

12 Shakira

Kui sa näed Shakirat televisioonis, on raske uskuda, et ta on tegelikult üsna väike. Tema meelelised kõverad ja pikad jalad ütlevad teisiti, aga jah, Latina pomm on vaid 5'2 ”. Nii et sa arvad, et kellelgi, kes on täis puusaga, oleks raske rasestuda nii kiiresti pärast sünnitust? Mitte Shakira! Kuigi ta ütles, et see ei toimu üleöö, õnnestus tal kõigest seitse kuud pärast sünnitust sportida kõva kõri. Hollywood Life'i sõnul suunas ta armastuse tantsimiseks, tehes Zumba neli kuni viis päeva nädalas raseduse ajal ja kohe pärast seda. Nii ei saanud ta raseduse ajal palju, kui ta oli pärast sünnitust naelnud kiiresti.

11 Emily Blunt

Alles kolm kuud pärast sünnitust oli Emily Blunt tagasi oma jalgadele nii õhuke kui kunagi varem. Ja kuigi see on ilmselt arvatav, et ta töötas ja oli nii terve, nagu ta oli võimeline, väitis ta, et peamine tegur oma kehakaalu langetamisel oli rinnaga toitmine. Ta tõepoolest tõestab, et puhas rinnaga toitmine aitab oluliselt kaasa beebi kaalu kaotamisele, kuna kõik teie poolt piima ekspresseerimisel kaotatud kalorid on suured. See ei kahjustanud, et Bluntil oli piisavalt 12 piima toitmiseks piima, nagu ta väitis, kui Ellen DeGeneres intervjueeris, nagu teatas ABC News.

10 Jennifer Garner

Pole kahtlust, et maailm lootis lootust, et Ben Afflecki ja Jennifer Garneri kuulujutud olid valed, et nad ei lõhenenud ja et võib-olla Garneril oleks isegi neljas laps. Aga kahjuks oli kuulujutt tõsi ja kuldne paar on lahkunud. Kuid olenemata nende perekonnaseisust ei muutu üks asi kunagi ja see on asjaolu, et Garner on alati emme. See oli kuum, kuid kuna ta ei ole kunagi olnud sarnane, pidi ta kahekordselt raskelt töötama, et kaotada lapse kaal pärast kõiki kolme rasedust. Pärast kolmandat last sünnitades otsustas ta kiiresti kaalust alla võtta, et ta saaks punase vaiba alla minna kaks kuud hiljem, sündmuse Health.com järgi. Ta kasutas oma pikaajalise koolitaja abi ja tegi iga päev rangeid harjutusi. Ja küll, ta nägi vapustavalt, kui ta punast vaipa kaunistas.

9 Jessica Alba

Jessica Alba on üks nendest naistest, keda sa tead, on loomulikult ilus, sest isegi ilma untsuta, on ta täiesti uimastav. Ka siis, kui ta oli mõlemal ajal rase, oli ta särav. Kui ebaõiglane on see meile pelgalt surelikud? Ja kuigi tal on loomulikult õhuke keha, on isegi Alba inimene nagu meie ülejäänud, väites, et tema keha ei ole pärast laste kandmist enam kunagi sama. Ta oleks võinud meid lollida, sest ta oli pildistatud, näidates oma abs bikiinis neli kuud pärast oma teise lapse sündi. Health.com teatas, et ta tegi seda isikliku treeneriga töötades ja kandis seda kahekordse korsetti kandmiseks ööpäevaringselt kolmeks kuuks..

8 Mila Kunis

Fännid olid põnevil, kui ilmnes, et Ashton Kutcher ja Mila Kunis olid väga eraseremoonial vaikselt abielus. Lõppude lõpuks tundsid paljud fännid, et see on juba pikka aega tulnud, paar on mõnda aega tööle asunud ja tal on ka tütar. Uue proua Kutcher oli üle kuu, et ta oleks emme ja milline on tema kuum, olles pärast lapse sündi sünnitanud oma õhuke post-baby keha. OK Magazine'i sõnul oli näitleja õnnelik, et ta oli raseduse ajal saanud ainult 25 naela, nii et õige toitumise ja kehalise koormusega oli ta tagasi oma imelikku figuuri..

7 Jennifer Lopez

Kaksikute kandmine ja sünnitamine ei tähenda mingit tähendust ning võib tõesti oma keha maksustada. Jennifer Lopez oli sellest hästi teadlik, mistõttu ta otsustas paar nädalat pärast oma kaksikute Maxi ja Emme sünnitust kergesti kätte saada. Laulja / näitleja rääkis ajakirja People ajakirjanikule, et ta andis oma kehale kuus nädalat tagasi, et taastada oma kuju ja isegi siis ei lükanud ta oma piire. See aitas Lopezil juba alustada, nii et isegi kui ta alustas kolm korda nädalas treeninguid, mis hõlmasid 20 kuni 30-minutilisi jalutuskäike, sai ta oma seksikas figuuri tagasi üsna kiiresti.

6 Gisele Bundchen

Gisele Bundchen on alati hämmastanud hämmastavat keha ja andnud talle oma tööraja katusekäigul, seda praktiliselt temalt oodati. Ei olnud üllatav, et ta oli ikka nii seksikas kui kunagi varem raseduse ajal ja pärast tema ja NFL mängija Tom Brady lastega. Tema esimesest lapsest Benjaminist teatati PopSugaris, et Bundchen sai 30 naela, kuid ei saanud mingit probleemi kaotada, sest ta säilitas aktiivse elustiili kogu raseduse ajal. Ta tegi kung fu kuni kaks nädalat enne tema poja sündi ja jooga kolm päeva nädalas.

5 Jessica Simpson

Ta on alati kritiseeritud tema kõikuva kaalu pärast, mõnikord peenestades õhukest figuuri ja teisi kordi, mis näevad välja nagu paar. Jessica Simpson saavutas esimese raseduse ajal mõttetu hulga, kuid oli kindel, et ta on teise lapse kandmisel ettevaatlikum, nagu teatas ABC News. Pärast sünnitust oli tal võimalik kaotada kaalu, kui ta oma vanema lapse taga, rinnaga toitmise, nelja päeva nädalas treeneriga harjutades ja abikaasaga Eric Johnsoniga pikkade jalutuskäikude järel liikus.

4 Blake Lively

Isegi kui ta kõndis punase vaibaga, millel oli oma väga eriline beebibump, kuvas Blake Lively ikka veel oma figuuri-kallistavates hommikumantrites. See on ilmselt sellepärast, et tal oli algusest peale hämmastav näitaja. USA Weekly artikli järgi oli õnnelik ema tagasi oma lasteasutusse tagasi vaid neli kuud pärast sünnitust. Elav väitis, et ta sai tagasi õrnate treeningute abil, et kompenseerida aeg-ajalt pakutud maiustusi. Ta tegi ka oma Instagrami postitustest selgeks, et ta imetab, mida igaüks teab, et peaaegu kõik emad kiiresti langevad.

3 Kate Hudson

Kate Hudson oli piisavalt siiras, et tunnistada, et tal oli väga raske aeg kaotada beebimass pärast mõlema poja sündi. Uudiste aruanne E! Online on Hudson tunnistanud, kui heidutav ta oli iga kord, kui ta oli kaalulangetamise katsed, olles saanud mõlema rasedusega 70 naela. Ta ütles, et ta võttis palju rasket tööd ja pühendumist ning ta tegi kindlasti tööd peaaegu iga päev. Asjaolu, et ta näeb tänapäeval täiesti hämmastav, on tõend sellest, et otsusekindlus tõesti tasub.

2 Fergie

Must-Eyed Peas laulja ja Josh Duhameli beebi ema on alati olnud hämmastav keha, näidates kontserdite ajal neid kivist kõvaid abs. Ei olnud üllatav, et Fergie suutis oma pojale sünnitades ja oma isiklikuks treeneriks, kes oli jagatud Okiga! Ajakiri, kuidas laulja sai kuju tagasi. Tema treeneri sõnul töötas ta kuus päeva nädalas religioosselt ja järgis toitumise, mis sisaldas lahja valku ja väikeseid suupisteid, mis koosnesid peamiselt lõhe ja munavalged.

1 Kate Middleton

Lihtsalt tunde pärast sünnitust printsess Charlotte'ile seisis Kate Middleton haigla sissepääsu juures, et avalikkus saaks ooh ja aah imetlusväärse tüdruku üle. Kuid naised keskendusid hertsogiriigile, heites meeleheidet selle üle, kuidas ebaõiglane elu oli, et ta ei näinud natuke nagu ta just paar tundi enne avalikkusele ilmumist oma lapse välja hüppas. Ja kuus nädalat hiljem oli ta õhem kui kunagi varem. Vastavalt Hollywood Life'i artiklile on Cambridge'i hertsogiriik söönud tervislikku, joomist värsket mahla otse oma mahlapressist ja kodus jooga, et saada tagasi oma beebi-eelne keha.